15/06/2025
¿Por qué debemos hablar del estrés laboral?
Porque no es solo “estar cansado”. El estrés crónico puede afectar la salud mental, física y tu rendimiento profesional.
👉 Puede provocar ansiedad, insomnio, agotamiento y desmotivación.
🧠 Además, puede alterar tu memoria, concentración y toma de decisiones.