Punch and Play with Afif

09/08/2026

Bangladesh Karate Club Cup Championship
Date : 7.08.2026 (7-8)

06/08/2026

21/06/2026

True fighters aren't made on the day of the fight; they're made during the grind. 🔥 Seeing Afif push his limits like this shows exactly why he’s a force to be reckoned with.

​"He is putting his heart and soul into this. Every single day, he's working harder than the day before."

Let's go! 🥋💪

​Catch the action at:
​

15/05/2026

Stretching is important for maintaining flexibility, mobility, and overall physical health. Regular stretching can benefit people of all ages, whether you exercise regularly or not.

Tips for Safe Stretching
Warm up lightly before stretching.
Stretch slowly — never bounce.
Do not stretch to the point of pain.
Breathe normally while stretching.
Stretch consistently, ideally daily.

15/05/2026

“After years of dedication and patience, I have finally received my Black Belt Certificate. Alhamdulillah.”

15/05/2026

“The wait was long, but the moment is priceless. Finally received my Black Belt Certificate. Alhamdulillah 🥋”

05/04/2026

1st Kyu Certificate
Date of Issue : 23.10.2025

13/02/2026

ছোট্ট মাইক, বড় আত্মবিশ্বাস 🎧✨
প্রতিটি নতুন অভিজ্ঞতা যোগ করে একেকটা নতুন শক্তি।
চেষ্টা করার সাহসটাই আসল—
সেখান থেকেই শুরু হয় এগিয়ে যাওয়ার গল্প। 🌱

🥰🥰কারাতেকা আফিফ আর ওর বোন আরওয়ার নতুন একটা অভিজ্ঞতা। কার্টুনে কন্ঠ দেয়া 🥰🥰

মাহিন খেতে খেতে এঁটো হাতে খাবারের চামচ ধরেছিল। এটা দেখে মাহী এমন কিছু বলছিল যা শুনে মাহিন বুঝল এঁটো হাতে খাবারের চ...