Mury Modas

Roupas Femininas Elegantes para ser um complemento do seu estilo

11/11/2025

Você sabia que o
percarbonato de sódio vai muito além das roupas?
Ele é um verdadeiro coringa na limpeza consciente!
Além de devolver o branco das roupas, tirar manchas e reviver as peças, o percarbonato também é incrível para limpar banheiros, cozinhas, pisos, áreas externas, potes e utensílios. Ele remove m**o, gordura e odores com eficiência, sem precisar usar cloro ou produtos agressivos.

Como usar:
Roupas brancas ou muito sujas: 1 a 2
colheres de sopa no ciclo com água quente ou morna (acima de 40 °C).
Roupas delicadas ou coloridas: deixar de molho em água fria ou morna, até 30 minutos.
Banheiro: 1 colher de sopa em 1 L de água
quente, aplicar e esfregar.
Cozinha: 1 colher de sopa em 1 L de água quente, deixar agir ou esfregar.
Pisos e áreas externas: 2 colheres de sopa em 5 L de água quente, passar com mop ou pano.
Utensílios: 1 colher de sopa em água quente, deixar de molho.

* Por que escolher?
* Sem cheiro forte.
* Não agride a pele nem o meio ambiente.
* Biodegradável e super potente!

Cuidados importantes:
* Use luvas ao manipular.
* Não use em alumínio ou superfícies de madeira natural.
* Não misture com vinagre ou ácidos (pode liberar gases indesejados).
Com o percarbonato, sua casa f**a limpa, sua consciência tranquila e o planeta agradece.

16/04/2025

Você comeria esses alimentos se soubesse o que realmente contém?
Alimentos ultraprocessados são substâncias biologicamente disruptivas que reprogramam seu metabolismo, sequestram a química do seu cérebro e alimentam doenças crônicas.
Projetados em laboratórios, não em cozinhas, esses alimentos são feitos para anular os sinais naturais de fome, estimular desejos impulsionados pela dopamina e mantê-lo preso em um ciclo de consumo excessivo.
O que realmente tem dentro?
- Sabores artificiais que enganam seu cérebro, fazendo-o associar comida falsa a prazer.
- Corantes sintéticos como caramelo IV, Vermelho
40 e Amarelo 5, associados à hiperatividade, distúrbios hormonais e inflamação intestinal.
- Xarope de milho rico em frutose que inunda o fígado, promovendo acúmulo de gordura, resistência à insulina e inflamação sistêmica.
Se os rótulos dos alimentos dissessem a verdade, eles teriam uma aparência bem diferente.
Se os rótulos dos alimentos dissessem a verdade,eles teriam uma aparência bem diferente.
Comida é feita na cozinha,não em laboratórios!
Ouça seu corpo,cuide do seu bem maior,você é seu maior projeto.
Post

14/04/2025

Mude pequenos hábitos no seu dia a dia e transforme sua vida.

Me conta aqui nos comentários quais desses hábitos já fazem parte da sua rotina?😊👇🏻

15/02/2025

O Molho de Tomate saudável,nutritivo e mais gostoso da vida
Ingredientes:
8 tomates italianos maduros cortados em pedaços grandes
1 inhame pequeno cozido e picado
1 cebola pequena picada
1/2 cenoura ralada
1/2 beterraba ralada
1/2 pimentão vermelho picado
3 dentes de alhos amassados
3 c.sopa de azeite
1 folha de louro verde
1 pauzinho de canela
1 colher de chá de sal
1/4 c.chá de cúrcuma
10 folhas de manjericão
Modo de Preparo:Coloca o azeite em uma panela funda e refoga a cebola,cúrcuma,canela e folha de louro.Depois acrescenta o alho ,refoga mais um pouco e acrescenta o pimentão,a cenoura e a beterraba. Deixa refogar um pouco e acrescenta os tomates e o inhame. Acrescenta o sal. Mistura e tampa a panela.Vai olhando e mexendo e tampando até os tomates desmancharem.Tira a canela e a folha de louro. Deixa esfriar e coloca no liquidif**ador junto com as folhas de manjericão e bate um pouco. Depois armazene em potes de vidro higienizados.Pronto! Já pode congelar.
Tudo com esse molho f**a bom!
Coloque no seu strogonoff, escondidinho, bolonhesa, carne de panela, frango refogado, nos legumes. No dia que você abrir excessão pra comer aquela massa, coloque esse molho gostoso e super saudável!
Créditos:

