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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de nalu.nqn, Accesorios, 8300, Neuquén.

03/03/2026

Nuevo mes, misma intención: Transformar nuestra forma de habitar el cuerpo y la mente.
Lo que creamos en las clases -esa conexión, esa pausa, ese respeto por cada proceso - es lo que nos llevamos afuera, a la vida cotidiana. Esos son los cambios que se notan y, sobre todo, los que se sienten.

Hay un lugar y un horario que se adapta a tus necesidades.

Cualquier momento es el ideal para empezar a transformar el presente 🧘🏽‍♀️

Nos encontramos:

⭐ PRESENCIAL: Lunes y viernes 17:30hs, Biblioteca Popular Pehuen, Alta Barda.
⭐Online: Martes y Jueves 20hs.
Sábado: 🇨🇴 9:00am - 🇦🇷 11:00hs

Espero tu consulta 📱

04/02/2026

¿Y si a tu cuerpo le falta Yoga?

Si alguna vez sentiste que el yoga no era para ti o te da miedo forzar el cuerpo, quiero decirte que este es tu lugar. En mis clases (presenciales en la Biblioteca Popular Pehuen y online), el movimiento es el vehículo para alcanzar nuestro máximo potencial y bienestar.

¿Qué vas a encontrar en este espacio?

🌬️ Respiración consciente: Técnicas para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés.

🍃 Movilidad amable: Posturas fluidas para liberar tensiones respetando tu propio ritmo.

🤝🏽 Comunidad: Un grupo de apoyo donde la escucha y el cuidado son lo más importante.

No importa tu edad, tu condición física o si nunca pisaste un mat. Solo necesitas ganas de regalarte un momento de presencia.

Hay un horario que seguro se va adaptar a tus tiempos.

¡Siempre es un buen momento para empezar!🧘🏽‍♀️

Espero tu mensaje 📩

Carolina 🌚

03/11/2025

Se acerca el fin del año, y es completamente normal sentir que tu cuerpo y mente están al límite. Sin duda, este 2025 ha sido un año intenso, desafiante y agotador.

Pero, ¿y si te dijera que hay otra manera de transitar estos meses?

El yoga va mucho más allá de las posturas físicas. Usamos el cuerpo como el instrumento para abordar la mente. Al movernos coordinando nuestra respiración, abrimos nuevos espacios de claridad, tranquilidad y bienestar.

Nuestra práctica trasciende el mat. Buscamos habitar nuestra realidad y tomar las circunstancias del día a día como parte de este camino, haciendo de la práctica nuestra vida.

Como todo en la vida, el bienestar es un proceso, y quizás esta sea la señal y el momento perfecto para regalarte ese espacio que tanto necesitas.

¡Hay un lugar esperándote que se adapta a tus necesidades!

Clases Presenciales: Únete a un grupo de todas las edades en un salón hermoso, en la Biblioteca popular Pehuén en el Barrio Alta Barda.

Clases Online: Súmate desde la comodidad de tu casa, estés donde estés.

📩 Espero tu mensaje.

Nos vemos en la práctica 🧘🏽‍♀️

01/08/2025

¡Empieza Agosto y es la oportunidad perfecta para empezar a practicar yoga! ✨

Si siempre quisiste probar y no te animabas, ¡este es el momento! No necesitas experiencia previa, solo ganas de mover el cuerpo y conectar con tu respiración.

🧘🏽‍♀️ ¿Qué necesitas para unirte a las clases?

✨ Un mat de yoga o una manta para el suelo.
✨ Ropa cómoda que te permita moverte con libertad.
✨ Un Celu o compu con cámara para seguir la clasw .

Las clases son dinámicas y están diseñadas para todas las edades y niveles, así que no te preocupes si nunca practicaste.

Para más información e inscripciones, escríbeme por mensaje directo.

¡Te espero para empezar este camino de yoga juntos!

