16/10/2020
Auto cuidado!
O mês de outubro é conhecido mundialmente como Outubro Rosa, mês do movimento da conscientização da prevenção do câncer de mama!
Entenda a importância da prevenção ao câncer de mama.
Falar sobre câncer pode ser delicado para muita gente, mas, quando o assunto é saúde, ter o máximo de informação é essencial, e pode até salvar vidas!
Se você ainda tem dúvidas sobre essa doença que atinge mais de 60 mil mulheres por ano e quais são as formas de identificá-la, vem com a gente!
AUTO EXAME
Antes de qualquer coisa, é importante ressaltar a importância de conhecer o próprio corpo:
olhar, tocar e sentir como ele responde é primordial. Esse simples hábito de autoconhecimento pode ajudar a identif**ar mudanças e, consequentemente, sinais quando algo estiver errado. No caso do câncer de mama, os sintomas mais comuns são:
-Nódulo ou caroço fixo, duro e, muitas vezes, indolor nos seios, axilas ou pescoço;
-Mudanças no mamilo;
-Pele dos seios avermelhada ou retraída (parecida com casca de laranja);
-Eliminação espontânea de líquido nos mamilos.
Se apresentar um desses sintomas, não deixe de procurar o seu médico!
MAMOGRAFIA
A mamografia é o exame mais indicado para prevenção e diagnóstico do câncer, já que é capaz de identif**ar tumores menores que um centímetro. Especialistas recomendam que mulheres acima de 50 anos realizem o exame a cada dois anos.
Conhecer seu próprio corpo, manter hábitos de autocuidado e contar com a ajuda de especialistas é o combo de sucesso para garantir uma vida mais saudável. Bora espalhar essa mensagem por aí?
