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As mulheres nascem com músculos.

Eles não pertencem exclusivamente aos homens. É possível feminilidade e poder físico coexistirem! Nos dias de hoje, é comum observar um número crescente de mulheres que praticam musculação como forma de melhorar a estética, a saúde e a qualidade de vida, quebrando todos os tabus no que diz respeito a mulheres e fitness. Há algum tempo atrás, não era muito comum notar a presença de mulheres nas sal

as de musculação. Alguns conceitos equivocados, como o de que a musculação torna o corpo masculinizado, sem curvas e com músculos exageradamente grandes, acabavam afastando as mulheres das academias. Cada vez mais as mulheres estão se conscientizando de que é possível praticar a musculação e conservar uma silhueta delicada e bem feminina. https://twitter.com/ #!/TodaemForma

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