01/08/2025

¡Empieza Agosto y es la oportunidad perfecta para empezar a practicar yoga! ✨

Si siempre quisiste probar y no te animabas, ¡este es el momento! No necesitas experiencia previa, solo ganas de mover el cuerpo y conectar con tu respiración.

Las clases son dinámicas y están diseñadas para todas las edades y niveles, así que no te preocupes si nunca hiciste.

Para más información e inscripciones, me puedes escribir por mensaje directo.

¡Te espero para empezar este camino de yoga juntos!

02/06/2025

¡Volviiiii! Después de un tiempo sin publicar por acá, quiero contarte que las clases online continúan. Y si preferís, ¡ahora también vas a poder disfrutar la práctica de manera presencial!

No importa si eres principiante o ya tenés experiencia, ¡siempre hay un lugar para ti!. Te espero para compartir este hermoso camino, ya sea en un espacio lleno de energía o desde la comodidad de tu casa ✨

No dudes en consultarme
Nos vemos 🧘🏽‍♀️

25/09/2024

Si estas pensando que ya se está terminando el año y que no vale la pena empezar nada, te propongo re - pensarte y construir con lo que se tiene a mano.

Practicar Yoga
•Hace que mejore tu flexibilidad, mejore tu postura, va aliviar y prevenir dolores de espalda, ademas de todos estos beneficios fisicos va a hacer que cambie la relación contigo mismo, con las personas que te rodean y con el mundo en general.

•Aprovechando el cambio de temporada y en unos días el inicio de un nuevo mes, puedes empezar eso que venias postergando.

Te invito a iniciar las clases online de yoga.🧘🏽‍♀️
Son por meet, con una duración de 60min, no necesitas experiencia previa y se adaptan a todos los niveles.
Solo necesitas:
☑️Un dispositivo con cámara
☑️Un mat o una manta
☑️Ropa cómoda.

No dudes en consultarme por los horarios y los días.
Nos vemos 🧘🏽‍♀️

27/08/2024

Las clases online son de 1 hora en la que se trabaja la fuerza, la elasticidad y el equilibrio. Busco generar un espacio en el que estemos abiertos a la escucha, a dejarse guiar y al momento presente por medio de la respiración y el movimiento del cuerpo.

Los encuentro son por meet, no es necesario tener experiencia ya que la práctica esta pensada para que cualquier persona pueda hacerla y para que tu mascote te acompañe 🤭

No dudes en consultar si te interesa y compartir si sabes de alguien que esté interesado ✨

24/07/2024

✨ ¿Que necesito para asistir a las clases?

No se necesita tener experiencia previa, solo necesitas un mat o una manta, ropa cómoda y un celu o compu con cámara

✨¿Como son las clases?

Las clases son dinámicas, pensadas para personas de todas las edades, no hay niveles.

✨¿ Por que hacer yoga?

Hay personas que buscan relajarse, mejorar la postura o elongar. Además de todos estos beneficios, las clases son un espacio para conectar nuestro cuerpo y mente a través de la respiración y el movimiento.

Siempre es un buen momento para empezar! Nos vemos en la práctica 🧘🏾‍♀️

📱 221 - 6309601

23/07/2024

✨ Yoga (del sánscrito yoga ‘unión) es una práctica que por medio de la respiración, las posturas y la meditación busca unificar la mente, el cuerpo y el espíritu. Buscando crear un bienestar que se irradie en lo cotidiano.

✨ Yoga Sistema A.B.Y (Asociación Bonaerense de Yoga) es un yoga dinámico, sin niveles, sin series preestablecidas, tenemos como objetivo el crecimiento integral de los y las practicantes en todas sus dimensiones.
Las posturas usadas son variadas y se adaptan a cada alumno en particular, se combina la ejecución con la respiración y cada clase está pensada para que cualquier persona pueda realizarlas.

Y ahora que sabes que es el Yoga, que esperas para empezar y probar todos los beneficios.

Nos vemos en la práctica 🧘🏽‍♀️

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Neuquén
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