15/09/2026
Uren naar een scherm kijken? Dan kan het gebeuren dat je minder vaak knippert. Daardoor kunnen je ogen droog of vermoeid aanvoelen.
Een paar simpele gewoontes kunnen helpen:
👁️ Neem regelmatig een schermpauze
💧 Drink voldoende water
😉 Denk bewust aan knipperen
🌿 Kijk af en toe in de verte
Geef je ogen de pauze die ze verdienen.