May Álvarez

May Álvarez Integración Sagrada 🪬
Guía de ceremonias holísticas. Reiki | Péndulo hebreo | Sanación de linajes | Encuentros | Rituales | Canalizaciones

31/12/2025

🌑 RITUAL DE FIN DE AÑO

“Cerrar para no arrastrar” – Ritual de desbloqueo energético

Este ritual está pensado para no llevar al año nuevo los mismos bloqueos en:
• abundancia
• amor
• salud
• proyectos

🔥 Materiales
• 1 vela blanca (claridad) o dorada (abundancia)
• 1 hoja de papel
• 1 lápiz
• Un recipiente resistente al fuego
• (Opcional) un poco de sal o tierra

🌀 PASO 1 – Volver al cuerpo

Antes de empezar, siéntate con los pies en el suelo.
Respira profundo 3 veces.
No empieces el ritual desde la cabeza, empieza desde el cuerpo.

👉 Aquí se activa el “me hago presente”.

📝 PASO 2 – Nombrar los bloqueos

En la hoja escribe, sin pensarlo demasiado:
• ¿Qué se repitió este año y ya no quieres cargar?
• ¿Qué miedo te paralizó?
• ¿Qué relación, hábito o creencia te drenó?

No escribas en bonito.
Escribe en verdad.

Ejemplo:
“Me bloqueo cuando tengo que cobrar.”
“Me conformo con migajas.”
“Me abandono cuando estoy cansada.”

PASO 3 – El acto de cierre

Enciende la vela.
Lee en voz alta lo que escribiste.

Y luego di:

“Esto fue parte de mi camino,
pero ya no lo necesito para avanzar.”

Quema el papel con cuidado
y deja que las cenizas caigan en el recipiente.

👉 Aquí no estás pidiendo nada.
Estás cerrando.

PASO 4 – Reprogramar desde conciencia

Ahora coloca las manos en el pecho y di en voz alta:

“Elijo no repetir este patrón.
Elijo moverme distinto.
Elijo construir desde presencia.”

No prometas perfección.
Promete responsabilidad.

Si tienes sal o tierra, tócala con las manos.
Eso ancla la decisión al cuerpo.

PASO 5 – Apertura al nuevo ciclo

Apaga la vela con gratitud (no soples si puedes evitarlo).
No pidas deseos.
Cierra con esta frase:

“No entro al nuevo año cargando el pasado.
Entro consciente, presente y disponible para lo nuevo.”

19/12/2025

¿Cuál es el miedo chica? Sacudetelos, fluye, recuerda(te) cuando nada te retenía. “¿Y qué pasa si me equivoco?” Pues aprendes, “¿y si me duele ese aprendizaje?” Bueno, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

Así son mis conversaciones conmigo misma, te la dejo para ti también ❤️‍🩹

18/12/2025

Ver a mi hija caminar descalza, jugar con la tierra, ensuciarse sin miedo, me removió algo muy profundo.

Cuando yo tenía unos 4 años, llegaba del colegio con los zapatos sucios. Era una niña. Jugaba. Vivía.
Pero eso nunca fue suficiente.

Fui regañada muchas veces por ensuciarme,
hasta que un día ese “regañar” se convirtió en violencia.
La violencia de un padrastro que tuve en mi infancia.
Me encerró en el baño de su habitación y recibí una golpiza que mi cuerpo y mi alma jamás olvidaron.

Hoy, caminando descalza con mi hija, entendí algo:
yo no solo estoy criando a una niña libre,
estoy sanando a la niña que fui.

Dejar que se ensucie no es descuido.
Es permitirle habitar su cuerpo, la tierra, el juego, la vida.
Es romper ciclos.
Es decir: aquí nadie te va a pegar por ser niña.

A veces la maternidad no solo es criar hacia adelante,
sino abrazar hacia atrás❤️‍🩹

Y si esta escena te removió algo,
no estás sola. Las heridas también se sanan así, con conciencia, presencia y amor real.

12/11/2025

Simplemente tienes que ser 🤍

11/11/2025

¿Qué hago? Pues…
Acompaño procesos de sanación y transformación desde la introspección y la energía.
Trabajo con el alma, con la verdad que duele pero libera, con la energía que mueve y despierta.

Guío ceremonias presenciales y online, canalizo a través del péndulo, el tarot, el Reiki, y diferentes herramientas espirituales que ayudan a mirar hacia adentro y reconectar con la esencia.

Mi propósito no es enseñarte a “vibrar alto”.
Es ayudarte a recordar quién eres cuando ya no cargas lo que no te pertenece.
A sanar desde la conciencia, a soltar desde el amor y a construir una versión de ti más libre, más auténtica y más tú 🤍

Dirección

Trujillo

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