Psi Guadalupe Giraudo

Psi Guadalupe Giraudo Licenciada en Psicologia por la Universidad Nacional de San Luis. Linea Cognitivo Integrativa
Psicoterapia Online a Jovenes y Adultxs.

🎤En el Episodio “Crianza digital”, de Comadre Podcast, el biólogo, investigador del CONICET y especialista en neurocienc...
07/07/2025

🎤En el Episodio “Crianza digital”, de Comadre Podcast, el biólogo, investigador del CONICET y especialista en neurociencia; junto a Lucía Fainboim, cofundadora de Bienestar Digital y experta en crianza digital, nos comparten la siguiente información sobre el contexto digital y las infancias.
🧠Al escuchar este podcast, me llevó a reflexionar y plantearme ciertas inquietudes sobre este tema.
Muchísimos estudios hablan de la exposición a pantallas no es buena, pero es inevitable dejar de pensar que transitamos una época digitalizada; tanto adultos como niños vivimos rodeados de este mundo digital.
✅Dentro de esta reflexión, me llevo a pensar que estaría buenísimo que tomemos conciencia sobre el BUEN uso, tiempos y formas de la tecnología.
‼️¿ustedes que piensan?

✨ Comienza julio, y con él llega el mes en el que celebramos uno de los vínculos más valiosos: la amistad. En Argentina,...
01/07/2025

✨ Comienza julio, y con él llega el mes en el que celebramos uno de los vínculos más valiosos: la amistad. En Argentina, el 20 de julio es el Día del Amigo, pero el sentimiento que lo acompaña nos atraviesa todo el año.
💬 Les comparto algunas reflexiones sobre la amistad, los lazos que construimos y lo que significan para nuestro bienestar emocional.
🧠💛 ¿Qué lugar ocupa la amistad en tu vida?

¿Qué hacemos con esos pensamientos que nos angustian, que se repiten, que no nos dejan en paz?En terapia trabajamos herr...
20/06/2025

¿Qué hacemos con esos pensamientos que nos angustian, que se repiten, que no nos dejan en paz?

En terapia trabajamos herramientas como la reestructuración cognitiva, una técnica que—sobre la base de una sólida relación terapéutica— nos permite cuestionar lo que pensamos, encontrar otras formas de ver las cosas y sentirnos un poco más libres.

No se trata de forzar el pensamiento positivo, sino de aprender a mirar lo que nos pasa de otra manera: más clara, más flexible, más nuestra. Teniendo en cuenta nuestro guión personal, nuestra historia y las experiencias que nos han atravesado.

🌱 Pensar distinto no es negar lo que sentís. Es habilitarte a vivirlo desde otro lugar.

Fuente: Purdon, C. (2021). Cognitive Restructuring. En S. G. Hofmann (Ed.), The Handbook of
Cognitive Behavioral Therapy (Vol. 1). Wiley.

🧠 ¿Y si no todo lo que pensamos es cierto?Las distorsiones cognitivas son formas de pensar que pueden hacernos ver la re...
12/06/2025

🧠 ¿Y si no todo lo que pensamos es cierto?

Las distorsiones cognitivas son formas de pensar que pueden hacernos ver la realidad de manera parcial o exagerada. Se relacionan con nuestras emociones y con historias más profundas que forman parte de los esquemas de cada unx.

👉 A veces sostienen malestares como la ansiedad, la tristeza o la culpa.

💬 En terapia podemos:
✔ Identificarlas
✔ Comprender qué las sostiene
✔ Explorar pensamientos más flexibles

✔ Y, sobre todo, validar lo que sentís, sin juzgarte por cómo pensás.

✨ Si algo de esto resonó con vos y estás buscando un espacio seguro para trabajarlo, escribime.

Guadi.

Según la OMS, más de 70 millones de personas viven con un TCA en el mundo. Son uno de los trastornos mentales con mayor ...
02/06/2025

Según la OMS, más de 70 millones de personas viven con un TCA en el mundo. Son uno de los trastornos mentales con mayor riesgo de mortalidad. Y muchas veces, el sufrimiento se oculta detrás del silencio, la vergüenza o la presión social por “estar bien”.

