Jess David

Jess David Entrepreneure, auteure best-seller, mom, voyageuse & amoureuse des livres 📖 🌙📍Qc, CAN

J’ai presque peur quand tout va « bien ». 😌J’essaie de balancer ma vie entre deux tempĂȘtes. đŸŒŹïžC’est ce que j’écrivais Ă  ...
08/18/2026

J’ai presque peur quand tout va « bien ». 😌

J’essaie de balancer ma vie entre deux tempĂȘtes. đŸŒŹïž

C’est ce que j’écrivais Ă  une amie ce matin. Rendez-vous Ă  l’hĂŽpital, chimiothĂ©rapies rĂ©guliĂšres, tests, mais aussi la vie qui continue entre tout ça : les enfants, la quĂȘte de normalitĂ©, les activitĂ©s et les projets que je cherche fort Ă  poursuivre malgrĂ© l’incertitude et la peur.

La peur. Elle se cache un peu plus derniùrement. Je sais pas si c’est parce que j’ai choisi de lui laisser moins de place ou si c’est parce que je me sens mieux et que je recommence doucement à faire confiance à mon corps.

Du dĂ©ni, peut-ĂȘtre? Ou beaucoup d’espoir et de magie.

C’est ça qui est difficile, dans l’équilibre que je cherche Ă  crĂ©er : ĂȘtre assez rĂ©aliste pour savoir que la tempĂȘte peut revenir, mais assez optimiste pour arrĂȘter de passer mes journĂ©es Ă  surveiller le ciel.

Pour recommencer Ă  regarder devant. À faire des projets. À croire Ă  un « futur possible ».

Un coup de vent est si vite arrivĂ©. La tornade peut reprendre Ă  tout moment, mĂȘme si aujourd’hui ça va bien.

Mais je ne veux pas passer les journĂ©es oĂč il fait soleil Ă  avoir peur de la prochaine tempĂȘte.

Je veux apprendre à faire confiance aux accalmies. À les habiter pleinement pendant qu’elles sont là.

C’est un dĂ©fi de se ramener toujours Ă  l’instant prĂ©sent, mĂȘme si on devrait tous vivre ainsi. Parce qu’au fond, c’est le seul endroit oĂč la vie existe vraiment.

Ici. Maintenant.

Je ne peux pas contrĂŽler la prochaine tempĂȘte. Mais je peux choisir de ne pas lui donner les journĂ©es oĂč il fait encore soleil. đŸŒ€ïž

Si ce que je partage t’apporte un peu d’espoir, de rĂ©confort ou d’inspiration, sache qu’il existe plusieurs façons de me soutenir. đŸ™đŸœâœš

Le lien dans ma bio te permet de contribuer Ă  mon GoFundMe, qui m’aide Ă  poursuivre les traitements et Ă  continuer de crĂ©er du contenu malgrĂ© la maladie. Tu y trouveras aussi mon infolettre, mes livres et les projets sur lesquels je travaille. đŸ©”

J’ai besoin de vous une deuxiĂšme fois, aujourd’hui pour mon taco đŸ€žđŸœđŸŠ‹âœšCe sont deux examens rĂ©currents aux trois mois qui ...
08/17/2026

J’ai besoin de vous une deuxiĂšme fois, aujourd’hui pour mon taco đŸ€žđŸœđŸŠ‹âœš

Ce sont deux examens récurrents aux trois mois qui donnent une imagerie complÚte de mon corps et des cellules cancéreuses.

Vendredi, j’ai passĂ© une scintigraphie qui regarde mes os, maintenant, ce sont mes organes et mon cerveau 🧠

Je souhaite de tout cƓur que mon Ă©nergie soit signe de bonnes nouvelles. Le cancer n’est toutefois pas toujours bruyant.

J’ai traitĂ© mon corps et mon esprit avec le plus de douceur possible dans les derniers moi. J’ai bougĂ©, mangĂ©, je me suis reposĂ©e et surtout Ă©coutĂ©e. J’ai tentĂ© le plus possible de ne pas pousser mon Ă©nergie au delĂ  de ses capacitĂ©s.

La mĂ©ditation et la visualisation sont aussi devenu des alliĂ©es dans ma quĂȘte de calme.

~ Toutes les cellules dans mon corps sont en santé. ~

Mon mantra.
Manifesting the miracle. 🩋✹

Merci pour vos ondes et pensĂ©es positives aujourd’hui. Votre prĂ©sence et votre soutien font une Ă©norme diffĂ©rence dans cette grande Ă©preuve.

Je n’aurai pas les rĂ©sultats tout de suite. Je vous en parlerai au moment oĂč je serai prĂȘte 🌝✹

08/16/2026

Premier rendez-vous bonheur 📍 10:00 aujourd’hui dimanche le 16 aoĂ»t Ă  la Base de plein air de Ste-Foy Ă  QuĂ©bec.

Ouvert à toutes. On va marcher, jaser et respirer l’air frais.
Je te dis pas que je ne ferai pas un cĂąlin Ă  un arbre 🌳 đŸ€·â€â™€ïž

On s’y voit?
(Tu peux venir seul.e ou avec quelqu’un!)

✹🩋

J’ai besoin de vos bonnes ondes aujourd’hui et lundiâœšđŸ™đŸœC’est ma scintigraphie osseuse et mon taco. Des tests auxquels j’...
08/14/2026

J’ai besoin de vos bonnes ondes aujourd’hui et lundiâœšđŸ™đŸœ

C’est ma scintigraphie osseuse et mon taco. Des tests auxquels j’aurai droit toute ma vie, pour Ă©valuer si le traitement que je reçois continue de fonctionner.

Comme l’oncologue me l’a dit en avril, on souhaite stabiliser la maladie. S’il y a rĂ©duction des tumeurs, c’est une encore plus grande victoire. Le but Ă©tant de stopper le cancer le plus longtemps possible.

Pour ĂȘtre honnĂȘte avec vous, je manifeste plus que ça. Et vu ma trĂšs bonne rĂ©ponse Ă  ce traitement, j’ose lancer toute ma magie dans l’univers et voire diminuer encore les tumeurs.

(HonnĂȘtement disparaĂźtre complĂštement, pour toujours. Mais ça, c’est un jour Ă  la fois, une semaine, mois, annĂ©e que ça va se dĂ©voiler et j’ai aucun contrĂŽle sur ça.)

Je reste positive et réaliste.

Mais je crois aussi aux synchronicitĂ©s et ce matin, sans y penser, j’ai mis cette blouse que j’ai thrifted il y a deux semaines.

Il y est écrit MIRACLE.

Exister en est dĂ©jĂ  un, mais je vois ça aussi comme un signe, d’ĂȘtre confiante, pour m’apaiser un peu l’esprit, car les tests et l’attente qui s’en suit est toujours anxiogĂšne.

Alors aujourd’hui et lundi, j’ouvre les valves et je reçois vos belles Ă©nergie.

Merci d’ĂȘtre ici, 23 000 Ăąmes sur Instagram et 15 000 sur TikTok avec toute votre bienveillance. Je suis privilĂ©giĂ©e. 😭

J’ai le sentiment de l’imposteur de poster ça. đŸ€·â€â™€ïžJ’en ai parlĂ© plusieurs fois, je me suis dit que je devais oser. Parc...
08/13/2026

J’ai le sentiment de l’imposteur de poster ça. đŸ€·â€â™€ïž

J’en ai parlĂ© plusieurs fois, je me suis dit que je devais oser. Parce que je reçois BEAUCOUP de messages chaque semaine me disant : je t’ai vue et j’ai pas osĂ© venir te parler.

Je n’ai pas voulu te dĂ©ranger.

Alors voilĂ , c’est moi qui ose vous dĂ©ranger et vous inviter Ă  un meet que j’appelle « rendez-vous bonheur ». Au menu, la spontanĂ©itĂ©. Parler. Marcher. Faire des vidĂ©os de la nature. Manger un picnic ou une collation. Connecter des humains ensemble. Rire et possiblement pleurer.

Je fais ça sans aucune prétention.

Je pense juste qu’on a besoin de plus de beau, de vrai. Puis si au passage on se fait des ami·es, why not.

Ouvert à tout·ses, santé ou pas, lecteurices ou pas, tous les genres. Juste du love.

Partage ce premier rendez-vous bonheur 📍🩋✹

16 aoĂ»t Ă  10:00 Ă  la base de plein air de ste-foy Ă  QuĂ©bec, prĂšs de l’accueil

J’ai pas envie de faire le deuil de l’amour amoureux. ❀‍đŸ©čJe suis une Ă©ternelle romantique. Je crois qu’il existe des pe...
08/13/2026

J’ai pas envie de faire le deuil de l’amour amoureux. ❀‍đŸ©č

Je suis une Ă©ternelle romantique. Je crois qu’il existe des personnes qui sont amenĂ©es Ă  se croiser pour faire un bout (long, je l’espĂšre) de chemin ensemble.

Puis avec le contexte de la maladie, l’incertitude, la perte de cheveux, le « fardeau » des traitements, des fois je me vois comme quelqu’un qu’on aura pas envie d’aimer.

Pas que j’aie besoin de quelqu’un. J’ai tellement d’amour autour de moi, je suis privilĂ©giĂ©e.

Mais je me regarde Ă  travers mes limitations plutĂŽt qu’à travers tout le beau que j’ai encore Ă  offrir. P*s je sais que j’ai un sh*tload de qualitĂ©s et que je suis vraiment nice Ă  cĂŽtoyer.

