05/16/2026
Une recette simple, nourrissante et parfaite pour toute la famille !
On mélange :
🥛 Crème
🧄 Ail
🍋 Citron
✨ Levure alimentaire
🌾 Céréales Belov pour l’apport en fer
🤫 L’ingrédient secret : une purée Mère Poule au poulet pour booster les protéines
On ajoute les pâtes, de beaux légumes colorés et des avocats pour le bon gras.
Résultat : une sauce crémeuse, complète et ultra réconfortante!
A simple, nourishing recipe perfect for the whole family 🤍
Mix together:
🥛 Cream
🧄 Garlic
🍋 Lemon
✨ Nutritional yeast
🌾 Belov cereals for an iron boost
🤫 The secret ingredient: a Mère Poule chicken purée for extra protein
Add pasta, colorful veggies, and avocado for healthy fats.
Result: a creamy, balanced, and ultra-comforting sauce!