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11/02/2020

Alimentos que ajudam nos cuidados com os cabelos no verão

Calor, praia e piscina. Esse trio faz sucesso na estação mais quente do ano, mas os cabelos sofrem. Tanto o sol quente como o cloro e o sal ressecam e causam o envelhecimento precoce dos fios. Mas não é por isso que a gente vai abrir mão dos prazeres desses meses de calor. Basta aprender como cuidar dos cabelos no verão para aproveitar o clima e ainda manter as madeixas hidratadas.

E ainda dá um brilho incrível nas escamas!

10/02/2020

Alimentos para o cabelo crescer mais rápido e forte

Assim como a pele, a saúde do cabelo é um bom medidor da qualidade da sua alimentação. Se você segue um cardápio equilibrado, nutritivo e saudável, provavelmente seus fios serão brilhantes, leves e fortes. Mas o contrário também é verdade: dietas pobres podem deixar o cabelo com uma aparência sem vida, ressecado e quebradiço. Conhecendo os melhores alimentos para o cabelo, é possível garantir a ingestão diária de micronutrientes para manter as madeixas bonitas e com saúde.

Siga um cardápio equilibrado, nutritivo e saudável para fios brilhantes e fortes.

09/02/2020

Cuidados com o couro cabeludo

O couro cabeludo é pele e precisa dos mesmos cuidados aplicados ao rosto ou às mãos. O ambiente do couro cabeludo pouco saudável é uma das principais causas do afinamento capilar. É importante fornecer um ambiente saudável para sustentar o crescimento dos fios.

Um couro cabeludo seco ou bloqueado com sebo, resíduo de produtos capilares ou caspa pode impedir o crescimento de novos fios parcial ou totalmente.

Em poucos segundos, é possível esconder as temidas "entradas" e arrasar no rolê!

06/02/2020

11 problemas que fazem o cabelo cair
Certas condições podem abrir clareiras na cabeça de homens e mulheres. Conheça as principais e entenda por que a calvície muitas vezes exige investigação

Certas condições podem abrir clareiras na cabeça de homens e mulheres. Conheça as principais e entenda por que a calvície muitas vezes exige investigação

05/02/2020

5 Dicas para fortalecer as unhas fracas

Para fortalecer as unhas fracas e quebradiças o que se pode fazer é usar uma base fortalecedora de unha, proteger as mãos diariamente com luvas durante as tarefas domésticas ou aumentar o consumo de alguns alimentos, por exemplo.

04/02/2020

ENFRAQUECIMENTO DAS UNHAS PODE SER FALTA DE VITAMINAS. ENTENDA!
Existem diversas causas para o enfraquecimento das unhas, desde uma deficiência nutricional até o uso de produtos que as agridem, deixando-as fragilizadas, ressecadas ou quebradiças. Assim, é importante verificar as razões pelas quais estão enfraquecendo.

Existem diversas causas para o enfraquecimento das unhas, desde uma deficiência nutricional até o uso de produtos que as agridem, deixando-as fragilizadas, ressecadas ou quebradiças. Assim, é importante verificar as razões pelas quais estão enfraquecendo. A deficiência de vitaminas costuma se...

01/02/2020

Alimentos para fortalecer unhas fracas

Manicure em dia, esmalte bem passado e… do nada, a unha lasca ou quebra de vez. Começa com uma e, rapidamente, o efeito se alastra. Nesse caso, aqueles fortalecedores aplicados tal qual base até ajudam, mas não vão resolver a questão. Assim como a pele e o cabelo, a saúde da unha é o reflexo do cardápio nosso de cada dia.

A saúde da unha é o reflexo do cardápio. Para fortalecer unhas fracas, o ideal é consumir alimentos ricos em minerais e em vitaminas A, B e E.