07/05/2026
Dulu arwah abah habiskan pil glucosamine sebulan minima 3-4 botol. Abah ada rheumatics lutut dan sendi bawah kaki sakit bila pijak. Cecair yang melitupi ligamin dah makin kurang.
Faktor umur dan aktiviti waktu mudanya sebagai guru / pelatih kawad kaki waktu PDRM dulu. Berjalan kawad dan banyak berdiri lama.
Kak Ann ingat lagi sekali pergi farmasi selalu ada promo beli 2 free 1 , dan kak Ann lah orang yang sangat berhujah suruh makan sebab doktor sarankan pil tu. .
Tapi kak Ann ingat doktor ni inform
" Pakcik amal je la as ikhtiar, tapi bila usia dah berumur kita makan pil supplement ni tak 100% mampu serap especially ke bahagia anggota hujung-hujung kaki dan tangan"
Abah sangat semangat nak sihat, selagi mana baik dia akan amal, kak Ann perasan lama kelamaan, abah yang tak pernah gastrik dah mula gastrik, selalu cakap 'pening' kepala. Bila check takdalah tak makan, takdalah berpanas ke atau faktor apa. Namun bila baca balik side effect pil pil di farmasi glucosamine ni rupanya ada side effect.
"Glucosamine can cause some mild side effects including nausea, heartburn, diarrhea, and constipation. Uncommon side effects are drowsiness, skin reactions, and headache."
https://www.webmd.com/.../ingredientm.../glucosamine-sulfate
Memang side effect katanya 'mild' tapi kalau dah amal berbulan, bertahun dan usia pun makin tua side effect ni makin buatkan harian tak kualiti, sendi dan lutut p**a tak da beza. Akhirnya yang dapat sendi tetap sakit, tanggung p**a gastrik dan sakit kepala yang kerap datang (wpun tak serious).
Bila renung ni, rasa hiba, bersalah, kenapalah aku ikut je cakap tanpa ilmu. Glucosamine asli yang Allah swt bagi memang ada dalam tubuh kita dan haiwan . Ini yang asli. Lebih match dan mesra untuk diproses dalam tubuh manusia. Salah satu haiwan yang Allah swt jadikan mempunyai kundrotin sulfat dan glucosamine adalah gamat.
Dan Harini banyaaak sangat warga emas respon, awalnya kak an masih ter 'ikat' dgn kata kata doktor tu ( bukan semua doktor), maybe gamat ni pun warga emas tak da efek sangat, kalau ada pun tak ketara mana.
Tapi rupanya kak Ann salah, maybe tak 100% tapi setelah hampir 7 tahun bersama dan menambah ilmu wellness, 70-80% feedback dari warga emas mak mak ayah kawan kawan yang amal gamat ni rata rata kesannya sangat luarbiasa.
"Semalam balik kg , abah jatuh, alhamdulillah lepas amal Royal Gamat abah dah boleh bangun dari kerusi roda" - Norhayati.
"Sakit lutut pakcik dah sembuh, skrg makcik pun amal makan, sebelum tidur dan masa sahur, ulser cepat sembuh, puasa pun takda gastrik"- Acik Anum"
"Saya dan suami dulu sakit lutut, susah duduk tahiyat awal akhir dan untuk bangun tu sakit ya amat , tapi sekarang alhamdulillah dah boleh solat berdiri tanpa sakit" -Makcik Hasmah
Sahabat,
Jangan jadi macam Kak Ann, rasa tahu tapi hakikatnya kita tidak tahu sehingga disebabkan kejahilan dan keegoan kita , kita perjudikan kualiti hidup orang yang kita sayang.
Teruskan jihad sihat dengan ilmu, yang baik bagi orang lain mungkin tidak bagi kita, namun apa yang Allah swt jadikan secara alami itu , sudah tentunya baik .
Moga kita semua diberi kemudahan dan jalan terbaik jalan kan amanah sebagai anak dan ibubapa. InsyaAllah.
Kak Ann syukur, dan kadang masih tak percaya, Allah izinkan di usia 45 ni masih diizinkan bergerak dengan baik, yang mana dulu di usia 36-38 kerap sakit nak pijak kaki. Ada masa turun dari kereta pun terjengket-jengket.
Doakan kak Ann mampu terus jaga pemakanan dan amalkan nutrisi tambahan Royal Gamat ni . Tak mahulah tunggu dah teruk sangat , tua tetap tua kan, mana ada org makin muda atas dasar tulah wajib jaga.
Coach Nuraihan,
AJE Wellness Consultant
nak Kak Ann share cerita klik sini www.wassap.my/0129321366/NakInfoG
