04/04/2026
¿Cuántas veces te exigiste sin preguntarte cómo estabas?
¿Cuántas veces entrenaste con culpa, con miedo, con esa voz adentro que nunca es suficiente?
Experiencia 160 nació de algo que me llamó la atención y no pude ignorar:
la poca compasión que nos tenemos.
No hablo del plan de entrenamiento.
Hablo de cómo nos hablamos cuando no llegamos.
De cómo nos tratamos cuando el cuerpo pide parar.
De si realmente entendemos que no somos solo músculos y kilómetros, somos un todo. Cuerpo, mente y alma.
Esa pregunta se convirtió en 9 meses de filmación.
En 9 capítulos.
En 7 profesionales que trabajan exactamente eso — el ser humano completo.
En 13 sponsors que creyeron en una historia diferente.
Una historia que no empieza en la largada, empieza en el trato que te das a vos mismo cada día.
no es un documental sobre correr 100 millas.
Es un documental sobre aprender a tratarte bien mientras lo intentás.
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augusto
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🏔️🎬
MenteYAlma Documental
