17/07/2021
Sol em Havaiano é Lā.
O Sol é o centro energético da vitalidade, é luz, vida e calor, é a força espiritual de cada ser. A luz do Sol é o símbolo da plenitude do Ser e da autêntica individualidade. O arquétipo do Sol representa a forma como lidamos e expressamos nossa luz no mundo e nas relações.
O Sol é a principal fonte de vitamina D, responsável por auxiliar na formação dos ossos e dentes, absorção de cálcio e fósforo no sistema imune e muscular, a suplementação de vitamina D também atua na manutenção da nutrição e do equilíbrio mental e corporal, trazendo mais energia para as atividades diárias e espantando o cansaço.
Seja na praia, no campo, ou na cidade, doses diárias de Sol, com moderação e filtro solar nos fazem muito bem.
