Productos Ruah

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Comer bien no se trata de restricciones, se trata de darle a tu cuerpo lo que realmente necesita para florecer. ๐ŸŒฟโœจโ€‹Cada ...
31/08/2026

Comer bien no se trata de restricciones, se trata de darle a tu cuerpo lo que realmente necesita para florecer. ๐ŸŒฟโœจ

โ€‹Cada uno de nuestros productos estรก pensado para acompaรฑarte en tu dรญa a dรญa con ingredientes reales, hechos con amor y dedicaciรณn. Desde el toque cremoso de nuestro yogurt hasta la frescura de nuestros shots y el sabor de nuestros horneados artesanos.

โ€‹โœจ ๐“๐ฎ ๐ฆ๐ž๐งรบ ๐๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ซ: Cada bocado, un aliento de vida. โœจ

โ€‹๐Ÿ›’ ยกPide tus favoritos de la semana por DM o al enlace de nuestra bio!

ยกDicen que a la tercera va la vencida... y hoy lo comprobamos! ๐Ÿฅณ๐ŸŒโœจโ€‹Despuรฉs de varias pruebas en la cocina, por fin dimos...
13/08/2026

ยกDicen que a la tercera va la vencida... y hoy lo comprobamos! ๐Ÿฅณ๐ŸŒโœจ

โ€‹Despuรฉs de varias pruebas en la cocina, por fin dimos con la fรณrmula perfecta: logramos esa textura suave, hรบmeda y esponjosa con el sabor รบnico del banana bread clรกsico, pero en su versiรณn 100% saludable. ๐ŸŒฑ

โ€‹โœจ ๐‹๐จ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฅ๐จ ๐ก๐š๐œ๐ž ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ:
๐ŸŒพ Hecho a base de harina de avena
๐Ÿšซ Sin harinas refinadas
๐Ÿšซ Sin azรบcar aรฑadida
๐Ÿซ Coronado con chocolate oscuro y frutos secos

โ€‹Es la opciรณn perfecta para quitarte el antojo dulce, acompaรฑar tu cafรฉ de la tarde โ˜• o enviar una merienda nutritiva en la lonchera ๐ŸŽ’.

โ€‹๐Ÿ“ฆ ยฟ๐๐ฎ๐ข๐ž๐ซ๐ž๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐›๐š๐ซ๐ฅ๐จ? Escrรญbenos al DM para agendar el tuyo o consulta disponibilidad por nuestro enlace de WhatsApp en la bio. ๐Ÿ“ฉ๐Ÿ‘‡

13/08/2026

ยกEl antojo perfecto (y sin culpa) ya estรก aquรญ! ๐ŸŒ๐Ÿซโœจ

Ideal para tener en casa, compartir en familia o acompaรฑar ese cafecito de la tarde. โ˜•

โ€‹๐Ÿ“ฒ Haz tu pedido por mensaje directo o al WhatsApp (link en la bio) y asegura el tuyo para los prรณximos dรญas. ๐Ÿ“ฉ

Detrรกs de un gran sabor, ยกsolo hay ingredientes reales! ๐ŸŒโœจโ€‹Asรญ preparamos nuestro ๐๐š๐ง๐š๐ง๐š ๐๐ซ๐ž๐š๐: โ€‹Sin secretos, sin truco...
13/08/2026

Detrรกs de un gran sabor, ยกsolo hay ingredientes reales! ๐ŸŒโœจ

โ€‹Asรญ preparamos nuestro ๐๐š๐ง๐š๐ง๐š ๐๐ซ๐ž๐š๐: โ€‹Sin secretos, sin trucos y 100% saludable. ๐ŸŒฟโœจ

โ€‹ ๐ŸŒ ๐๐š๐ง๐š๐ง๐š๐ฌ ๐ฆ๐š๐๐ฎ๐ซ๐š๐ฌ: el dulzor 100% natural.
๐ŸŒพ ๐€๐ฏ๐ž๐ง๐š: textura suave y nutritiva.
๐Ÿซ ๐‚๐ก๐จ๐œ๐จ๐ฅ๐š๐ญ๐ž ๐จ๐ฌ๐œ๐ฎ๐ซ๐จ ๐ฒ ๐Ÿ๐ซ๐ฎ๐ญ๐จ๐ฌ ๐ฌ๐ž๐œ๐จ๐ฌ: el toque crujiente perfecto.

