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silviagattin.com Raise your vibration
Holistic living through energy healing, conscious fashion & interior, Ecstatic Dance

Join the movement: Sei Teil der Bewegung für Energiearbeit, ganzheitliche Gesundheit und ein bewusstes, kraftvolles Leben. Jede Entscheidung, die wir im Alltag treffen, wirkt sich auf unsere eigene Frequenz aus – ob wir es bewusst wahrnehmen oder nicht. Von der Kleidung, die wir tragen, über das Essen, das wir zu uns nehmen, bis hin zur Musik, die wir hören und den Menschen, mit denen wir unsere Z

eit verbringen. Alles, was wir konsumieren und um uns haben, trägt eine eigene Schwingung, die unsere beeinflusst. In unserer heutigen, oft hektischen Welt fühlen wir uns schnell gestresst. Herausforderungen hinterlassen Spuren in unserem Körper und in unserer Seele. Sie zeigen sich in Form von Blockaden, Verspannungen und körperlichen Beschwerden. Doch das muss nicht so bleiben – denn wir haben die Kraft und stehen in der Eigenverantwortung, unser Energiefeld aktiv zu beeinflussen. Ich bin hier, um dich dabei zu unterstützen, deine Frequenz zu erhöhen, Blockaden zu lösen und den Weg zu mehr Harmonie und Wohlbefinden zu ebnen.

Vollmond. Und was für einer (wer spürt ihn auch so stark? 😅). Die Zeit der Reflexion. Was darf heute Nacht gesehen, gewü...
31/05/2026

Vollmond. Und was für einer (wer spürt ihn auch so stark? 😅). Die Zeit der Reflexion. Was darf heute Nacht gesehen, gewürdigt und losgelassen werden? 🌕

Ich blicke zurück auf einen Mai, der mich an neue Orte gebracht hat - äußere und innere:

📰 Meine Energiearbeit im 1 - Österreichs größten Frauenmagazin!

🏔️ Erste Begegnung mit dem – Heimat meines ersten Retreats im Juni 2027! Von Herzen danke, für die Kontaktaufnahme - “divine timing” 🥰

🌀 Mein erstes Day Retreat “Reset & Rise” mit Yoga Nidra, Chakrenaktivierung & Ecstatic Dance in Holi Holland

🇩🇰 Kopenhagen mit meiner Nichte & Taufkind .euler

💛 Bewegende Energy Healing Sessions – und das Privileg, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten

💃 Und eine befreiende Ecstatic Dance Session

„Dankbarkeit verwandelt das, was wir haben, in genug.” – Melody Beattie

Drei Vollmond-Reflexionsfragen für dich:
✦ Was hat dich im Mai wirklich bewegt?
✦ Wofür bist du dankbar – auch für das Leise, Kleine?
✦ Was darf mit dem Vollmond losgelassen werden?

Schreib es unten – oder nimm dir heute Nacht einfach einen Moment nur für dich. 🌿

25/05/2026

Mein Normal ist mein Normal. Deins ist deins.

Wenn ich anfange zu bewerten, wie jemand lebt, entscheidet oder fühlt, kommt das nie aus einem vollen Platz.

Es kommt aus einem Mangel.
Aus Unsicherheit.
Aus dem Gedanken, dass mein Weg nur dann richtig ist, wenn andere ihn auch gehen.

Das kostet.
Jeden Gedanken, den ich in die Bewertung von jemandem stecke, fehlt mir. Für meine Entscheidungen. Meinen Fokus. Meinen Weg.

Nicht urteilen heißt nicht: alles gut finden.
Es heißt: ich weiß, wo ich stehe. Und ich brauche deinen Weg nicht als Spiegel dafür.

Der Energy Hack: Lass es einfach sein, wie es ist.

24/05/2026

Ich war dabei.
8.500 Menschen. Olympiahalle München. Laura Malina Seilers „happy, holy & confident” Live Event.

Mitten in einer Reflexionsübung sollten alle die Hand heben, die sich nicht gut genug fühlen. Ich habe mich umgeschaut. Und war schockiert.

Gefühlt 90% der Hände haben aufgezeigt. Meine Hand war auch dabei.

Und dann wurde mir bewusst: Ich höre diesen Satz eigentlich fast täglich – in meiner Praxis, in Sessions, zwischen den Zeilen. Von Menschen, die sich trauen, ihn auszusprechen. Und von denen, die ihn nur flüstern.

„Ich bin nicht gut genug” hält dich davon ab anzufangen. Die Wahrheit auszusprechen. Ein Muster zu durchbrechen. Dich wirklich zu zeigen.

