18/06/2026
Foi tão difícil gravar quanto postar esse vídeo. 🥹
Mas eu cansei de me esconder…
A paralisia facial faz parte da minha vida há 2 anos, e essa é a primeira vez que consigo me olhar com mais amor do que julgamento.
Eu nunca deixei de cuidar de mim. Essa é uma escolha que faço todos os dias. Mas eu sei que muitas pessoas não conseguem. Eu sei que muitas acabam se perdendo no caminho.
Eu sei porque eu também me perdi um pouco.
Caminhar ao lado da ansiedade e da depressão faz a gente acreditar que se esconder é mais seguro. Faz a gente evitar espelhos, fotos e até a própria companhia. Quando, na verdade, é justamente nesses momentos que mais precisamos nos acolher.
Hoje eu não me importo mais com o que os outros pensam sobre mim.
Porque eu entendi que o meu valor não está na forma como sou vista, mas na forma como eu escolho me enxergar.
Por isso, todos os dias, eu tento me preencher com pensamentos mais gentis, mais amorosos e mais verdadeiros.
E você?
Como tem olhado si mesma ultimamente? 🤍