โ€‹๐Ÿšซ Sin harinas refinadas | ๐Ÿšซ Sin azรบcar aรฑadida
โ€‹Hecho a mano, horneado con amor y directo a tu mesa. ๐Ÿ’›

โ€‹ ๐Ÿ“ฒ ๐๐ข๐๐ž ๐ž๐ฅ ๐ญ๐ฎ๐ฒ๐จ ๐ฉ๐จ๐ซ ๐ƒ๐Œ ๐จ ๐š๐ฅ ๐ฅ๐ข๐ง๐ค ๐๐ž ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐›๐ข๐จ.

ยก๐“๐ฎ๐ฌ ๐ฆ๐šรฑ๐š๐ง๐š๐ฌ ๐œ๐š๐ฆ๐›๐ข๐š๐ซ๐จ๐ง ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐ฌ๐ข๐ž๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ž!๐Ÿซ“โœจโ€‹Oficialmente ya estรกn aquรญ nuestras แด€ส€แด‡แด˜แด€๊œฑ แด…แด‡ สแดœแด„แด€ & แด„สœรแด€, la combinaciรณn perfect...
15/06/2026

ยก๐“๐ฎ๐ฌ ๐ฆ๐šรฑ๐š๐ง๐š๐ฌ ๐œ๐š๐ฆ๐›๐ข๐š๐ซ๐จ๐ง ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐ฌ๐ข๐ž๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ž!๐Ÿซ“โœจ

โ€‹Oficialmente ya estรกn aquรญ nuestras แด€ส€แด‡แด˜แด€๊œฑ แด…แด‡ สแดœแด„แด€ & แด„สœรแด€, la combinaciรณn perfecta entre el sabor tradicional que amas y el bienestar que tu cuerpo necesita.
โ€‹Ya sabes que no son unas arepas comunes. Estรกn diseรฑadas para consentirte:

โœจ ๐— ๐—ฒ๐—ท๐—ผ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถรณ๐—ป:Gracias al poder del almidรณn resistente, que cuida tu microbiota y evita la pesadez.

๐Ÿ”‹ ๐—˜๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ดรญ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—น๐—ฒ:Sin picos de azรบcar, manteniรฉndote saciado por mรกs tiempo.

โฑ๏ธ ๐—ฆรบ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฟรก๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐˜€: ยกOlvรญdate de amasar! Solo las sacas del congelador, van directo al budare o al air fryer, ยกy listo! En minutos tienes un desayuno premium.

โ€‹Hechas de forma artesanal, 100% libres de gluten y llenas de amor.

โ€‹๐ŸŒฟ ๐‘๐”๐€๐‡: ๐๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ซ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ง๐š๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฅ๐จ ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ.
โ€‹๐Ÿ“ฆ ยฟสŸษช๊œฑแด›แด๊œฑ แด˜แด€ส€แด€ แด˜ส€แดส™แด€ส€สŸแด€๊œฑ?

Escrรญbenos al directo (DM) o haz clic en el enlace de nuestra biografรญa para armar tu pedido de la semana.

โ€‹๐Ÿ“ Entregas en Barquisimeto.

โ€‹ SinGlutenBarquisimeto DesayunoSaludable HechoEnLara

15/06/2026

En este video te muestro un pedacito del proceso artesanal de nuestras ๐€๐ซ๐ž๐ฉ๐š๐ฌ ๐๐ž ๐˜๐ฎ๐œ๐š & ๐‚๐กรญ๐š. No usamos harinas procesadas, no usamos conservantes; solo yuca seleccionada, el toque nutritivo de la chรญa y mucho amor en el amasado.

โ€‹Cada una estรก pesada individualmente y sellada al vacรญo para mantener su frescura intacta hasta que llegue a tu sarten o air fryer.

โ€‹Porque comer sano no tiene que ser aburrido, ni complicado.

โ€‹๐ŸŒฟ ๐‘๐”๐€๐‡: ๐๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ซ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ง๐š๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฅ๐จ ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ.

โ€‹๐Ÿ“ฅ Haz tu pedido por mensaje directo (DM) y asegura tus arepas de la semana. ยกHacemos entregas en Barquisimeto!

