28/04/2026
LE SOMMEIL IMPORTANT 😴
Un patient dit :
— Docteur, je n’arrive pas à dormir la nuit.
Le médecin :
— Vous faites quoi avant de dormir ?
— Je regarde mon téléphone.
— Voilà votre problème… votre sommeil vous a bloqué sur “vu” 😄
👉 Moralité : Moins d’écran, meilleur sommeil !
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