My Page Fashion

09/04/2025

ငလျင်ဘေးဒဏ်သင့်ပြည်သူများအတွက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမှာကူညီနေတဲ့
အလှူရှင်များအားလုံး
အောက်ပါပစ္စည်းလေးတွေ
လှူဒါန်းလို့ရပါတယ်နော်
Credit MMOC

04/01/2023

နှစ်သစ်မှာချမ်းမြေ့ပျော်ရွှင်ကြပါစေနော်😍😍

25/12/2022

Merry Christmas to you all !❤️🌲🌲🌲

01/01/2022

Happy New Year!!!!!
နှစ်သစ်မှာအားလုံးကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေလို့
My Page Fashion မိသားစုမှဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်ရှင်😍😍😍

13/07/2021

အားလုံးရောဂါဆိုးကြီးမှ ကင်းဝေးနိုင်ကြပါစေ🙏

၇ ရက်ကြာရင် ပြန်ကောင်းမယ်လို့ ယုံကြည်လိုက်ပါ
=====================================
သတိပြုရန်များ...
============
ခေါင်းအရမ်းထိုးကိုက်တာ၊ အပူငွေ့ငွေ့နဲ့ စ ဖျားတာဆို သတိဝင်လိုက်ပါတော့။

အဲဒါ စ ကူးရင် ပြတတ်တဲ့ လက္ခဏာပါ။ လုံးဝအပြင်မထွက်ပါနဲ့။ အိမ်ထဲကလူတွေနဲ့ ခွဲနေပြီး mask တပ်ပါ။

ဖျားပြီး ၂ ရက်လောက် ကြာတဲ့အခါ ရုတ်တရက် အနံ့ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားတဲ့ အချိန်ပါ။ သတိဝင်ပါ။ စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် ထားရမယ်ဆိုတာကို။

အနံ့ပျောက်ပြီး ၃ ရက်ခန့်အကြာမှာ O2 ကျပြီး အသက်ရှုရခက်တတ်ပါတယ်။ ဆေးရုံမသွားနိုင်ခဲ့ရင် covid-19 call centre (2019) ကို ဖုန်းဆက်ပါ။ လိုအပ်တာတွေ လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။ (ညနေ 5 နာရီထိ)

စ ဖြစ်ပြီး ၇ ရက်မြောက်နေ့ကနေ ၁၀ ရက်မြောက်နေ့ထိ ဟာ ပြန်လည်သက်သာလာတတ်တဲ့ recovery ရက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီရက်တွေမှာ အားပိုရှိအောင် လုပ်ပါ။

အနံ့ပျောက်ခြင်းဟာ ၁၀ ရက်ထက်လည်း ကျော်သွားတတ်သလို အနည်းငယ်မောတာဟာလည်း ဆက်ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အားရှိဖို့ကို ဂရုစိုက်ပါ။

လည်ချောင်းနာတဲ့ လက္ခဏာဟာ လူတိုင်းမှာ မပြပါဘူး။ ချောင်းခြောက် နေ့တိုင်းဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းအရည်သွားတတ်ပါသေးတယ်။

ကိုယ့်ကို စိတ်ဓာတ်ခွန်အားပေးနိုင်မယ့် မိတ်ဆွေ ၂ ဦး၊ ၃ ဦး နဲ့ စ ဖြစ်ကတည်းက ဆက်သွယ်ပြီးခွန်အားယူပါ။ လူတွေအများကြီးနဲ့ အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနဲ့။ Depression ရနိုင်ပါတယ်။

တိုက်တွန်းလိုသည်များ
================
- ရေနွေးငွေ့ထဲ ကွမ်းရွက်ထည့်ခြေပြီး ရှူပါ။

- ထမင်းငွေ့ရှူပါ။

- အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

- Aircon, ပန်ကာ ပိတ်ထားပါ။

- ပြတင်းများ ဖွင့်ထားပါ။

- ကြက်ပေါင်းရည်/ ငှက်သိုက် သောက်ပါ။

- အသီးအနှံစားပါ။

- အစောပိုင်းဖျားတဲ့ 2 ရက်ခန့်မှာ ထမင်း မစားပါနဲ့။
ဓာတ်ဆားရည်သောက်ပါ။

- ရေဓာတ်အတတ်နိုင်ဆုံး ဖြည့်ပါ။
ရေများများသောက်ပါ။ အောက်ဆီဂျင် တက်ပါတယ်။

- Multivitamin ရေဆူဆေးပြားသောက်ပါ။

- အနံ့မရလို့ထမင်းမစားဘဲ မနေပါနဲ့။

- မနက်၊ နေ့၊ ညနေ ဝင်သလောက် စားပေးပါ။

- ကြက်ဥ တစ်နေ့လေးလုံး၊ နွားနို့ ၂ ခွက် သောက်
ပေးပါ။

- အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ။ အိပ်မပျော် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

- တရားနားထောင်ပါ။
ဖြစ်နိုင်လျင် တရားထိုင်ပါ။

- စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားပါ။

- အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ အသီးအရွက် ရသလောက် စားပေးပါ။

