30/04/2026
🦶✨ Cuidar dos pés é cuidar da sua saúde!
Para quem vive com diabetes, a atenção aos pés precisa ser diária e rigorosa. Pequenas feridas podem se tornar grandes complicações — mas com os cuidados certos, isso é totalmente evitável! 💛
Confira os 5 passos essenciais:
👁️ 1. Inspeção diária — observe solas, dedos e unhas
🧼 2. Higiene e secagem — água morna e sabão neutro, sempre!
✂️ 3. Unhas cortadas corretamente — reto e sem encravar
💧 4. Hidratação — creme todos os dias (exceto entre os dedos!)
👟 5. Calçados adequados — nunca ande descalço!
Salve esse post e compartilhe com quem precisa saber! 💬❤️