29/03/2022
🌦️ LƯU Ý BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO TRẺ KHI GIAO MÙA XUÂN HÈ
Thời tiết vào thời điểm giao mùa xuân - hè nóng lạnh đan xen, kèm theo đó là hiện tượng nồm ẩm. Độ ẩm không khí đạt mức bão hòa trở thành điều kiện lý tưởng cho các loại vi khuẩn, vi rút, ruồi muỗi gây bệnh sinh sôi, phát tán. Đây là lúc các bệnh hô hấp và bệnh truyền nhiễm có nguy cơ bùng phát, nhất là đối với trẻ nhỏ vì sức đề kháng còn kém, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện.
🐜 Bệnh sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết thường bắt đầu vào tháng 2 – 3. Khi bị sốt xuất huyết trẻ có các triệu chứng sau: Sốt cao, mệt mỏi, tiêu chảy, viêm họng, nôn...; Trên da trẻ có những chấm đỏ, khi kéo dãn cũng không mất; Trẻ có thể bị đi ngoài phân đen do xuất huyết tiêu hóa
Để giảm thiểu nguy cơ sốt xuất huyết cho trẻ, cha mẹ nên: Cho bé ngủ màn, kể cả ban ngày; Phun thuốc diệt muỗi để đuổi muỗi, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ...
Khi bé bị sốt xuất huyết, cha mẹ tuyệt đối không tự ý truyền dịch cho trẻ vì có thể gây tràn dịch màng phổi.
🤧 Bệnh tay chân miệng
Cho đến nay, chưa có vắc xin phòng bệnh tay chân miệng. Bệnh dễ lây qua đường tiêu hóa nên Nguy cơ lây nhiễm bệnh có thể được giảm thiểu bằng việc thực hiện tốt vệ sinh cá nhân và chăm sóc y tế kịp thời cho những trẻ em bị bệnh
😱 Đau mắt đỏ
đau mắt đỏ là loại bệnh thường xảy ra trong lúc giao mùa Xuân - Hè. Đau mắt đỏ thường khởi phát đột ngột, lúc đầu ở một mắt sau lan sang mắt bên kia. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ mắc, dễ lây lan trong cộng đồng và gây thành dịch. Cho đến nay chưa có vaccine phòng bệnh, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và trẻ bị đau mắt đỏ rồi vẫn có thể bị nhiễm lại chỉ sau vài tháng khỏi bệnh.
Để phòng tránh đau mắt đỏ cho trẻ, cha mẹ cần vệ sinh mắt hàng ngày cho trẻ bằng nước muối sinh lý. Nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc người nghi đau mắt đỏ...
😪 Bệnh cảm cúm
Thời tiết thay đổi khi giao mùa khiến trẻ dễ bị cảm cúm. Nếu không điều trị cảm cúm đúng, trẻ có thể gặp một số biến chứng nghiêm trọng về tim mạch, hô hấp. Trẻ bị cảm cúm thường có các dấu hiệu sau: Chảy nước mũi hoặc ngạt mũi, ngứa hoặc đau họng, ho, hắt hơi, chảy nước mắt, sốt...
Để phòng cảm cúm cho trẻ cha mẹ cần thực hiện một số điều sau: Trang phục của trẻ cần được thay đổi phù hợp với thời tiết; Khuyến khích trẻ tham gia hoạt động thể thao để có cơ hội hít thở không khí trong lành, tăng cường trao đổi chất; Đối với trẻ những tháng đầu đời thì hãy cho con bú sữa mẹ; Trẻ bắt đầu ăn dặm được thì nên bổ sung nhiều rau, hoa quả và cho trẻ ăn chín; Chú ý tới giấc ngủ của trẻ, đảm bảo trẻ ngủ trong môi trường thoáng gió và thoải mái
Chú ý giữ ấm cho bé vào sáng sớm và ban đêm. Khi cho bé ra ngoài, ba mẹ cần cho bé mặc đủ ấm, đội mũ, đeo khẩu trang, thậm chí là quàng thêm khăn để giữ ấm cổ. Biện pháp này giúp bé không bị nhiễm lạnh. Trên thực tế, thời điểm giao mùa dù trời có nắng nhưng gió vẫn lạnh, bé sẽ dễ bị cảm lạnh, viêm phế quản nếu không được bảo vệ kỹ lưỡng.
Rửa mũi và súc miệng cho bé bằng nước muối sinh lý thường xuyên để đề phòng bụi bẩn, nhiễm khuẩn qua đường hô hấp.
Tuyệt đối không tự ý sử dụng kháng sinh khi bé bị viêm đường hô hấp vì nếu bệnh do vi rút sẽ không hiệu quả và còn làm tăng nguy cơ nhờn thuốc.
🤢 Ngộ độc thực phẩm
Giao mùa Xuân - Hè là thời điểm dễ xảy ra ngộ độc thực phẩm, Khi thời tiết bắt đầu nóng lên cộng với nồm ẩm sẽ khiến thực phẩm dễ bị hư hỏng, nhất là với trẻ nhỏ vì sức đề kháng kém. Khi bị ngộ độc thực phẩm trẻ thường có các biểu hiện như nôn ói, đau bụng và tiêu chảy. Các triệu chứng thường xuất hiện sau khi ăn thức ăn bị nhiễm độc từ 1 giờ đến 3 ngày. Tùy theo tác nhân gây ngộ độc mà triệu chứng nôn mửa hay tiêu chảy sẽ nhiều hơn.
Để đề phòng bị ngộ độc thực phẩm, bạn nên chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh, an toàn, nên ăn nóng ngay sau khi chế biến. Thực phẩm còn thừa nên đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Mọi người thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Hoa quả cần rửa sạch và gọt vỏ trước khi ăn, không ăn thực phẩm kém chất lượng, lưu ý rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và chế biến.
🍵 Chú ý: Dù trẻ bị mắc bệnh nào thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Chế độ ăn của trẻ cần đa dạng, tăng cường rau quả giàu vitamin C, A để hỗ trợ hệ miễn dịch.
