Studio Uma

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Studio de yoga, entraînement et bien-être conçu pour les futures mamans, les mamans et leurs tout-petits.

Une communauté où l'on bouge, se ressource et crée des liens.

11/02/2026

✈️ Prochaine destination : Uma. 🤍

5 cours. 5 cafés bien mérités.

Que tu sois enceinte, avec bébé ou simplement à la recherche d’un endroit pour bouger et décrocher entre femmes… on t’attend chez Uma. 🫶

L’occasion parfaite de découvrir ton nouvel endroit préféré et d’avoir accès à des cours adaptés à ta nouvelle réalité.

Offre réservée aux nouvelles clientes, valide jusqu’au 30 novembre 2026. Un achat par personne. Prix avant taxes.

10/30/2026

🤍 MAMAN CAUSERIE | Avec Paul, sexologue

Les mamas, on se jase ? ☕️💕

Est-ce que toi aussi tu as parfois l’impression de devoir penser à TOUT pour bébé ? 🙋🏼‍♀️

Est-ce que tu trouves ça difficile de laisser quelqu'un d'autre faire les choses à sa façon, sans intervenir ? 👀

Et si on te donnait des outils pour diminuer ta charge mental?

On se retrouve autour d’un bon café avec un expert, Paul, sexologue, pour en jaser entre mamas, sans pression et surtout sans jugement !

☕️ GRATUIT et ouvert à TOUTES les mamans, membres Uma ou non !

10/29/2026

🤍 Le Studio Uma est heureux de vous présenter Daphné Lahaie, physiothérapeute passionnée par la santé pelvienne et l’accompagnement des femmes à travers les différentes étapes de leur vie.

Elle offre un accompagnement personnalisé pendant la grossesse et en période post-partum, que ce soit pour préparer le corps à l’accouchement, favoriser la récupération ou retrouver progressivement ses activités.

Son approche se veut douce, bienveillante et sans jugement. Elle prend le temps de vous écouter, de comprendre votre réalité et de vous accompagner à votre rythme, avec des traitements adaptés à vos besoins et à vos objectifs.

Daphné a tellement hâte de vous accueillir dans ce magnifique studio, imaginé et créé pour accompagner les femmes dans cette grande aventure qu’est la maternité ! 🤍

Ses plages horaires pour le 26 novembre sont disponibles directement sur le site web du Studio Uma. FAITES VITE!

10/28/2026

UMA ne serait pas une maison sans VOUS.

On adore voir le studio remplie de femmes, mamans et bébés qui s’entraînent, qui connectent et qui se permettent tout simplement de vivre leurs maternité entourées 🥹🌸

Les portes sont grande ouverte si tu souhaites venir essayer un cours!

10/25/2026

Un studio de bien-être à Repentigny, pensé pour les femmes, les mamans et leurs bébés.

Découvre les espaces qu’on a imaginés pour que tu puisses bouger, prendre soin de toi et te sentir comme à la maison 🌸

10/23/2026

10/20/2026

Le yoga postnatal t’invite à ralentir, relâcher les tensions et retrouver tranquillement ta mobilité grâce à des mouvements et des respirations adaptés à cette nouvelle étape.

Et le plus beau? Bébé reste tout près de toi! Les boires, les pleurs et les petites pauses font naturellement partie du cours. Ici, aucune pression.

Les lundis et vendredis matin, commence la journée en douceur, entourée d’autres mamans, et pourquoi pas prolonger le moment avec un café au studio?

Réserve ta place via notre horaire en ligne!

10/16/2026

Bienvenue chez Studio UMA 🤍

Inspiré de Bali, où les bébés font naturellement partie de la vie quotidienne, UMA est né d’une envie : créer un endroit où les femmes et les mamans peuvent prendre soin d’elles, sans avoir à mettre leur réalité de côté.

Yoga, pilates, entraînement, gym libre, accompagnement périnatal, café et surtout… une communauté qui t’accueille comme tu es. 🌿

Plus qu’un studio, un endroit où te sentir chez toi.

Avec ou sans bébé, on t’attend!

📍 45, boul. Industriel, Repentigny
🔗 Découvre nos cours et forfaits sur studio-uma.ca

10/13/2026

Ancienne éducatrice à la petite enfance et maman de deux enfants, Chanel enseigne les cours de yoga pré et postnatal ainsi que les cours d’abs & core pour femmes seulement chez Studio UMA. 🤸‍♀️

Avec son énergie vibrante et sa passion du yoga, elle apporte à ses cours une belle dose de créativité et de bienveillance.

Tu n’as pas encore eu la chance de la rencontrer? Viens essayer l’un de ses cours : tu risques de repartir avec le sourire, ressourcée et pleine d’énergie! 🤍

10/11/2026

Nous avons eu le plaisir de recevoir Nicolas Dufour - Maire de Repentigny au Studio Uma cette semaine 🙌

Adresse

45 BoUlica Industriel
Repentigny, QC
J6A5R5

Téléphone

+15819970421

Site Web

https://studio-uma.intelio.ca/, https://www.instagram.com/studio.uma.repentigny/

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