Covered in Cozy

Covered in Cozy Womens dress

New collection….
22/04/2025

New collection….

Kombo offer!Only for 3 days…
22/04/2025

Kombo offer!
Only for 3 days…

Offer price Only 250 tk
22/04/2025

Offer price
Only 250 tk

New hijab collection!Price 250 tk only5 pieces nile delivery charge free😊
21/04/2025

New hijab collection!
Price 250 tk only
5 pieces nile delivery charge free😊

পিস 45 টাকা5 পিস কিনলে ডেলিভারি চার্জ ফ্রিএমন একটা ইননার ক্যাপ খুঁজছেন যেটা আরামদায়ক আর সারা দিন হিজাব স্লিপ করতে দেয়...
21/04/2025

পিস 45 টাকা
5 পিস কিনলে ডেলিভারি চার্জ ফ্রি

এমন একটা ইননার ক্যাপ খুঁজছেন যেটা আরামদায়ক আর সারা দিন হিজাব স্লিপ করতে দেয় না?

আমরা নিয়ে এসেছি ঠিক তেমনটাই! 😍

🌟 নতুন স্টকে এসেছে! 🌟

✨ এক্সট্রা কমফোর্ট
✨ হিজাব-ফ্রেন্ডলি
✨ দারুণ কালার কালেকশন

💌 স্টক সীমিত! অর্ডার করতে এখনই মেসেজ করুন

🌸 পিরিয়ড নিয়ে বিস্তারিত ও প্রয়োজনীয় তথ্যমেয়েদের জীবনে পিরিয়ড বা মাসিক একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। এটি শরীরের হরমোনগত...
21/04/2025

🌸 পিরিয়ড নিয়ে বিস্তারিত ও প্রয়োজনীয় তথ্য
মেয়েদের জীবনে পিরিয়ড বা মাসিক একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। এটি শরীরের হরমোনগত পরিবর্তনের ফল এবং একজন নারীর প্রজনন স্বাস্থ্য বোঝাতে গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেক সময় এটি শারীরিক ও মানসিক অস্বস্তি তৈরি করতে পারে, যার জন্য প্রয়োজন হয় সঠিক জ্ঞান, যত্ন এবং সচেতনতা।

🔄 অনিয়মিত পিরিয়ড (Irregular Periods)
প্রথম কয়েক বছর মেয়েদের পিরিয়ড চক্র অনিয়মিত হওয়াই স্বাভাবিক। এটি কখনো সময়ের আগে, কখনো পরে, কখনোবা কয়েক মাস বন্ধ থাকতে পারে।

কারণসমূহ:
-> অতিরিক্ত মানসিক চাপ
-> ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি
-> অতিরিক্ত ব্যায়াম
-> হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (যেমন PCOS)
-> থাইরয়েড সমস্যা

কখন চিকিৎসকের পরামর্শ জরুরি:
-> টানা ২–৩ মাস পিরিয়ড না হলে
-> বছরে ৯ বারের কম পিরিয়ড হলে
-> অতিরিক্ত রক্তপাত বা দীর্ঘ সময় ধরে চলা মাসিক হলে
-> হঠাৎ খুব ভারী বা ব্যথাযুক্ত পিরিয়ড শুরু হলে

⚡ পিরিয়ডের ব্যথা বা ক্র্যাম্পস (Dysmenorrhea)
তলপেটে ব্যথা বা জরায়ুর সংকোচন অনেকের জন্য খুবই কষ্টদায়ক হতে পারে। এটি হালকা থেকে মারাত্মক মাত্রার হতে পারে।

উপশমের উপায়:
-> গরম পানির ব্যাগ তলপেটে দেওয়া
-> হালকা ব্যায়াম বা যোগব্যায়াম
-> পর্যাপ্ত বিশ্রাম
-> গরম পানীয় পান করা
-> পর্যাপ্ত পানি পান ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া

ওষুধের পরামর্শ (ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া না খাওয়ার অনুরোধ):
-> Paracetamol – হালকা ব্যথায় উপকারী
-> Ibuprofen (Nurofen, Brufen) – ফ্লো কমাতেও সাহায্য করে
-> Mefenamic Acid (Meftal, Ponstan) – তীব্র ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয়