- အသင့်စားအစားအသောက်တွေ အတတ်နိုင်ဆုံး မစားပါနှင့်။

- အချိုရည်တွေ မသောက်ပါနဲ့။

- ပူပူနွေးနွေးစားပါ။

- အလုပ်တွေ တတ်နိုင်သလောက် မလုပ်ပါနဲ့။

- ဦးနှောက်သုံးစဉ်းစားရမယ့်ကိစ္စတွေလည်း ရှောင်
ပါ။ လုပ်နိုင်တယ်ဆိုပြီးလုပ်ရင် အားကုန်၊ ကိုယ်ခံ
အား ကျပါတယ်။

- အနားယူနေပါ။ စိတ်ရှုပ်မခံပါနဲ့။

- ဟိုတွေး ဒီတွေး တွေးနေတတ်ရင် ဟာသ
ဇာတ်ကားများ ကြည့်နေလိုက်ပါ။

- အရင်းနှီးဆုံး မိတ်ဆွေများနှင့် စကား မကြာခဏ
ပြောပါ။ သူတို့ဆီကလည်း အကြံကောင်းတွေ ရနိုင်ပါတယ်။

- ၇ ရက် ကျော်လာရင် ပြန်ကောင်းတော့မှာလို့ ယုံကြည်လိုက်ပါ။

- ဖျားတာ၊ အနံ့မရတာက တော်တော်များများ ဖြစ်တာဖြစ်ပြီး မောတာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာ၊ အသက်ရှုခက်တာတွေဟာ သတိထားရမယ့် လက္ခဏာပါ။

အဲဒီအခြေအနေမှာ လိုအပ်ရင် ဆေးရုံသွားဖို့ သတိထားပါ။

မေတ္တာဖြင့်

Credit :

31/12/2020

Hello.....
Happy New Year!!!!!
မင်မင်ချစ်ရတဲ့ အသဲတို့အားလုံး
နှစ်သစ်မှာ စိတ်သစ်လူသစ်နဲ့
စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာစွာရှိနိုင်ကျပါစေ🙏
အကောင်းဆုံးဆိုတာတွေပဲ
ဒီနှစ်သစ်မှာ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကျပါစေနော် 😍😍❤️

01/12/2020

Size - M to 2XL
Price - 9500ks
pre order - ကြာချိန် ၃ပတ်/၄ပတ်စောင့်ရပါမယ်

ရန်ကုန်မြို့တွင်းမှာယူပါကအိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ပါရှင်
နယ်ကမှာယူလိုသူများ pre paid (ကြိုတင်ငွေပေးချေစနစ်) ပါရှင်
ငွေလွှဲဝင်မှအော်ဒါ confirm ဖြစ်ပါတယ်နော် ;-)

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက် ဝန်ဆောင်မှုရှိပါတယ်
နယ်ကမှာယူသူများအတွက် နီးစပ်ရာကားဂိတ်သို့
ပို့ပေးပါတယ်နော်
တန်ဆာခ (or) delivery fee ကိုတော့ ဝယ်ယူသူမှ
ပေးချေပေးရပါမယ်ရှင်

pls order to cb
viber - 09 799336167 သို့ဆက်သွယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင်
;-* ;-*

01/12/2020

Size - S to 2XL(ပေါင် ၁၅၀ထိရ)
Price - 11900ks
pre order - ကြာချိန် ၃ပတ်/၄ပတ်စောင့်ရပါမယ်

ရန်ကုန်မြို့တွင်းမှာယူပါကအိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ပါရှင်
နယ်ကမှာယူလိုသူများ pre paid (ကြိုတင်ငွေပေးချေစနစ်) ပါရှင်
ငွေလွှဲဝင်မှအော်ဒါ confirm ဖြစ်ပါတယ်နော် ;-)

ရန်ကုန်မြို့တွင်းအိမ်အရောက် ဝန်ဆောင်မှုရှိပါတယ်
နယ်ကမှာယူသူများအတွက် နီးစပ်ရာကားဂိတ်သို့
ပို့ပေးပါတယ်နော်
တန်ဆာခ (or) delivery fee ကိုတော့ ဝယ်ယူသူမှ
ပေးချေပေးရပါမယ်ရှင်

pls order to cb
viber - 09 799336167 သို့ဆက်သွယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင်
;-* ;-*

01/12/2020

Size - free
Price - 11900ks
pre order - ကြာချိန် ၃ပတ်/၄ပတ်စောင့်ရပါမယ်

ရန်ကုန်မြို့တွင်းမှာယူပါက အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ပါရှင် (cash on delivery)
နယ်ကမှာယူလိုသူများ prepaid (ကြိုတင်ငွေလွှဲစနစ်ပါရှင်)
ငွေလွှဲဝင်မှ အော်ဒါ confirm ဖြစ်ပါတယ်နော် 😊

ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်
နယ်ကမှာယူသူများကို နီးစပ်ရာကားဂိတ်ကိုပို့
ပေးပါတယ်ရှင်
တန်ဆာခ / delivery fee ကိုတော့ ဝယ်ယူသူမှ
ကျခံပေးရပါမယ်ရှင် 🙂

pls order to cb/messenger
viber - 09 799336167 သို့ဆက်သွယ်ဝယ်ယူ
နိုင်ပါတယ်နော်

😘😘😍😍🙂🙂