Era's A to Z World

21/04/2026

With HIira media – I just made it onto their weekly engagement list by being one of their top engagers! 🎉

19/04/2026

ফ'লো'য়ার্স বাড়ে না বল যারা এই পো'স্টটা রেস'পন্স করবা তারা।

19/04/2026

কারেন্ট যাওয়ার প্রতিযোগিতায় কোন জেলা এগিয়ে আছে কমেন্টে বলে যাও🥵🥵

19/04/2026

۵ღ༎⍟ 🖤🦋𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐋𝐢𝐧𝐞 ~ ༎༉🖤🦋
🌺💚🌸༊࿐-!-
_ সম্পর্কের জন্য অর্থ নয়, বিশ্বাসের
প্রয়োজন….!💚
__ ভালোবাসার জন্য রুপ নয়, একটা সুন্দর মনের
প্রয়োজন….!💚
დ♡🦋 যদি ও কথা টা আমার না ..!
অন্যান্য কারো ..!
কথা টা সত্যিই তাই দুই লাইন কেপশন আমি ও দিয়ে দিলাম ✍️

18/04/2026

অন্ধের থেকে প্রতিবিম্ব যত দূরে. বধিরের থেকে গান যত দূরে. আজ মানুষের থেকে মনুষ্যত্ব ঠিক তত দূরে. 🌤️💫🌟😊💔

17/04/2026

ফ্রী ডেলিভারির সাথে থাকছে ১ বছরের রিপ্লেসমেন্ট গ্যারান্টি🎉🎉

14/04/2026

ফ্রী 😍ফ্রী 😍ফ্রী?!
এখনই অর্ডার করলে পাচ্ছেন ডেলিভারি চার্জ ফ্রী😍😍
শুধুমাত্র এই মাসের জন্য অফার 🤫
তাছাড়া আরও আছে 🥰🥰
হাই কোয়ালিটি বেবি বাউন্সার চেয়ার কিনলেই পাচ্ছেন একটি আকর্ষণীয় বালিস ফ্রি
👉আপনার ছোট্ট সোনামণির সুরক্ষার জন্য আমরা নিয়ে এসেছি অরিজিনাল হাই কোয়ালিটি বেবি বাউন্সার চেয়ার,।
👉আমাদের প্রোডাক্ট আপনি ডেলিভারি ম্যান থাকা অবস্থায় নেওয়ার সময় চেক করে নিতে পারবেন।

👉অর্ডার কনফার্ম করতে inbox massage দিন

14/04/2026

সবাইকে নববর্ষের শুভেচ্ছা 💓💓

25/04/2025

যাদের 'চুলকানি'র সমস্যা আছে, তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পোষ্ট!

রাত ২:৩৭ মিনিট।
ঘুম ভেঙে গেছে রাবেয়ার।
চোখ খোলার আগে হাত চলে গেছে কনুইতে।
চুলকাচ্ছে।
চুলকাতে চুলকাতে এবার হাত গেছে আঙুলের ফাঁকে, পেটের পাশে, এমনকি কোমরের নিচে…

“আল্লাহ! এই কীসের চুলকানি!”

ঘুমের মধ্যে পাশেই ঘুমানো ছোট বোনও উঠে পড়েছে।

তারও একই জ্বালা।

এটা শুধু রাবেয়া না—এটা এখন দেশের শতশত মানুষের গল্প।

এই চুলকানির নাম স্ক্যাবিস (Scabies)।

⸻

স্ক্যাবিস কী?

একটা ক্ষুদ্র কীট – নাম Sarcoptes scabiei।

চামড়ার নিচে সুড়ঙ্গ খোঁড়ে।

সেই সুড়ঙ্গেই ডিম পাড়ে।

চুলকানি আর জ্বালাপোড়ার রাজত্ব গড়ে তোলে।

⸻

চেনার উপায়?

• রাত বাড়ার সাথে সাথে চুলকানি বেড়ে যায়।

• আঙুলের ফাঁকে, কনুইয়ে, কোমরে, বুকের নিচে ছোট ছোট ফুসকুড়ি দেখা যায়।

• একই বিছানায় থাকা অন্যেরও চুলকানি শুরু হয়।

• চুলকাতে চুলকাতে ঘুম হারাম হয়ে যায়।

⸻

কেন এমন হচ্ছে এখন?

• প্রচণ্ড গরম ও ঘাম

• একই বিছানা, তোয়ালে, বালিশ ব্যবহার

• অপ্রয়োজনীয় স্টেরয়েড মলম

• একজনের থেকে আরেকজনের গায়ে গায়ে ছড়িয়ে পড়ছে প্রতিদিন

⸻

কি করবেন?

১. একজন না, পুরো পরিবারকে একসাথে চিকিৎসা নিতে হবে।

২. Permethrin cream বা Ivermectin সঠিক নিয়মে ব্যবহার করতে হবে।

৩. জামা-কাপড়, চাদর, তোয়ালে গরম পানিতে ধুয়ে ৩ দিন রোদে শুকাতে হবে।

৪. তোয়ালে, বালিশ, কম্বল শেয়ার নয়।

৫. রোগ লুকাবেন না—লজ্জা না, সচেতনতা জরুরি।

⸻

চুলকানি মানেই এলার্জি না—

চুলকানি মানেই ঘরোয়া মলম না—

চুলকানি মানেই হতে পারে স্ক্যাবিস!

তাই এখনই একসাথে রুখে দাঁড়ান।

নয়তো চুলকাতে চুলকাতে আপনি নিজেও…

রাত ২:৩৭-এ ঘুম ভাঙার তালিকায় ঢুকে যাবেন।

—

©ডা.তোফায়েল আহমেদ

11/04/2025