12/02/2025

Repost da Dra
O vírus que tem afetado a população no litoral
Desliga para o lado e veja até o fim➡️
Compartilha esse post importante com quem você conhece

06/02/2025

Esse pãozinho é maravilhoso e o melhor é que é super saudável
Pão de Batata-Doce de Frigideira

4 pedaços de batata-doce sem casca cozida
2 ovos
1 colher de sopa de óleo de coco ou manteiga
Sal a gosto
Queijo Parmesão Fresco Ralado a gosto
1 colher de café de fermento em pó

Modo de Preparo:
Amasse a bata-doce,depois acrescente os ovos
Misture bem
Depois acrescente o restante dos ingredientes e misture mais um pouco

Coloca na frigideira que não grude e tampe.Deixa dourar de um lado e depois vira
*Pode fazer alguns pãezinhos pequenos,dois pãezinhos médios ou um pãozinho grande(do tamanho da frigideira)
Faz e me marca se gostou da receitinha 😊😉

27/01/2025

Isso se aplica a vários âmbitos da nossa vida💭

24/01/2025

*** Repost***
O sal, infelizmente,ainda é visto como um vilão na sociedade moderna.Ele é culpado pelo aumento da pressão sanguínea e pelo aumento do risco de doenças cardíacas.Acontece que existe uma diferença muito grande entre o Sal Refinado e o
Sal Integral.
O sal refinado precisa passar por diversos produtos químicos para chegar na consistência do refinamento. Dessa forma, utiliza substâncias nocivas ao organismo. Portanto, o sal refinado é o vilão.
Entretanto, o sal integral, extraído da própria natureza sem precisar passar por nenhum adicionamento químico é essencial para o nosso organismo. Pois,além do cloreto de sódio, ele possui em média 82 minerais essenciais, sendo que o nosso corpo consegue absorver cerca de 63, como por exemplo o potássio, o cálcio e o magnésio que são fundamentais para a regulação da pressão sanguínea.
Eis alguns dos benefícios essenciais da ingestão do sal integral para o corpo humano:
- Diminui a pressão sanguínea
- Produz o ácido estomacal
- Contribui para a digestão e absorção de nutrientes
- Ajuda o ácido do estômago eliminar patógenos
- Transporta o iodo para glândula tireoide, aprimorando a produção do hormônio tireoidiano
- Ajuda o corpo a absorver vitamina C e transporta a vitamina C e a glutationa para dentro do organismo
- Aumenta a sensibilidade à insulina e previne a resistência à insulina
- Diminui os hormônios do estresse
- Melhora o sono
- Ajuda no movimento dos neurotransmissores
- Ajuda a manter a homeostasia do magnésio, potássio e cálcio
- Diminui o LDL pequeno e aumenta o HDL
- Diminui a viscosidade sanguínea
- Melhora o fluxo sanguíneo
- Melhora a perfomance no exercício
- Promove uma hidratação eficiente junto com a água
Hoje em dia, já existe muitas literaturas sérias demonstrando os grandes benefícios do sal integral.
Agora lembre-se, estou falando do Sal Integral!!
Ele é bem diferente do sal refinado que é um veneno!
Quais são os sais integrais?
Sal rosa do himalaia,flor de sal, sal de Mossoró,sal grosso sem anti-umectante, sal marinho não refinado

12/01/2025

Repost
Você sabia?
Janeiro é o mês de safra dessas frutas e isso signif**a que elas estão bem mais saborosas e saudáveis
Pois estão no auge de sua produção, e você consegue aproveitar o máximo de seus nutrientes e um sabor marcante
Gostou? Deixei aqui nos comentários qual dessas frutas você mais gosta!

26/12/2024

Quem já me segue pode continuar seguindo se tiver interesse em aprender receitas saudáveis de verdade,porque vou ser ativa postando várias receitinhas e dicas saudáveis.Serão receitas que criei,que copiei e que adaptei
Inclusive vou postar o link pra vocês comprarem os ingredientes que precisam pra fazerem as receitas
Compartilha com as pessoas que você acha que vão gostar do perfil 😊😉

Endereço

Rio Das Ostras, RJ

Site

https://www.instagram.com/p/CXhmxvxrXyM/?utm_medium=share_sheet

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