⚠️ যেকোনো ওষুধ গ্রহণের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে, বিশেষ করে নিয়মিত বা দীর্ঘমেয়াদে খেতে হলে।

💦 অতিরিক্ত রক্তপাত (Heavy Menstrual Bleeding)
মাসিকে যদি প্রতি ১–২ ঘণ্টায় প্যাড পরিবর্তন করতে হয় বা সাত দিনের বেশি সময় ধরে রক্তপাত চলে, সেটি "মেনোরেজিয়া" হতে পারে।

সম্ভাব্য কারণ:
-> হরমোনের সমস্যা
-> জরায়ুতে ফাইব্রয়েড বা পলিপ
-> থাইরয়েড হরমোনের গড়মিল
-> কনট্রাসেপ্টিভ ডিভাইস (IUD)
-> রক্ত পাতলা হওয়ার সমস্যা

ওষুধ (শুধু চিকিৎসকের পরামর্শে):
-> Tranexamic Acid – রক্তপাত কমাতে ব্যবহৃত হয়
-> Oral contraceptive pills (OCP) – হরমোন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
-> NSAIDs – ব্যথা উপশম এবং ফ্লো কমায়

😩 প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (PMS)
পিরিয়ড শুরুর ৭–১০ দিন আগে শারীরিক ও মানসিক নানা পরিবর্তন শুরু হয়, যাকে বলা হয় PMS। এটি একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম হয়।

লক্ষণসমূহ:
-> মেজাজ খিটখিটে হওয়া বা বিষণ্ণতা
-> স্তনে ব্যথা বা ফোলাভাব
-> মাথা ব্যথা, ক্লান্তি
-> পেট ফাঁপা, তৃষ্ণা বা অতিরিক্ত খাওয়ার ইচ্ছা
-> ঘুমের সমস্যা

করণীয়:
-> পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম
-> চিনি ও ক্যাফেইনযুক্ত খাবার কমানো
-> ব্যায়াম করা
-> মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা
-> হালকা মুড-বুস্টিং একটিভিটিতে অংশগ্রহণ

ওষুধ (প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে):
-> Calcium + Magnesium supplements
-> Vitamin B6
-> Antidepressants (severe cases only)
-> Mild pain relievers

💖 সচেতনতা ও যত্নের বার্তা
মাসিক বিষয়ে সচেতনতা প্রতিটি মেয়ের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটা লজ্জার কিছু নয়। পিরিয়ড সংক্রান্ত সমস্যা হলে তা নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা এবং প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের শরণ নেওয়া উচিত। শরীর সম্পর্কে জানা ও ভালোবাসা মানেই নিজের প্রতি দায়িত্বশীল থাকা।

🔖 নোট: এই পোস্টে উল্লেখিত ওষুধগুলো শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়েছে। কোনো মেয়ের ক্ষেত্রে সমস্যা গুরুতর হলে বা বারবার হলে অবশ্যই একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উচিত।

Women's ShortsImported Shorts Color - 2Design - 2Size - S , M , L , XlFeel free to knock
16/10/2021

Women's Shorts

Imported Shorts
Color - 2
Design - 2

Size - S , M , L , Xl

Feel free to knock





Eid Mubarak everyone 😊 Wish you guys a happy eid
14/05/2021

Eid Mubarak everyone 😊

Wish you guys a happy eid

সৌন্দর্যের অন্যতম এক অংশ মেয়েদের বুকের স্তন। আর এই সুন্দর অঙ্গটির যত্ন না নিলে এর বিপরীত হয়ে যাবে। তাহলে চলুন দেখা যাক ...
27/04/2021

সৌন্দর্যের অন্যতম এক অংশ মেয়েদের বুকের স্তন। আর এই সুন্দর অঙ্গটির যত্ন না নিলে এর বিপরীত হয়ে যাবে। তাহলে চলুন দেখা যাক স্তন সঠিক সুন্দর ও আকর্ষণীয় রাখতে একজন নারীর করণীয় কী।