Et j’hais ça quand mon cerveau m’amùne dans ces recoins sombres-là.

Y’a mĂȘme pas deux ans, c’était tellement plus simple. Je m’ennuie de cette simplicitĂ©-lĂ . De rencontrer quelqu’un sans avoir Ă  me demander si ma vie, avec le diagnostic, les traitements et l’incertitude va ĂȘtre too much. Un deal breaker.

Aujourd’hui, tout est plus complexe.

Le dating? lol.

Y’a des jours oĂč j’ai envie de retrouver cette proximitĂ©. D’autres oĂč je m’en fous complĂštement. Je sais que c’est pas essentiel. Je suis dĂ©jĂ  entourĂ©e de l’essentiel.

En ce moment, ça me pùse un peu. Parce que c’est encore de l’incertitude.

Est-ce que j’aurai encore une chance à l’amour?

Est-ce que quelqu’un pourra regarder tout ce qui vient avec moi aujourd’hui et avoir quand mĂȘme envie de faire le chemin Ă  mes cĂŽtĂ©s?

Je ne sais pas si l’amour amoureux fera encore partie de mon histoire. Il y a beaucoup de choses que je sais pas.

J’essaie de me rappeler, quand c’est plus rough, que la maladie ne m’a pas enlevĂ© tout ce que j’ai Ă  offrir.

Elle ne m’a CERTAINEMENT pas rendue moins digne d’ĂȘtre aimĂ©e. ✹💚

08/10/2026

C’est Ă©trange de le dire comme ça, mais je suis particuliĂšrement choyĂ©e dans la vie. Je sais que j’ai un diagnostic de cancer du sein, triple, nĂ©gatif, stade quatre, mais je suis capable de voir Ă  quel point malgrĂ© ce compte lĂ  que personne ne voudrait vivre, je fais partie des gens qui sont privilĂ©giĂ©s.

J’ai un entourage qui est aimant.
Des enfants qui sont fantastiques et en santé.
J’ai un toit sur ma tĂȘte.
J’ai une communautĂ© en or bienveillante.
Mon corps me permet de faire plein de choses au quotidien.
Je vis dans un pays oĂč le systĂšme de santĂ© est « gratuit ».

Y a rien de tout ce que je prends pour acquis. Je le sais que c’est un privilĂšge. Je sais qu’il y a des gens qui vivent la maladie et qui sont seuls. Je sais qu’il y a des gens qui vivent la maladie et qui ont pas accĂšs Ă  des traitements. Je sais qu’il y a des gens qui vivent la maladie, et qui ont pas accĂšs Ă  l’eau potable, la nourriture de qualitĂ©, un toit sur leur tĂȘte.

Tout ça, il faut qu’on s’en rende compte.

On est souvent lĂ  Ă  se comparer pour les mauvaises raisons et Ă  vouloir plus. Plus de choses dont on a pas besoin.

J’ai de la chance dans cette malchance. ✹🩋

Aujourd’hui j’ai la tĂȘte dans le cul.Ça me ramĂšne Ă  mes insĂ©curitĂ©s, parce que mĂȘme si je sais que c’est la chimio qui m...
08/09/2026

Aujourd’hui j’ai la tĂȘte dans le cul.

Ça me ramĂšne Ă  mes insĂ©curitĂ©s, parce que mĂȘme si je sais que c’est la chimio qui me fait sentir comme ça, Ă©tourdie, foggy, j’ai peur que ça devienne ma rĂ©alitĂ©. Ma permanence dans toute cette impermanence. ❀‍đŸ©č

Ça me rappelle que chaque jour oĂč je vais bien n’est pas garanti.

Ça me rappelle que je dois encore ralentir, mĂȘme si j’ai envie de profiter du moment prĂ©sent avec mes garçons.

Ça me rappelle que ma vie est diffĂ©rente d’avant, diffĂ©rente de celle des autres.

Ça me fĂąche. Ça me rend triste. Et pourtant, je la chĂ©ris, cette vie-lĂ . Parce que c’est la seule que j’ai. Je n’ai pas choisi la maladie. J’ai choisi les traitements. J’ai demandĂ© plus de temps.

Et mĂȘme si ce temps-lĂ  n’est pas pareil que celui “d’avant”, il est prĂ©cieux.

Il me permet d’entendre encore des Ă©clats de rire, de voir un autre soleil se lever, de manger mes plats prĂ©fĂ©rĂ©s, de me reposer prĂšs de la riviĂšre.

Ce n’est pas la vie que j’avais imaginĂ©e. Mais c’est la vie que j’ai, et elle est encore belle. đŸ™đŸœđŸŠ‹âœš

08/06/2026

On est fait pour connecter avec la nature. 🍃 🌊

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