โ€‹

ยฟ๐‘บ๐’‚๐’ƒรญ๐’‚๐’” ๐’’๐’–๐’† ๐’–๐’๐’‚ ๐’‚๐’“๐’†๐’‘๐’‚ ๐’‘๐’–๐’†๐’…๐’† ๐’„๐’–๐’Š๐’…๐’‚๐’“ ๐’•๐’– ๐’…๐’Š๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’Šรณ๐’? ๐Ÿซ“๐ŸŒฟโ€‹En RUAH, creemos que comer sabroso tambiรฉn debe hacerte bien. Por es...
15/06/2026

ยฟ๐‘บ๐’‚๐’ƒรญ๐’‚๐’” ๐’’๐’–๐’† ๐’–๐’๐’‚ ๐’‚๐’“๐’†๐’‘๐’‚ ๐’‘๐’–๐’†๐’…๐’† ๐’„๐’–๐’Š๐’…๐’‚๐’“ ๐’•๐’– ๐’…๐’Š๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’Šรณ๐’? ๐Ÿซ“๐ŸŒฟ

โ€‹En RUAH, creemos que comer sabroso tambiรฉn debe hacerte bien. Por eso, nuestra Arepa de Yuca & Chรญa no es una arepa comรบn; es un alimento funcional diseรฑado para tu bienestar.

โ€‹Aquรญ te contamos sus principales beneficios:

โ€‹โœจ ๐Ÿ. ๐€๐œ๐ญ๐ข๐ฏ๐š ๐ญ๐ฎ ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐ ๐๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฏ๐š (๐€๐ฅ๐ฆ๐ข๐รณ๐ง ๐‘๐ž๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ง๐ญ๐ž): Gracias a nuestro proceso artesanal de cocciรณn y enfriamiento, logramos que el almidรณn de la yuca actรบe como un prebiรณtico natural. Esto alimenta tu microbiota, mejora la digestiรณn y evita que te sientas inflada despuรฉs de comer.

โ€‹๐Ÿ”‹ 2. ๐‘ฌ๐’๐’†๐’“๐’ˆรญ๐’‚ ๐’„๐’๐’๐’”๐’•๐’‚๐’๐’•๐’† ๐’š ๐’…๐’–๐’“๐’‚๐’…๐’†๐’“๐’‚:Al absorberse de forma mรกs lenta, te mantiene saciada por mรกs tiempo y evita los picos altos de azรบcar en la sangre. ยกEs la energรญa perfecta para arrancar tu dรญa!

โ€‹๐ŸŒพ 3. 100% ๐‘ณ๐’Š๐’ƒ๐’“๐’† ๐’…๐’† ๐’ˆ๐’๐’–๐’•๐’†๐’: Es una opciรณn maravillosa, ligera y limpia si buscas reducir las harinas refinadas o el gluten de tu alimentaciรณn diaria.

โ€‹๐ŸŒฑ 4. ๐‘ฌ๐’ ๐’•๐’๐’’๐’–๐’† ๐’…๐’† ๐’๐’‚ ๐‘ช๐’‰รญ๐’‚:Ademรกs del sabor รบnico de la yuca, le aรฑadimos semillas de chรญa que aportan fibra y รกcidos grasos esenciales para proteger tu corazรณn.
โ€‹Hechas con amor, congeladas al vacรญo y listas para asar. Porque el bienestar siempre nace de lo natural. โœจ

โ€‹๐Ÿ“ฅ ๐‘ฏ๐’‚๐’› ๐’•๐’– ๐’‘๐’†๐’…๐’Š๐’…๐’ ๐’…๐’† ๐’๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’๐’‚ ๐’‘๐’๐’“ ๐‘ซ๐‘ด ๐’ ๐’‚๐’ ๐’†๐’๐’๐’‚๐’„๐’† ๐’…๐’† ๐’๐’–๐’†๐’”๐’•๐’“๐’ ๐’‘๐’†๐’“๐’‡๐’Š๐’.

๐Ÿ“ Barquisimeto.

