Trisca Ballet

29/01/2026

Dançar é a arte de equilibrar a força e a leveza.

23/01/2026

Felicidade, para mim, tem cheiro de sapatilha e som de piano. 💙

16/01/2026

Conforto absoluto e ajuste perfeito ao corpo para total liberdade de movimento.
Disponível no rosa clássico: o tom da doçura e da dedicação. Conjunto perfeito para pequenas e grandes bailarinas

23/12/2025

🖤 Clássico que encanta 🖤
Collant infantil com mangas delicadas e costas cruzadas, pensado para unir conforto, elegância e liberdade de movimento.
Perfeito para brilhar nas aulas de ballet ✨

01/03/2025

11/02/2021

1 - Aquecimento

Eleva a temperatura do corpo e prepara os músculos, o sistema nervoso, tendões, ligamentos e o sistema cardiovascular para os movimentos específicos de dança.

2 - Alongamento

Quando mais alongado um músculo for, maior será a movimentação possível para a articulação ligada aquele músculo e portanto, maior será sua flexibilidade, força e resistência.

3 - Fortalecimento

É um importante fator de prevenção de lesões e auxilia na recuperação das preexistentes, além de tornar o bailarino fisicamente mais disposto e mais habilidoso.
✅ Whatsapp: (85) 98956-7421 3013-5039
✅ Rua Senador Pompeu 856, Lj 26 - Shopping Central
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03/02/2021

Confira alguns benefícios desta arte: 😉👇
1 – Coordenação Motora
Quase todas as atividades do ballet infantil aprimoram a coordenação motora;

2 – Lateralidade
Os exercícios das aulas de ballet sempre são feitos para a direita, para a esquerda, para frente, para trás e também para as diagonais. Possuindo, inclusive, uma definição própria para cada direção;

3 – Expressão Corporal
Durante uma dança não há comunicação verbal, por isso a expressão corporal é muito explorada;

4 – Equilíbrio
No ballet é necessário andar na meia ponta, girar e parar em poses, todos estes movimentos requerem muito equilíbrio. No ballet infantil e no Baby Class há atividades específicas para o aperfeiçoamento desta capacidade física;

5 – Postura
A forma de andar, o ângulo que o queixo deve ficar e o alinhamento da coluna são fundamentais nos movimentos ballet;

6 – Consciência corporal
No ballet, a criança desenvolve sua consciência corporal para que se torne um adulto com capacidades e habilidades corporais muito bem desenvolvidas;

7 – Noção espacial
Dançar ajuda a desenvolver as noções de distância e altura como “longe”, “perto”, “curto”, “longo”, “baixo”, “alto”, etc. Tudo isso é extremamente importante para qualquer prática corporal ou até mesmo para evitar acidentes. No ballet, estas questões são exercitadas constantemente desde o Baby Class.
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01/02/2021

Ideal para você que é encantada com a arte do ballet 🥰⠀
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29/01/2021

Muita gente quer mudança. Pouca gente quer mudar. 🤔

Mudar cansa. Estressa, e em grande parte das vezes, quebra paradignmas. 😉

Seja no dia a dia, seja em sala de aula, melhorar resultados exigirá novas estratégias, uma nova visão. Não são excludentes, apenas complementares. 🤔💖

É o processo natural de evolução que muitas vezes, evitamos passar, e deixamos escorrer por nossas mãos. ✔

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28/01/2021

Está a procura de roupas de ballet com uma qualidade surpreendente? 🤔

Temos as melhores opções para você! 😎


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23/01/2021

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