Hablar de TCA es también hablar de cómo habitamos el mundo: romper con mandatos de delgadez, control y perfección. Donde el síntoma muchas veces aparece como un intento de encontrar alivio, pertenencia o identidad.

🫂 Acompañar a alguien que transita un TCA no es corregir lo que come, sino preguntar cómo se siente. Es no comentar cuerpos. Es no minimizar. Es ofrecer escucha, cuidado y orientación profesional.

📩 Si sentís que algo de esto te resuena, o si querés saber más, podés escribirme. El primer paso no tiene que ser perfecto, solo tiene que ser posible.

Hoy, 2 de abril es un día para visibilizar y hablar sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA), una condición neurobi...
02/04/2025

Hoy, 2 de abril es un día para visibilizar y hablar sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA), una condición neurobiológica que afecta la comunicación, la interacción social y la forma en que las personas perciben el mundo.

Un diagnóstico temprano de TEA permite una intervención temprana que puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de habilidades sociales, cognitivas y comunicativas. Cuanto antes se identifique, más efectivo será el apoyo y las herramientas que se pueden brindar.

Lxs invito a reflexionar sobre cómo podemos contribuir al bienestar de las personas con TEA y así generar mayor conciencia.

Guadi.


📖 Judith Butler propone que el género es un conjunto de actos repetidos que se refuerza a través del lenguaje, gestos y ...
17/03/2025

📖 Judith Butler propone que el género es un conjunto de actos repetidos que se refuerza a través del lenguaje, gestos y prácticas sociales; y que al cuestionarlos podemos abrirnos a
nuevas formas de ser.
Entonces… ¿Cómo trabajamos esto en terapia?

Asumir la perspectiva de género en el consultorio no solo nos ayuda a comprender mejor las dinámicas sociales y culturales que nos afectan a todxs, sino también nos permite:
✔ Cuestionar los mandatos que generan malestar.
✔ Brindar espacios seguros para todas las identidades.
✔ Acompañar procesos de autoconocimiento sin reforzar prejuicios.

¿Alguna vez te pusiste a pensar cómo las expectativas de género impactan la salud mental y las relaciones? Desde los roles tradicionales hasta los estereotipos que limitan nuestras
emociones, el género atraviesa nuestra vida diaria de formas que por lo general pasamos por alto.

¿De qué manera crees que las normas de género influyen en tu vida o en la de las personas a tu alrededor?

Guadi.

Siguiendo con la presentación, hoy les traigo el enfoque desde el cuál trabajo y acompaño los procesos de cada consultan...
14/03/2025

Siguiendo con la presentación, hoy les traigo el enfoque desde el cuál trabajo y acompaño los procesos de cada consultante.

Lic. en Psicología Guadalupe Giraudo

Lic. en Psicología Guadalupe Giraudo
11/03/2025

Lic. en Psicología Guadalupe Giraudo

HOLA A TODXS💚Soy Guadalupe Giraudo, graduada en Lic en Psicología por la Universidad Nacional de San Luis en 2016, con u...
11/03/2025

HOLA A TODXS💚
Soy Guadalupe Giraudo, graduada en Lic en Psicología por la Universidad Nacional de San Luis en 2016, con una orientación Cognitivo Integrativa. Continué mi formación de posgrado en Psicología Clínica Integrativa en la Universidad de Mendoza y me diplomé en Discapacidad y Derechos Humanos, siempre manteniendo una perspectiva de género. Actualmente trabajo en el ámbito clínico, de manera virtual, acompaño procesos de jóvenes y adultos, con experiencia en trastornos de la conducta alimentaria, procesos migratorios, ansiedad, depresión y duelo. Además realizo orientación en crianza y acompañamiento a familias de infancias en situación de discapacidad. También formo parte del equipo interdisciplinario BF .bonillafantini 🌈

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