โ€‹ HechoEnBarquisimeto ComidaSaludable

ยก๐“๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ฆ๐š๐ง๐š ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐๐š๐›๐ฅ๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ž๐ฅ๐ญ๐š ๐ฉ๐จ๐ซ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐ž๐œ๐ข๐จ ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ! ๐Ÿฅฆ๐Ÿซ“โœจSabรญamos que querรญas un impulso extra para cuidar tu alimentaci...
12/06/2026

ยก๐“๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ฆ๐š๐ง๐š ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐๐š๐›๐ฅ๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ž๐ฅ๐ญ๐š ๐ฉ๐จ๐ซ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐ž๐œ๐ข๐จ ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ! ๐Ÿฅฆ๐Ÿซ“โœจ

Sabรญamos que querรญas un impulso extra para cuidar tu alimentaciรณn sin pasar horas en la cocina, por eso creamos nuestro Combo Bienestar. Juntamos tus favoritos de siempre para resolver tus desayunos y meriendas de la forma mรกs limpia y prรกctica.

โ€‹ยฟ๐™Œ๐™ชรฉ ๐™ฉ๐™š ๐™ก๐™ก๐™š๐™ซ๐™–๐™จ ๐™ฅ๐™ค๐™ง ๐™Ž๐™Š๐™‡๐™Š $20?

๐Ÿฆ ๐Ÿญ ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐˜ ๐—š๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—ด๐—ผ: Sรบper cremoso, natural y perfecto para tus meriendas cargadas de proteรญna.

๐ŸŸข ๐Ÿญ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—๐˜‚๐—ด๐—ผ๐˜€ ๐——๐—ฒ๐˜๐—ผ๐˜…: Tu dosis diaria de micronutrientes, lista para activar tu energรญa.

๐Ÿซ“ ๐Ÿญ๐Ÿฑ ๐—”๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐—™๐˜‚๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€ (๐Ÿฏ ๐—ฝ๐—ฎ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐˜€): Ideales para tus desayunos. ยกRecuerda que puedes combinar tus sabores favoritos entre Yuca con Chรญa, Plรกtano Verde o Batata!

โ€‹๐Ÿ’ณ Antes $24... ยกHOY te llevas todo por $20!

โ€‹๐Ÿ›‘ ยก๐—”๐˜ƒ๐—ถ๐˜€๐—ผ ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ! Como viste en la imagen, esta promociรณn es vรกlida estrictamente hasta agotarse la producciรณn de la semana. ยกNo te quedes sin el tuyo!

โ€‹๐Ÿ“ฒ ๐™ƒ๐™–๐™ฏ ๐™˜๐™ก๐™ž๐™˜ ๐™š๐™ฃ ๐™š๐™ก ๐™š๐™ฃ๐™ก๐™–๐™˜๐™š ๐™™๐™š ๐™ฃ๐™ช๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™– ๐™—๐™ž๐™ค๐™œ๐™ง๐™–๐™›รญ๐™– ๐™ค ๐™š๐™จ๐™˜๐™งรญ๐™—๐™š๐™ฃ๐™ค๐™จ ๐™–๐™ก ๐˜ฟ๐™ˆ ๐™ฅ๐™–๐™ง๐™– ๐™–๐™œ๐™š๐™ฃ๐™™๐™–๐™ง ๐™ฉ๐™ช ๐™˜๐™ค๐™ข๐™—๐™ค ๐™–๐™๐™ค๐™ง๐™– ๐™ข๐™ž๐™จ๐™ข๐™ค.

โ€‹ JugosVerdes Barquisimeto

12/06/2026

ยฟ๐™‹๐™ค๐™ง ๐™ฆ๐™ชรฉ ๐™š๐™ก๐™š๐™œ๐™ž๐™ง ๐™ค๐™ฅ๐™˜๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š๐™จ ๐™– ๐™—๐™–๐™จ๐™š ๐™™๐™š ๐™ฅ๐™กรก๐™ฉ๐™–๐™ฃ๐™ค ๐™ซ๐™š๐™ง๐™™๐™š? ๐Ÿค”๐Ÿ‘‡
โ€‹Ademรกs de ser deliciosas y naturalmente libres de gluten, son una excelente fuente de energรญa limpia y almidรณn resistente, ideal para cuidar tu salud intestinal.

En nuestro taller cuidamos cada paso del proceso para ofrecerte versatilidad y nutriciรณn pura.

โ€‹ยกUna forma deliciosa de comer consciente! ๐ŸŒฟ

โ€‹

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