Loja Mundo Feminino"

07/01/2024

17/02/2014

Grandes novidade chegando aguardem e não fiquem de fora!

04/12/2013

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09/11/2013

04/11/2013

Consumir diariamente algum tipo de farinha para emagrecer é uma ótima estratégia porque elas possuem propriedades que saciam a fome, ou que até mesmo diminuem a absorção de carboidratos ou de gorduras, como é o caso da farinha de feijão branco e da farinha de berinjela.

No entanto, elas só podem ajudar a emagrecer quando o indivíduo segue uma dieta pobre em calorias e pratica algum tipo de atividade física.

Veja diversas opções de farinhas para emagrecer:

Farinha de feijão branco para emagrecer

A farinha de feijão branco é ótima para emagrecer porque ela é uma grande fonte de faseolamina, substância que diminui em 20% a absorção de carboidrato das refeições, além de ter também a capacidade diminuir a sensação de fome.

Ingredientes

200 g de feijão branco
Preparo

Lavar o feijão branco e depois que ele estiver bem seco, bater no liquidificador até que reduza a pó. Para emagrecer usando a farinha de feijão branco, misture uma colher (de chá) da farinha com um copo de água ou suco e tome 30 minutos antes do almoço e do jantar.

04/11/2013

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04/11/2013

O benefício medicinal do alho para o coração deve-se a presença de substâncias como a alicina que fluidifica o sangue e relaxa os vasos sanguíneos, e ajoene que possui ação anti-coagulante.

O alho, chamado cientificamente Allium Sativum, pode ser utilizado como planta medicinal sendo eficaz na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares porque diminui a pressão arterial, o mau colesterol, promove uma leve dilatação dos vasos sanguíneos facilitando a passagem do sangue e dificulta a coagulação sanguínea, sendo portanto eficaz na prevenção de trombos e eventos trombóticos.

Para aproveitar ao máximo as propriedades medicinais do alho, recomenda-se o seu consumo cru, pois estas propriedades perdem-se no processo de cozimento do alho. Pode-se tomar 1 cápsula de alho diariamente ou tomar 2 copos de água aromatizada de alho por dia para alcançar os mesmos benefícios.

Receita da água aromatizada de alho

Ingredientes

1 dente de alho fresco, descascado e amassado
100 ml de água
Modo de preparo

Coloque o dente de alho de molho no copo com 100 ml de água durante 6 a 8 horas (enquanto dorme, por exemplo) e tome em jejum, na manhã seguinte.

A alicina, é a substância ativa presente no alho responsável pelos seus benefícios medicinais, conferindo a ele também o seu intenso aroma. Para esta receita deve-se utilizar o alho cru.

Os benefícios do alho se estendem-se ainda ao sistema gastrointestinal reduzindo os processos de fermentação intestinal aliviando também o desconforto gástrico.

03/11/2013

Este suco detox de couve com limão é ótimo para ajudar a eliminar as impurezas do organismo e ajudar a emagrecer. Além nutritivo, este suco desintoxicante hidrata, melhora o transito intestinal e ajuda a controlar o apetite por causa das fibras.

Ingredientes

1 folha de couve
suco de ½ limão
1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco
Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba a seguir ligeiramente adoçado com açúcar.

Todos os ingredientes deste suco possuem propriedades antioxidantes e a couve é rica em fibras que auxilia no bom funcionamento intestinal, sendo muito útil para revigorar e limpar o organismo de todas as suas impurezas. Além de ser rico em vitaminas e sais minerais este suco detox é um ótimo remédio caseiro contra ressaca.

29/10/2013

BOM DIA AMIGA E AMIGOS QUE SEU DIA SEJA MARAVILHOSO COMO CADA AMANHECER, NÓS DA LOJA MUNDO FEMININO LHE DESEJAMOS UM DIA MARAVILHOSO E CHEIO DE SAÚDE, QUE DEUS LHE PROTEJA E LHE GUARDE SEMPRE!

29/10/2013

Esta receita de suco de mamão para hidratar a pele é muito boa para alcançar este objetivo pois ela contém ingredientes que ajudam a hidratar o corpo e regenerar a pele.

Ingredientes

1 mamão
1/2 de cenoura
1/2 limão
1 colher (sopa) de linhaça
1 colher de gérmen de trigo
400 ml de água
Modo de preparo

Cortar o mamão ao meio, retirar as suas sementes e adicioná-lo no liquidificador juntamente com os outros ingredientes. Após bater bem adoce à seu gosto e o suco está pronto para ser bebido.

Além de hidratar, esse remédio caseiro proporciona outros benefícios a pele, como uma maior proteção dos raios solares e evita o envelhecimento precoce.

25/10/2013

A berinjela é indicada no tratamento do colesterol, pela elevada quantidade de antioxidantes e fibras que possui. Por isso, utilizar a berinjela como aditivo em sucos e vitaminas e também nos refogados, como acompanhamento de carnes, é uma boa forma de aumentar a sua quantidade na dieta, melhorando assim o seu efeito no controle do colesterol.

Berinjela e Colesterol

O uso da berinjela como agente redutor do colesterol ainda é um assunto muito discutido cientificamente, mas o que é indiscutível é que a alimentação rica em fibras e vitaminas deve contribuir para o tratamento do colesterol alto, assim como a prática de atividade física.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o tratamento para o colesterol consiste em diminuir a ingestão de alimentos ricos em gordura.

Alimentos ricos em colesterol

Vísceras (fígado, rins, miolos)
Leite integral e seus derivados
Embutidos
Frios
Pele de aves
Frutos do mar, como camarão, ostra, marisco ou lagosta
É importante também retirar a gordura acumulada no organismo, principalmente as presentes no interior das artérias. Os remédios caseiros à base de produtos naturais têm demonstrado serem uma boa alternativa inicial que pode, inclusive, fazer com que o período de uso do medicamento, quando recomendado, seja mais curto.