24/10/2023
মুসলিম মায়েদের জন্য ১০টি ইতিবাচক Parenting Tips
আমাদের সন্তানরা আমাদের সম্পদ। তাদের উজ্জ্বল ভবিষ্যতের জন্য, আমাদের শৈশব থেকেই তাদের চরিত্র গঠনে কাজ করতে হবে। এক্ষেত্রে ইতিবাচক অভিভাবকের ভূমিকাকে উপেক্ষা করা যায় না।
ইতিবাচক প্যারেন্টিং হল শিশুদের সাথে একটি দৃঢ় বন্ধন তৈরি করা যা সম্মান এবং খোলা যোগাযোগের উপর নির্ভর করে। অন্য কথায়, ইতিবাচক অভিভাবকত্ব হল ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির মাধ্যমে আমাদের সন্তানদের আরও ভালো মানুষ হতে শেখানো এবং নির্দেশনা দেওয়া।
অবশ্যই, আমরা সবাই ভালো বাবা-মা হওয়ার চেষ্টা করি, কিন্তু আমরা প্রায়ই নিজেদেরকে বিভ্রান্তিতে ফেলি এবং মাঝে মাঝে আমাদের অধিকাংশই হতাশ হই। যাইহোক, এই চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা কিভাবে জানেন না যারা হতাশা অভিভাবকদের সবার জন্য একটি সুখবর রয়েছে। একাধিক গবেষণার সরঞ্জাম এবং কৌশল রয়েছে যা অভিভাবকত্বের সাধারণ সমস্যাগুলির জন্য নির্দেশিকা প্রদান করে। ইতিবাচক অভিভাবকত্বের জন্য নীচে কিছু টিপস দেওয়া হল:
(১) শান্ত হও
শিশুরা অত্যন্ত স্বজ্ঞাত। যদি কিছু বাবা-মাকে বিরক্ত করে এবং তারা আহত হয়, তারা অনুভূতিগুলি গ্রহণ করে এবং বিরক্তও হয়। অভিভাবক হিসেবে আমাদের এটা করা উচিত নয়। যদি কিছু আমাদের বিরক্ত করে, তবে শিশুদের সাথে আন্তঃসংযোগের আগে আমাদের শান্ত হওয়ার জন্য কিছুক্ষণ সময় নেওয়া উচিত।
আমরা যখন মন খারাপ করি, তখন আমরা শিশুদের উপর দোষ চাপিয়ে দিই। তাই সন্তানের সীমালঙ্ঘনের প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখানোর পরিবর্তে, আমাদের বিরতি নেওয়া উচিত। সূরা ত্বহা এবং সূরা আদ-দুহা এর মত কুরআনের আয়াত পাঠ করে উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
মুসলিম প্রো একটি অ্যাপ, যেটি এক্ষেত্রে উপকারী হতে পারে। অ্যাপটিতে সমস্ত কুরআনের আয়াত, দুআ এবং হাদিস রয়েছে যা আমরা প্রতিদিন আবৃত্তি করতে পারি।
(২). অল্প বয়সে ভালো অভ্যাসের পরিচয় দিন
একজন ব্যক্তির জীবনের প্রথম বছরগুলি সমালোচনামূলক। আমরা যদি আমাদের বাচ্চাদের জীবনে উল্লেখযোগ্য কিছু প্রবর্তন করতে চাই, তাহলে আমাদের শুরু করা উচিত যখন তারা শিশু হয়। এখানে কিছু উদাহরণ রয়েছে: পড়া, সামাজিকীকরণ, স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং গল্প বলা। মায়েদেরকে ভালো মানুষ গড়ে তোলার জন্য প্রধানত দায়ী মনে করা হয়।
একটি হাদিস অনুসারে, “তোমাদের প্রত্যেকেই রাখাল এবং প্রত্যেকেই তার মেষপালের জন্য দায়ী। শাসক একজন মেষপালক এবং তার পালের জন্য দায়ী। একজন মানুষ তার পরিবারের মেষপালক এবং তার পালের জন্য দায়ী। একজন মহিলা তার স্বামীর পরিবারের রাখাল এবং তার পালের জন্য দায়ী।" [সহীহ মুসলিম]
(৩) বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে তাদের ইসলামের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন
মুসলিম মা হওয়ার কারণে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আমাদের সন্তানদের আমাদের ধর্মের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে হবে। এটি সম্পন্ন করার সর্বোত্তম উপায় হল ইসলাম সম্পর্কে শেখার সময় তাদের বিনোদন দেওয়ার উপায় খুঁজে বের করা।
প্রাচীনতম বয়স থেকে রাতের ভালো রুটিনগুলিকে উত্সাহিত করুন। শিশুদের শোবার আগে দুআ বলতে উত্সাহিত করা ভাল অভ্যাস গড়ে তোলার একটি চমৎকার উপায়।
(৪) তাদের সাথে কথা বলুন
আমাদের বাচ্চাদের সাথে এমনভাবে কথা বলতে হবে যেন তারা সম্মানিত ব্যক্তি। আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যেভাবে যোগাযোগ করি সেভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করি। আসুন আমরা ধরে নিই না যে তারা বোঝার জন্য খুব কম বয়সী। আসুন আমরা আমাদের বাচ্চাদের সাথে জীবনের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে কথা বলতে থাকি। তাদের আমাদের দিন সম্পর্কে বলুন, কী ঘটেছে, আমরা কোথায় যাচ্ছি এবং আরও অনেক কিছু… তারা আমাদের কথা শুনেই অনেক কিছু শিখবে।
একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপ হল তাদের সাথে তাদের স্তরে যোগাযোগ করা। আমরা তাদের সাথে বসে কথা বলতে পারি। তারা ফলস্বরূপ আমাদের আরও ভালভাবে শুনতে সক্ষম হবে এবং এটি সহানুভূতি, সম্মান এবং সহানুভূতি প্রদর্শন করবে।
(৫) ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি
তারা আমাদের কথা শুনলে ঘটবে এমন সমস্ত ভাল জিনিস সম্পর্কে তাদের বলার পরামর্শ দেওয়া হয়, বরং খারাপ জিনিসগুলি দিয়ে ভয় দেখানোর পরিবর্তে যা তারা না করলে ঘটবে। মনে রাখবেন জীবনে, গ্লাসটিকে অর্ধেক খালি না দেখে অর্ধেক ভরা হিসাবে দেখা সর্বদা ভাল।
(৬) আমাদের জীবনধারায় শিশুদের সামঞ্জস্য করুন
শিশুদের জন্য আমাদের জীবনধারা সম্পূর্ণ পরিবর্তন না করে আমাদের জীবনধারায় শিশুদের একীভূত করার চেষ্টা করা বাঞ্ছনীয়। আমাদের রুটিন চালিয়ে যাওয়া কঠিন হলে সমাধান খোঁজার চেষ্টা করি। ভাল গিয়ারে বিনিয়োগ করুন, উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা চরম আবহাওয়ার প্রবণ এলাকায় থাকি।
আপনি যদি হাইকিং উপভোগ করেন তবে একটি পুশচেয়ার কেনার কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনি আপনার সন্তানের পাশাপাশি দৌড়াতে পারেন। প্রতিটি মুসলিম মা সমাধান খুঁজে বের করবেন যাতে আমাদের শিশুরা আমাদের রুটিনের সাথে মানিয়ে নিতে পারে।
(৭) লক্ষ্য ভুলে যাবেন না
আমাদের বাচ্চাদের সাথে আমরা যা করি তা তাদের আমাদের ছাড়া বাঁচতে প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তাদেরকে সব সময় আমাদের উপর দুর্বল ও নির্ভরশীল না করে শক্তিশালী ও স্বাবলম্বী করে তোলা।
মা হিসেবে, এটা নিশ্চিত করা আমাদের কাজ যে আমাদের সন্তানরা নিজেরাই দুনিয়ার মুখোমুখি হতে পারে এবং এতে এবং পরকালের সাফল্য অর্জন করতে পারে।
(৮) তাদের সাথে সর্বদা ন্যায্য থাকুন
আপনার সন্তানদের কাছে কখনো মিথ্যা বলবেন না, সত্য যতই তিক্ত হোক না কেন। আমাদের অবশ্যই আমাদের সকল সন্তানের সাথে সমানভাবে এবং পক্ষপাতহীন আচরণ করতে হবে। আপনার যদি বেশি সন্তান থাকে তবে তাদের সাথে সবসময় সমান আচরণ করুন। কখনই বিচারপ্রবণ হবেন না এবং পক্ষপাতদুষ্ট সিদ্ধান্ত নেবেন না।
এতে তাদের ব্যক্তিত্ব ভেঙে যেতে পারে। আমরা মা হয়ে তাদের নিজেদের দাঁড়াতে উত্সাহিত করতে হবে। এটি তাদের ভবিষ্যতের নিরাপত্তার জন্য যখন আমরা তাদের সাথে আর থাকব না।
(৯) নিয়মে লেগে থাকুন
এমনকি যদি আমরা আমাদের বাচ্চাদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হই, তবে তাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে নিয়মগুলি নিয়ম এবং ভাঙা যায় না। একটি উদাহরণ হিসাবে:
তাদের অবশ্যই গাড়িতে সর্বদা সিটবেল্ট পরতে হবে। রাস্তায়, পার্কে, রাস্তায় ময়লা ফেলবেন না। খাওয়ার সময় ফোন বা ট্যাবলেটের অনুমতি দেবেন না। পরিবারের সাথে সময় কাটানোর সময় ফোন বা ট্যাবলেটকে অনুমতি দেবেন না। এটি সামাজিকীকরণের সময়।
(১০) বিভ্রান্তির শিল্প আয়ত্ত করুন বাচ্চারা সহজেই বিভ্রান্ত হতে পারে এবং এতে দোষের কিছু নেই। সেই সময়ের কথা ভাবুন, যখন আমরা শিশু ছিলাম, প্রতিটি ছোট জিনিসে আমরা কীভাবে মুগ্ধ হতাম। আপনার সন্তানকে সময় দিন, যখন তারা বিভ্রান্ত হয় এবং আমাদের কথা শোনে না। যখন শিশুরা খারাপ আচরণ করে, তখন কখনও কখনও রাগান্বিত এবং তর্কাতর্কি না হয়ে তাদের বিভ্রান্ত করা ভাল। এটি এমন শিশুদের জন্যও দুর্দান্ত যারা হৈচৈ করছে। তাদের বিভ্রান্ত করুন বা তাদের দিকে একটি গেম নিক্ষেপ করুন যাতে তারা তাদের কর্মের পথ পরিবর্তন করে।
