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29/04/2026

Quem ama uma aula de bike? E o porquê você começou???

24/04/2026

A corrida é muito mais do que colocar um tênis e sair por aí. 🏃‍♀️
​Para mim, o segredo de não desistir tem sido o equilíbrio. No vídeo de hoje, mostro um pouco de como divido meus treinos de corrida com o fortalecimento muscular e o cuidado com os joelhos (fundamental!).
​Mas a dica principal que eu quero dar é: não se cobre tanto. Eu uso uma planilha não para me punir, mas para ajudar meu cérebro a entender as tarefas do dia. Ter o plano desenhado me dá clareza, mas eu aprendi a respeitar meu corpo. Tem dias que o cansaço bate e eu paro antes. E está tudo bem! O importante é a constância, no meu tempo e no meu ritmo.
​Respeite o seu processo. O plano serve para te guiar, não para te sobrecarregar. Vamos juntas? 🚀

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21/04/2026

Relatos de um final de semana de aventuras kkkk
não é .marchetto

12/04/2026

Nem no mato temos sossego 😂😂🤭🤭🤭😂😜

11/04/2026

Mais um treino pra conta!
9,57 km de superação, ritmo encaixado e a sensação indescritível de dever cumprido. A corrida me ensina que, com foco e consistência, a gente chega lá. 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🚀

14/12/2022

14/12/2022

Cintos R$15,00
Disponíveis: Preto, Branco, Verde lima, pink, azul, e laranja.

14/12/2022

Vestido Gabi

Tecido Duna
Cores: laranjae Verde bandeira
Tam Único, ajustável nas costas (veste P ao G)
R$169,90

12/12/2022