13/04/2023
✅Você sabe o que é sarcopenia?
🚨Trata-se de uma alteração da musculatura esquelética caracterizada pela redução da força e da massa muscular secundária do envelhecimento , podendo comprometer o desempenho físico do indivíduo.
✅A sarcopenia é uma condição frequente , que embora pouco diagnosticada se eleva de maneira importante com o aumento da idade.
🚨Comece a observar quedas espontâneas, fraqueza, lentidão, redução da massa muscular e dificuldade para realizar atividades básicas , nestes casos procure uma unidade de saúde e faça uma avaliação direta de sarcopenia!
