Sedina Pilates

Sedina Pilates Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Sedina Pilates, Szczecin.

Drogie Mamy i przyszłe Mamy! 🌊Z radością ogłaszamy, że od maja startujemy z wyjątkowymi zajęciami dedykowanymi kobietom ...
03/05/2026

Drogie Mamy i przyszłe Mamy! 🌊

Z radością ogłaszamy, że od maja startujemy z wyjątkowymi zajęciami dedykowanymi kobietom w ciąży oraz mamom z dziećmi 🤰

To idealna okazja, aby zadbać o swoje ciało, samopoczucie i spędzić czas w przyjaznej, wspierającej atmosferze 💫

👶 Zajęcia prowadzi: Paulina Majcherek
📅 Kiedy? W każdy poniedziałek
🕒 Godziny: 12:30 oraz 13:30
Zapisy odbywają się poprzez aplikację fitssey 📲
Link poniżej ⬇️

Niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy już tulisz swojego maluszka – te zajęcia są właśnie dla Ciebie 🌞

Do zobaczenia na macie! 🌊

Czas Nas przedstawić 🌊Agnieszka Właścicielka SEDINA PILATES STUDIO | Certyfikowana instruktorka 🌊Pracuję w nurcie pilate...
29/04/2026

Czas Nas przedstawić 🌊

Agnieszka
Właścicielka SEDINA PILATES STUDIO | Certyfikowana instruktorka 🌊
Pracuję w nurcie pilatesu klasycznego i nowoczesnego, łącząc ruch z uważnością i podejściem holistycznym
Specjalizuję się w pracy z kobietami w ciąży i po porodzie ✨
Pomagam wrócić do siły, równowagi i kontaktu z własnym ciałem
Uczę, jak słuchać sygnałów, które wysyła ciało – i jak je naprawdę rozumieć 🌊

Paulina Majcherek — trenerka personalna, doradczyni noszenia w chuście i nosidle oraz instruktorka Nordic Walking. Pasjonatka rozwoju dzieci, ciąży i laktacji, 🤰propagatorka aktywności kobiet w ciąży i po porodzie. 💪
Na co dzień mama czterech synów, która łączy wiedzę z praktyką — ma za sobą m.in. przebiegnięcie półmaratonu z wózkiem. W swojej pracy stawia na bezpieczny ruch, uważność na ciało i budowanie dobrej relacji z nim na każdym etapie macierzyństwa.

🌊JESTEŚMY OTWARCI🌊Z ogromną radością ogłaszamy — nasze studio pilates jest już OTWARTE! ✨To miejsce powstało z pasji do ...
21/04/2026

🌊JESTEŚMY OTWARCI🌊

Z ogromną radością ogłaszamy — nasze studio pilates jest już OTWARTE! ✨

To miejsce powstało z pasji do ruchu, świadomego ciała i dobrego samopoczucia. Czekają na Was kameralne zajęcia, profesjonalne podejście i przestrzeń, w której możecie zadbać o siebie na 100%.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z pilatesem, czy chcesz wejść na wyższy poziom — jesteśmy tutaj dla Ciebie 💫

⬇️Zapisy odbywają się przez aplikację FITSSEY 📲⬇️

https://app.fitssey.com/Sedinastudiopilates

Hej!🌊Dostaję od Was sporo pytań o zapisy, więc już wszystko wyjaśniam ⬇️Start zapisów rusza 🌸od 13.04🌸— wynika to z tego...
27/03/2026

Hej!🌊

Dostaję od Was sporo pytań o zapisy, więc już wszystko wyjaśniam ⬇️

Start zapisów rusza 🌸od 13.04🌸— wynika to z tego, że ostatnie tygodnie były dla mnie czasem przerwy spowodowanej kontuzją oraz dopinania wszystkich spraw związanych z otwarciem zajęć. Chcę, żeby wszystko było dla Was w 100% gotowe i dopracowane

Dobra wiadomość jest taka, że grafik jest już dostępny👌więc możecie na spokojnie się z nim zapoznać i sprawdzić, które godziny będą dla Was najlepsze 🌊

Już niebawem będzie również dostępna aplikacja, przez którą będzie można wygodnie zapisywać się na zajęcia grupowe 📲

Na zajęcia indywidualne i duo będzie można zapisywać się poprzez kontakt prywatny (telefon / Instagram / WhatsApp).

Dziękuję za Waszą cierpliwość i wsparcie — nie mogę się doczekać, aż zaczniemy razem ćwiczyć 🫶

To już naprawdę się dzieje 🌊Przestrzeń naszego studia jest już gotowa, a klucze oficjalnie w naszych rękach 🔑Jeszcze chw...
11/03/2026

To już naprawdę się dzieje 🌊

Przestrzeń naszego studia jest już gotowa, a klucze oficjalnie w naszych rękach 🔑

Jeszcze chwilę temu był tu pusty lokal, a dziś powoli zaczyna powstawać miejsce, w którym będziemy się spotykać, ćwiczyć i dbać o ciało w spokojnej atmosferze.

Reformery już dotarły… teraz czas na ostatnie przygotowania.

Już niebawem pełny opis zajęć, grafik i możliwość zapisów 🌊💫
Już niedługo otwieramy drzwi dla Was 🤍

✨ CENNIK ✨Chcę, żeby to studio było miejscem jakości, uważności i realnej pracy z ciałem – dlatego cennik jest prosty i ...
21/02/2026

✨ CENNIK ✨
Chcę, żeby to studio było miejscem jakości, uważności i realnej pracy z ciałem – dlatego cennik jest prosty i przejrzysty.
Praca indywidualna.
Małe grupy.
4 reformery z wieżą.
Kameralna atmosfera.

Nie sprzedaję „wejść”.
Sprzedaję doświadczenie, bezpieczeństwo i efekty. 🌊
Jeśli masz pytania – napisz do mnie.
Do zobaczenia na macie i reformerze ✨

Porozmawiajmy o zajęciach 💫Pilates to coś więcej niż trening — to świadomy ruch, który wzmacnia od środka i uczy lepiej ...
09/02/2026

Porozmawiajmy o zajęciach 💫
Pilates to coś więcej niż trening — to świadomy ruch, który wzmacnia od środka i uczy lepiej czuć swoje ciało.
🤍 Dla kogo są nasze zajęcia?
dla osób początkujących i zaawansowanych
dla tych, którzy chcą poprawić postawę
dla osób z bólem pleców lub napięciem
dla tych, którzy szukają wzmocnienia, stabilności i lekkości w ruchu
dla osób,których głowa potrzebuje wyciszenia

🌊Rodzaje zajęć:
• Reformer – precyzyjna praca całego ciała, kontrola i płynność
• Reformer z wieżą – więcej możliwości, wsparcie i wyzwania
• Pilates na macie – fundamenty, stabilność i siła z użyciem lekkiego sprzętu lub bez

Regularnie praktykowany pilates poprawia postawę, buduje stabilność i wzmacnia od wewnątrz. Pomaga poruszać się z większą łatwością, czuć się lżej i utrzymywać energię przez cały dzień ✨🌊

Kiedy się zapisać?

Pierwsze zapisy już na wiosnę 🌊🥹
A.

Adres

Szczecin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sedina Pilates umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij