21/10/2021
Semangat pagi 💪💪
Yuk konsumsi jambu & apel untuk mengawali pagi ini, blend praktis pakai si portable Nutribullet Go 🤩
Bahan :
1. Jambu Kristal
2. Apel
3. Larutan Gula Batu
* Manfaat Jambu Kristal* kandungan serat yang tinggi pada jambu kristal dapat memperlambat waktu pengosongan lambung
sehingga membuat anda merasa kenyang lebih lama dan juga dapat menurunkan penyerapan gula ke dalam tubuh dan meningkatkan ekskresi asam empedu.
*Apel* termasuk satu dari beberapa buah yang baik untuk dikonsumsi bagi pengidap asam lambung tinggi.
Ini karena selain kaya akan kandungan serat, buah apel juga merupakan sumber kalsium, magnesium, serta kalium yang baik. Seluruh zat gizi tersebut ternyata berpotensi untuk membantu meredakan gejala maag yang muncul.