AK's

"Excelência em tudo que faz". Somos sustentável, jovem e cristão.

26/02/2026

"Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.” Joseph Pilates

Agende seu horário abaixo.

AK's Studio de Pilates
📍 João Gastaldi, 732, Jd. Adelaide, Hortolândia - SP
☎️ (019) 991436667

30/01/2026

Respire e esteja presente.
Encontre a paz.
Ioga time. 🌱

Você sabia que é possível desenvolver seu foco, ter uma respiração mais consciente, fortalecer e alongar seus músculos... tudo em uma mesma modalidade?
Quer saber mais?

AK's Studio
📍 João Gastaldi, 732, Jd. Adelaide, Hortolândia - SP
☎️ (019) 991436667

27/01/2026

Quer aprender a fazer uma inversão do Cadillac?
Nós te ajudamos nisso. ✅️
Saiba mais abaixo!

AK's Studio de Pilates
📍João Gastaldi, 732, Jardim Adelaide, Hortolândia/SP
☎️ (019) 991436667
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19/12/2025

✨️

07/11/2025

Hora do Ioga. 🌱
Faça essa sequência para os dois lados do corpo e verá algo extraordinário acontecer. 🤗

Ak's Studio
João Gastaldi, 732, Jardim Adelaide, Hortolândia/SP.
☎️ (019) 991436667
Aceitamos Wellhub

07/10/2025

É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.

Joseph Pilates

11/05/2025

Feliz Dia das Mães.❤️
Aquela que carrega a responsabilidade de ser a melhor do mundo! Você é incrível como mãe, mulher, filha, avó, profissional. Em todas as suas versões!
Que Deus te abençoe Mamães. ✨️

AK's Studio de Pilates
📍Rua João Gastaldi, 732, Jardim Adelaide, Hortolândia - SP
☎️(19) 991436667

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09/05/2025

É a mente que esculpe o corpo.
Joseph Pilates

Agende sua aula experimental.
AK's Studio de Pilates
📍Rua João Gastaldi, 732, Jardim Adelaide, Hortolândia - SP
☎️(19) 991436667

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Aluna: Elisa

07/05/2025

Maria, 84 anos, escolhe ter uma vida saudável e com vitalidade. 🤗
E você o que tem escolhido?

Inspire-se no exemplo de Maria e faça a diferença POR VOCÊ.
Faça Pilates.✅️

Nós te ajudamos nisso.
Saiba mais!

AK's Studio de Pilates
📍João Gastaldi, 732, Jardim Adelaide, Hortolândia/SP
☎️ (019) 991436667
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Endereço

RUA JOAO GASTALDI, 732
Hortolândia, SP
13185344

Site

https://anikeshakur.com/treino-espacate

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