In der Olympiahalle hat es mich nochmal tief getroffen – wie tatsächlich universell diese Wunde ist. Und wie viele sie von uns still mittragen. Ich inklusive.

Diese Wunde ist ein tief verankertes Programm – oft älter als jede bewusste Erinnerung. Und genau dort, wo Reden alleine nicht hinkommt, setzt Energiearbeit an. Mir hat diese Arbeit sehr geholfen herauszufinden, wo der Ursprung meiner persönlichen Wunde liegt und wie ich bewusst an der Heilung arbeiten kann.

Fühlst du dich in der Tiefe gut genug? Wenn nicht - ich bin für dich da.

Kommende Woche habe ich noch folgende Termine für eine 1:1 Energy Healing Session - online oder persönlich in 1020 Wien:

📆 Do, 29.05. um 10:30 und 16:00 Uhr
📆 Fr, 30.05. um 15:00 Uhr

📩 Terminbuchung über DM oder über den Link in der Bio.

21/05/2026

Die meisten Menschen merken erst spät, dass ihre Chakren oft direkt mit ihrem Alltag zusammenhängen.

Mit Stress.
Mit Beziehungen.
Mit Selbstwert.
Mit Grenzen.
Mit innerer Unruhe.

❤️ Wurzelchakra
Sicherheit, Stabilität, Nervensystem
Blockaden:
Dauerstress, Existenzängste, innere Unruhe, das Gefühl nie wirklich anzukommen

🧡 Sakralchakra
Emotionen, Sinnlichkeit, Lebensfreude
Blockaden:
Schuldgefühle, emotionale Abhängigkeit, Lustlosigkeit, emotionale Überforderung

💛 Solarplexuschakra
Selbstwert, Kontrolle, Entscheidungen
Blockaden:
People Pleasing, Kontrollzwang, Unsicherheit, Wut, fehlende Grenzen

💚 Herzchakra
Nähe zulassen, Geben & Empfangen
Blockaden:
Bindungsangst, emotionale Mauern, Enttäuschungen, Schwierigkeiten Vertrauen aufzubauen

💙 Halschakra
Kommunikation, Wahrheit, Ausdruck
Blockaden:
Gefühle unterdrücken, Angst vor Konflikten, sich nicht zeigen, ständig funktionieren

💜 Stirnchakra
Intuition, Klarheit, innere Orientierung
Blockaden:
Overthinking, mentale Erschöpfung, fehlende Klarheit, Zweifel an der eigenen Wahrnehmung

🤍 Kronenchakra
Sinn, Verbindung, Bewusstsein
Blockaden:
Leere, Orientierungslosigkeit, innere Distanz, das Gefühl getrennt vom Leben zu sein

Viele arbeiten nur mental an sich.
Der Körper reagiert oft längst mit.

Welches Chakra spürst du gerade am stärksten?

19/05/2026

Manche meiner tiefsten inneren Erkenntnisse kamen nicht aus energetischen Sessions oder Zeremonien. Sie kamen aus Büchern. Stille Energiearbeit - unterschätzt und unschlagbar günstig.

Welches dieser Bücher kennst du? Welches Buch hat dich am meisten geprägt? Freu mich auf eure Antworten!

18/05/2026

Ich war dabei.
8.500 Menschen. Olympiahalle München. Laura Malina Seilers „happy, holy & confident” Live Event.

Mitten in einer Reflexionsübung – die Hand heben, wer sich nicht gut genug fühlt. Ich habe mich umgeschaut. Und war schockiert.

Gefühlt 90% der Hände. Meiner war auch dabei.

Und dann wurde mir bewusst: Ich kenne diesen Satz. Ich höre ihn fast täglich – in meiner Praxis, in Sessions, zwischen den Zeilen. Von Menschen, die sich trauen, ihn auszusprechen. Und von denen, die ihn nur flüstern.

„Ich bin nicht gut genug” hält dich davon ab anzufangen. Die Wahrheit auszusprechen. Ein Muster zu durchbrechen. Dich wirklich zu zeigen.

In der Olympiahalle hat es mich nochmal tief getroffen – wie universell diese Wunde ist. Und wie viele von uns still damit tragen.

Das ist kein Willens- oder Wissensproblem. Es ist ein tief verankertes Programm – oft älter als jede bewusste Erinnerung. Und genau dort, wo Reden alleine nicht hinkommt, setzt Energiearbeit an.

Wenn du dich gerade erkannt hast: Ich bin für dich da. 📩 Termin über den Link in der Bio.

Adresse

Hollandstrasse 9
Wien
1020

Öffnungszeiten

Mittwoch 10:00 - 18:00
Donnerstag 10:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 18:00
Samstag 10:00 - 15:00

Telefon

+43 1 533 44 60

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