মেয়েদের বুকের দুধে তিন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হয়।

১) অপুষ্ট স্তন
২) ভীষণ ভারি বা বিশাল মোটা স্তন
৩) ঝুলে পড়া স্তন।

এ সমস্ত সমস্যার ক্ষেত্রে নিয়মিত আহার ,নিদ্রা ,ব্যায়াম ,যত্ন ও পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতাই সঠিক সমাধান এনে দিতে পারে।

কী কী করবেন

►স্তন বড় বা ছোট তা বুঝে নির্দিষ্ট ব্যায়াম করুন।
►খুব টাইট ও নয়, আবার খুব ঢিলেও নয় এমন ব্রা পরা।

►দিনে ২ বার প্রথমে গরম ও পরে ঠাণ্ডা এভাবে কয়েকবার পানি ঢালুন।

►বড় ও মোটা স্তন যাদের তারা চর্বি বা গরম জতীয় খাবার থেকে দুরে থাকুন।

►স্তনের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য বেশি করে দোলনা খান এবং সাতার কাটুন।

►প্রতিদিন স্নানের আগে বাথরুমে ৫ মিনিট ব্যায়াম করুন যাতে স্তনের পেশিতে চাপ পড়ে।

►রাতে স্তন থেকে ব্রা খুলে ঘুমান।

►স্তনের বোঁটার সৌন্দর্য বাড়াতে একটা খালি বোতলে গরম পানি ভরে সঙ্গে সঙ্গে ফেলে দিন। এতে বোতলটা কিছুটা গরম থাকবে। এ অবস্থায় ওই বোতলের মুখ আপনার স্তনের বোটা ঢুকিয়ে দিন। বোতল ঠাণ্ডা না হওয়া পর্যন্ত ঢুকিয়ে রাখুন। স্তন এর বোটা বিকাশে এটি সবচেয়ে ভাল পদ্ধতি।

► ব্রেস্ট মালিশের মাধ্যমে স্তন সুন্দর রাখা সম্ভব।

►খাঁটি দুধের সাথে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল দিয়ে ব্রেস্ট , মালিস করুন , মালিশ করবেন নিচে থেকে উপরের দিকে

Munafie স্লিমিং প্যান্টি ফর উফ্রি সাইজ ( যে কেউই পড়তে পারবে )জামা, পেন্ট অথবা স্যালওার কামিজ পরলে কি আপনার পেটের অস্তিরি...
20/04/2021

Munafie স্লিমিং প্যান্টি ফর উ

ফ্রি সাইজ ( যে কেউই পড়তে পারবে )

জামা, পেন্ট অথবা স্যালওার কামিজ পরলে কি আপনার পেটের অস্তিরিক্ত মেদ সবার সামনে প্রকাশ পায়?

বন্ধু বান্ধবীদের হাসির পাত্র হতে হয় সিজার অথবা অন্য কোন অপারেশান এর কারনে পেট বড় হয়ে যাওয়াতে নিজের পছন্দমত ড্রেস পরতে পারছেন না?? তাহলে আপনার জন্যই Munafie Sliming Panty for Women

নিয়মিত ব্যাবহারে কোমরের মেদ কমবে

Knit Summer Regular Tops For Women Sexy fashionable fit top sale to show your good figure- Add the wardrobe with new fas...
20/04/2021

Knit Summer Regular Tops For Women

Sexy fashionable fit top sale to show your good figure

- Add the wardrobe with new fashion top sale here

- Feel sexy confident with our trendy tops and fashion clothes

- Soft, comfortable

- The best gift for sending friends and giving home

Lady Secret Women Intimate Shaping ToolLady Secret Women Intimate Shaping Tool• Shape your intimate with this shaver• Ch...
20/04/2021

Lady Secret Women Intimate Shaping Tool

Lady Secret Women Intimate Shaping Tool

• Shape your intimate with this shaver

• Charming intimate, more attraction to your partner

• A shaving template designed to shape and form your style

• As a perfect gift for yourself or your lover

• Creates & maintains a perfectly shaped

Surprise yourself or your partner with the latest fun tool, the lady intimate shaping tool. Using this handy template, you can easily shave a perfect heart in your p***c hair. For a nicer and neater look, simply shave the hairs around the template path. For an attractive and confident feeling, time after time. Please disinfect before and after use.

Address

Dhaka
1230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Covered in Cozy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Covered in Cozy:

Shortcuts

Share

Category