17/07/2023
Correr é uma m**d@ 🤭
Nos primeiros momentos da corrida você sente desconforto no tornozelo, na panturrilha, quadriceps... Enfim, em tudo!
Passado os primeiros minutos, você começa a curtir a sensação. Uma adrenalina te possui, você começa a cadenciar suas passadas com a música (descobri que meu som pra correr, é a música eletrônica, mas só pra correr mesmo rs) vento no rosto e o mundo ao seu redor f**a mais bonito. 🏃🏻♀️
Porém, não se iluda, esse momento dura somente alguns instantes.
Após essa epifania onde lhe é revelado o sentido da corrida, seu ar resolve abandonar seu corpo, respirar pelo nariz se torna um desafio e você precisa apelar para a respiração pela boca.😪
Nesse momento sua boca começa a ressecar e todo esforço para puxar o ar dos seus pulmões parece em vão, e é aí que a magia acontece...
Quando seu corpo chega ao limite, somente a sua mente pode te sustentar. 🧠
Você se conecta ao seu corpo, dosa a energia nas pernas, acha um padrão para a respiração e atravessar a linha de chegada se torna seu maior objetivo de vida naquela situação.
A música te impulsiona, o peso das pernas se torna força e você se sente uma he***na que precisa finalizar uma missão. Parece poético e clichê, mas só quem está há 300 metros da linha de chegada com o corpo quase em colapso, sabe o que estou falando. 🤯
Mente e corpo em equilíbrio, faz da corrida, esse esporte que chegou recentemente na minha vida, um paradoxo entre sofrimento e prazer.
Pela primeira vez treinei uns 2 meses para essa corrida, criei disciplina e bons hábitos. Perdi quase 3 quilos, diminui drasticamente o consumo de álcool, e estou feliz com minha reeducação alimentar. 💪
Se meu tornozelo e joelho permitirem, pretendo continuar correndo com mais seriedade, me encantando e dando signif**ado a esse esporte. Mas, podemos dizer que até agora os resultados são positivos, e já estão causando um impacto incrível na minha vida. 🥰
