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Natalia Santos

Saúde e bem estar

08/02/2022

Precisa de um up?
Melhorar a qualidade de vida?
Um incentivo e treinos adequados para você?

Me chama, posso ajudar!

07/02/2022

Que tal começar a semana acreditando em novas possibilidades?

Se exercitar é cuidar da saúde física e mental ao mesmo tempo.
Se exercitar é terapêutico!

Acredite.

Você pode e fim de papo 🖤

14/10/2021

Por recrutar toda a região do core e do abdome, músculos responsáveis pela postura e equilíbrio, a prancha auxilia no fortalecimento de toda musculatura corporal, principalmente dos quadris e lombar prevenindo quadros de dores nas costas e lesões na coluna.

21/02/2021

Curso ministrado dia 07/02, na cidade de Piedade.

Academia

Instrutor
instrutora
Colaborador que nos ajudou nas demonstrações.

A defesa pessoal nos dias atuais, deve ser considerada uma necessidade de sobrevivência para as mulheres!
Os casos de agressão só aumentam, mortes, assédios.
A única maneira de diminuir esses casos é parando os agressores.
Se não parar na paz, para na guarda bem montada, na base bem firme, no olho no olho e no golpe de inutilização!

1% de chance, é melhor que 0.
Sejam fortes como uma mulher!

11/01/2021

PERSONAL TRAINER

Vantagens de contratar um personal para melhorar sua condição de treinamento:

Atenção o tempo todo e a chance quase nula de se fazer o exercício errado;
Exercícios prescritos com mais segurança, pois o personal prescreve o treinamento a partir de todo o histórico do cliente com uma avaliação mais profunda. Ideal para portadores de alguma patologia;
Disponibilidade de diversos materiais que não podem ser deslocados como os aparelhos de musculação;
Muitas pessoas desistem de malhar antes de completar um ano. O personal é um grande motivador, personaliza o treinamento e maximiza resultados;
Possibilidade de variação das modalidades e exercícios.

19/11/2020

♥️

Queridinhos

19/11/2020

10ml de ouro passando na sua TL.

Patchouli é uma essência maravilhosa, tem propriedades antioxidantes, anti inflamatórias entre outras..
Tem efeito psicológico sedativo, diminuindo assim o estresse e a ansiedade!

Uso essa essência no difusor elétrico ( aqueles de tomada)...

Tem terapia mais mágica do que a aromaterapia??

♥️

17/11/2020

Delicinha de terapia ... 🖤

05/11/2020

Faça terapias e veja sua vida ser tomada por boas energias.

Agende um horário.
Estamos nos preparando sempre para atender melhor, agora com atendimentos on-line para:

Florais de Bach
Aromaterapia

WhatsApp : (11)9 6483-4092

04/11/2020

Terceira idade, a melhor idade!
Nunca é tarde para começar.

♥️

05/10/2020

Você conhece a terapia com ventosa?

Aqui são alguns dos benefícios...

Desintoxicação do organismo

Alívio de dores na coluna

Alivio de dores musculares, por eliminação de contraturas e pontos gatilho.

Alivio de dores abdominais

Alívio de cefaléia (dor de cabeça).

Fortalecimento dos vasos sanguíneos.

Aumento da circulação sanguínea local.

Endereço

R: Amateu Antonio Da Silva, 01/JD São Paulo/Piedade/SP
Piedade, SP
18170-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

+5511964834092

Site

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