14/07/2020
Ser mamá en medio de la pandemia
La llegada de un bebé a la familia, supone un evento lleno de alegría y de acompañamiento familiar, la mayoría de las veces.
Sin embargo, la realidad de hoy es muy diferente, los nuevos padres se enfrentan solos a este nuevo reto, con un miedo añadido; el coronavirus, una sombra constante que nos acecha y nos aterra.
La habitual ayuda de la madre, la suegra o las hermanas, ahora es ausente, todos están resguardados en sus casas y la salud del recién nacido es más importante que cualquier deseo de conocerle, así que en casa deben lidiar con está nueva rutina que supone desafíos tanto emocionales como físicos.
La carga se vuelve más difícil de llevar y algunas madres experimentan un estado de soledad y de indefensión, que puede incrementar los estadios de depresión post parto.
Además algunas madres, lamentablemente han perdido a algún ser querido y les a tocado sobrellevar un duelo en medio de una recién nacida maternidad.
Durante esta pandemia nuestro trabajo como consejeras de lactancia se ha mantenido muchas veces a distancia y en situaciones especiales de manera presencial, es por eso que quisiéramos dar algunos consejos a la familia de los nuevos padres:
1. Si aún no pueden visitar, programen videos llamadas periódicas para saludar y ver al nuevo miembro de la familia.
2. Si viven en la misma ciudad, pueden ofrecer hacer algunos almuerzos que puedan ser congelados y usados a lo largo de la semana.
3. Al los amigos se recomienda que pongan atención a las conversaciones de los nuevos padres, sin juzgar, sin dar ordenes de como hacer las cosas, sugieran no ordenen.
4. Si ha habido un duelo familiar, la madre necesitará tiempo para vivirlo y sufrirlo, puede y debe llorar, la leche materna no se dañará porque la mamá esté triste, necesita tiempo para desahogarse y poder seguir adelante.
5. Apoyar de cualquier forma posible y segura durante este tiempo, será un regalo muy valioso que siempre se recordará.
Finalmente, es importante tener esperanzas y tener fe de que pronto volveremos a abrazarnos y estar juntos.
Anyela Balaguera
Consejera de lactancia