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07/05/2026

TU ESENCIA LO ES TODO

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Recuerda: tu esencia lo es todo, tu núcleo, aquello que te define, que te hace ser como eres, no tiene precio, no se puede poner a la venta ni en subasta. Tarde o temprano se va a cobrar un precio, y a veces ese precio puede ser muy alto. (…)Insisto: si tu objetivo, tu sueño, tu anhelo te apasiona, no deberías ponerte excusas que te impidan avanzar hacia él. ¿No lo ves? A no ser, claro está, que lo que pase es que estés agotado física y mentalmente. De nuevo volvemos a hablar de ecología. Acuérdate, nadie más va a cuidar de ti mismo, no debes olvidar mimar la máquina más preciosa que la madre naturaleza te puede haber dado: tu cuerpo, tu cabeza y tu corazón. Tres regalos que te permiten avanzar, pensar, calcular, crear, soñar, intuir, emocionarte, motivarte, sentirte orgulloso, amar.Las diferentes partes que constituyen tu todo tienen que trabajar en armonía como lo hace una orquesta sinfónica, como lo hace un reloj, en perfecta sincronía y precisión para que fluyas sin esfuerzo emocional hacia ese lugar en el que quieres estar (El arte de conseguir lo imposible. Cómo convertirte en héroe de tu propia vida. XAVIER P***A LLORENS).

Recuerda: tu esencia lo es todo, tu núcleo, aquello que te define, que te hace ser como eres, no tiene precio, no se puede poner a la venta ni en subasta. Tarde o temprano se va a cobrar un precio,…

01/05/2026

“No hace falta que te diga que la mejor manera de conseguir tu objetivo es disfrutándolo y viviendo cada logro como una pequeña batalla ganada a la rutina y a la falta de confianza en ti mismo. Fluye, diviértete, siéntete orgulloso de tus logros. Deja que esa satisfacción y esa alegría por haber conseguido aquello que parecía imposible invada cada rincón de tu cuerpo y de tu alma, y te permita mirar al futuro con la seguridad de que ya queda un paso menos para conseguir tu sueño, aquello que algún dúa pensaste que sería imposible hasta que te has demostrado que no sólo no lo era, sino que además eras capaz de mucho más de lo que nunca habías imaginado, quizá por miedo a que se hiciera realidad, y que ahora se está cumpliendo sin que lo puedas evitar” (El arte de conseguir lo imposible. Cómo convertirte en héroe de tu propia vida. XAVIER P***A LLORENS).

“No hace falta que te diga que la mejor manera de conseguir tu objetivo es disfrutándolo y viviendo cada logro como una pequeña batalla ganada a la rutina y a la falta de confianza en ti mismo. Flu…

11/02/2026

“La felicitat es relaciona íntimament amb els verbs ser i estimar. Aquests són els dos verbs essencials que cal conjugar per a experimentar la vivència interior de la felicitat. Dient-ho a la…

07/01/2026

07/01/2026

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FELICITAT i COMPLEXITAT
“L’ésser humà és d’una factura molt complexa, està fet de diferents dimensions mútuament entrellaçades. Tot ell és un nus d’interdependències, de manera que la vida física afecta la vida psíquica i la vida psíquica altera també la vida social. I a la inversa. No és una realitat feta de compartiments estancs, sinó de dimensions intensament comunicades, la qual cosa vol dir que la felicitat no depèn d’un únic factor, sinó d’una interrelació de variables. No és acceptable, doncs, un discurs unidimensional sobre la felicitat, perquè l’ésser humà no és un ésser unidimensional.

Això significa que la felicitat no pot dependre únicament de la salut física, del benestar material, de l’afecte dels altres, del reconeixement professional o del domini de les passions, sinó que és un estat d’ànim que depèn de tots aquests factors i, a la vegada, els transcendeix, va més enllà.

La felicitat és un tresor molt fràgil i difícil de conservar al llarg del temps. Cal desenvolupar una aguda crítica de la trivialitat i no deixar-se endur per les aparences, perquè, massa sovint, darrere les cortines d’una societat aparentment feliç i instal·lada en el benestar material, s’hi amaga una profunda soledat i molta tristesa” (ARMAND PUIG i FRANCESC TORRALBA, La felicitat).

18/11/2025

Define tu objetivo con precisión, quedando claro lo que quieres y lo que no quieres. Ponle detalles, fechas de inicio y de fin, datos concretos de lo que quieres conseguir. Defínelo de modo que dep…

06/10/2025

Acuérdate que conseguir un objetivo implica hacer algo diferente y, por tanto, ese “algo diferente” implica que no puedes tenerlo todo bajo control, que tarde o temprano te encontrarás con una situ…

23/09/2025

La consecución de un objetivo, de un deseo o de un sueño es más que el hecho de llegar allí. Es un camino interior, donde lo más importante es el aprendizaje que realizas a medida que avanzas hacia…

27/10/2024

Avui he pensat ens aquella frase que surt en tantes pel·lícules d’acció: “Estamos rodeados”. Pel·lícules com les de James Bond en les que està envoltat del dolents que el persegueixen i en les que …