Iris Roumec

27/09/2023

🥲La tristeza que sentimos cuando sufrimos un trauma o cualquier tipo de duelo viene para "salvarnos la vida", porque experimentamos un dolor emocional muy fuerte, entonces nuestra psique se desconecta por un tiempo para que no "duela tanto".

Pero, ¿qué pasa cuando no duelamos, cuando nos quedamos en la primera etapa que es la negación?
Pasa que 17 años pueden parecer 1 día, perdemos la noción del tiempo, nos perdemos a nosotros, perdemos NUESTRA VIDA y la tristeza que en un principio era un salvavidas ahora es un ancla y lo que era transitorio se vuelve permanente.

Y vos... ¿Que dolores estás guardando?

Te leo... Con amor, Iris.

24/09/2023

🤔¿Te preguntaste alguna vez hasta qué punto tus emociones influyen en tu salud? ¿Querés hacer todo lo posible para estar mejor pero no sabes cómo?

En este taller te voy a enseñar cómo realizar un cambio interno para gestionar el estrés, las enfermedades y recuperar el equilibrio físico y emocional.
No solo se trata de escuchar al cuerpo, se trata de entenderlo. 🙌

👉 Taller presencial, viernes 29 de septiembre 19 hs en

👉 Inscripciones abiertas, cupos limitados, contribución voluntaria.

💫 Escribí TALLER en comentarios para más info.

23/09/2023

A través de la Bioneuroemocion ® podemos decidir cómo re-interpretar nuestro pasado y en ello reside nuestro bienestar emocional 🌈

💭 ¿Qué te gustaría ver diferente? 🤔

21/09/2023

El bienestar no es sólo ausencia de enfermedad, es vivir una vida plena y saludable en todos los aspectos 💕

Tu bienestar es mi prioridad, que sea también la tuya 🙌

👉 Escribí SESION en comentarios y me pongo en contacto con vos hoy!

16/09/2023

🤔¿Te preguntaste alguna vez hasta qué punto tus emociones influyen en tu salud? ¿Querés hacer todo lo posible para estar mejor pero no sabes cómo?

En este taller te voy a enseñar cómo realizar un cambio interno para gestionar el estrés, las enfermedades y recuperar el equilibrio físico y emocional.
No solo se trata de escuchar al cuerpo, se trata de entenderlo. 🙌

👉 Taller presencial, viernes 29 de septiembre 19 hs en

👉 Inscripciones abiertas, cupos limitados, contribución voluntaria.

💫 Escribí TALLER en comentarios para más info.

16/09/2023

¿Te pasó que recordas con más detalles que el resto lo que queres olvidar?

¿Qué te digo? 

👉 Tene paciencia,

👉 dale tiempo al tiempo,

👉 Si un pensamiento viene asociado al conflicto, ponelo en manos del universo.

👉 Solta y confía

Te dejo un mantra para que hagas tuyo:

“Todo se resuelve en armonía.  Todo se resuelve para mi mayor bien”

O crea tu propio decreto, el que para vos tenga sentido 😀

El problema agota, por el tiempo que los tenemos rondando en nuestra mente, cuando no sabemos desprendernos de él o cuando todo lo demás que ocurre lo vemos insignificante o no le prestamos atención.

✔ Aprendamos a confiar en el proceso de la vida y soltemos.

 Todo está bien, todo va a llegar incluso más pronto si no lo forzamos.

Con amor  Iris ♥️

31/12/2022

11/10/2022

❣️ "Quererse es claramente más importante que amar a otros"

❣️En principio porque es primordial para nuestra supervivencia y una SANA relación interna.

👉 Así como demostramos a otros que los queremos, no debemos olvidar acciones que nos demuestran ese QUERER y refuerzan nuestros sentimientos.

✨ Encontrar tiempo para ti, cocinar algo que te encanta y darte detalles que mejoren tu día es una excelente forma de demostrarte que te valoras!

👉 Si te has sentido identificada con este mensaje, puedes solicitar una SAG (sesión estratégica gratuita) via zoom, para que juntas comencemos a construir los pilares de tu AMOR PROPIO ❣️