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Mein Baby schläft nur auf mir – mache ich etwas falsch?Diese Frage höre ich so oft. Und die Antwort ist ganz klar: Nein....
27/04/2026

Mein Baby schläft nur auf mir – mache ich etwas falsch?
Diese Frage höre ich so oft. Und die Antwort ist ganz klar: Nein.

Dein Baby folgt einem uralten, biologischen Programm.
➡️ Nähe bedeutet Sicherheit.

Dein Herzschlag, deine Wärme, deine Bewegung – all das kennt es bereits aus dem Bauch. 🤰
Babys verbringen in den ersten Monaten viel Zeit im REM-Schlaf – einer leichten Schlafphase, in der sie schnell aufwachen. Und: Neugeborene starten sogar direkt darin.
💡 Deshalb funktioniert das Ablegen oft nicht so, wie wir es uns wünschen.

🤱 Was dein Baby braucht: Deine sicheren Arme, die es halten und ihm das Gefühl geben, beschützt zu sein. Und es braucht Co-Regulation.
🧡 Was du brauchst: Entlastung, Verständnis und Lösungen.

Denn so normal dieses Verhalten ist – es wird sich für dich trotzdem herausfordernd anfühlen.

Die gute Nachricht:
Es gibt Wege, die Bedürfnisse deines Babys UND deine eigenen in Einklang zu bringen. Zum Beispiel durch eine Kombination aus Schlaf- und Trageberatung. Wenn du Unterstützung im Rahmen einer Beratung brauchst, melde dich gerne bei mir 🧡.

TRAGEBERATUNG
SCHLAFBERATUNG
BERATUNG IN WILLISAU

Wir haben unsere Kinder durch die Welt getragen – auf dem Rücken.Und wir haben es geliebt. 🥰Ja, wir hatten auch einen Ki...
25/04/2026

Wir haben unsere Kinder durch die Welt getragen – auf dem Rücken.
Und wir haben es geliebt. 🥰

Ja, wir hatten auch einen Kinderwagen. Und ja, wir haben ihn ab und zu genutzt, der hatte ganz klar seine Berechtigung. Aber ziemlich schnell haben wir gemerkt:
Rückentragen ist so viel einfacher 🤩.
🏠 Im Alltag zu Hause.
⛰️ Unterwegs.
🌳 Und ganz besonders draussen in der Natur.

Was wir daran geliebt haben?

✨ Die Freiheit.

Spontan losziehen – auch mit Baby oder Kleinkind. Kleinere Wanderungen als Familie wurden plötzlich ganz unkompliziert möglich.

✨ Die Entlastung.

Auf dem Rücken zu tragen ist für den Körper deutlich angenehmer als vorne – für Rücken und Beckenboden.

✨ Die Sicherheit.

Du siehst, wo du hintrittst. Gerade auf unebenem Gelände (Steine, Wurzeln) ein riesiger Vorteil.

Und unser Kind?
Mittendrin statt nur dabei. Auf Augenhöhe mit uns. Nah, verbunden und reguliert.

Natürlich gibt es auch Wander-Tragerucksäcke.
Aber:
❌ Der Schwerpunkt liegt weiter hinten
❌ Das Gewicht wirkt stärker auf deinen Rücken
❌ Und der enge Körperkontakt fehlt
❌ Weniger Nähe = weniger Co-Regulation

Rückentragen ist so viel mehr als „praktisch“. Es ist Verbindung, Freiheit und Alltagserleichterung in einem 🤩.

➡️ Möchtest du das Rückentragen auch ausprobieren?
Dann komm in meinen Rückentrage-Kurs am 30. April 2026 in Willisau und lerne Schritt für Schritt, wie es sicher und entspannt funktioniert. Ich freue mich auf dich 🧡

RÜCKENTRAGEKURS
TRAGEBERATUNG
BINDUNGSORIENTIERT

Einschlafstillen – ja oder nein? Diese Frage beschäftigt viele Eltern.Und vielleicht hast du auch schon gehört: 🗯️„Mach ...
22/04/2026

Einschlafstillen – ja oder nein? Diese Frage beschäftigt viele Eltern.

Und vielleicht hast du auch schon gehört: 🗯️
„Mach das lieber nicht, sonst gewöhnt sich dein Baby daran.“

Aber weisst du was?
Einschlafstillen ist völlig in Ordnung 🧡.

Ja, es kann sein, dass sich dadurch eine Schlafassoziation entwickelt. Dass dein Baby am liebsten mit Stillen einschläft – und vielleicht mit der Zeit auch nur noch so einschlafen kann.

Und gleichzeitig ist es absolut richtig, das Stillen als Co-Regulation zu nutzen. Denn Stillen ist so viel mehr als nur Nahrungsaufnahme.

Dein Baby erfährt dabei:
• Nähe
• Bindung
• Sicherheit

Und genau das braucht es, um sich zu regulieren.

Durch diese wiederholten Erfahrungen kann dein Baby lernen:
🤍 Ich bin sicher.
🤍 Ich werde begleitet.
🤍 Alles ist in Ordnung.

Und genau daraus kann sich mit der Zeit auch entwickeln, dass dein Baby alleine einschlafen kann, weil es dieses Gefühl von Sicherheit während dem Einschlafen verinnerlicht hat.

Denn seien wir ehrlich:
Ein Mittel zu haben, das funktioniert, kann im Alltag eine enorme Entlastung sein. Denn wenn du nachts immer aufstehen musst, um dein Baby wieder und wieder in den Schlaf zu tragen, kann das Einschlafstillen bedeutend einfacher sein. Für Eltern und Baby.

Und gleichzeitig darf auch dein Blick auf dich selbst gehen:
• Fühlt es sich für dich stimmig an?
• Oder wünschst du dir eine Veränderung?
• Beides darf sein

Falls du etwa durch ein Dauernuckeln während der Nacht Probleme mit den Brustwarzen bekommen hast 😳, macht es natürlich Sinn, die Einschlafsituation zu verändern.

Sollte sich zeigen, dass sich tatsächlich eine Schlafassoziation entwickelt hat und für euch die Belastung dadurch gross ist, gibt es verschiedene sanfte Wege, diese wieder zu lösen.

➡️ Wenn du dir Begleitung wünschst, um einen Weg zu finden, der zu dir und deinem Baby passt, melde dich gerne bei mir. Ich bin aktuell bis zum Sommer noch in Ausbildung als Schlafberaterin, daher biete ich die Schlafberatungen noch zum reduzierten Ansatz an. Frage mich gerne 🫶.

Bildquelle: Canva

Was die Babymassage so wertvoll macht, ist unter anderem:ENTSCHLEUNIGUNG 🐌In einer Welt voller Reize, Tempo und Erwartun...
20/04/2026

Was die Babymassage so wertvoll macht, ist unter anderem:

ENTSCHLEUNIGUNG 🐌

In einer Welt voller Reize, Tempo und Erwartungen, schafft Babymassage einen Raum, in dem nichts „muss“.

Dein Baby darf:
🩵 ankommen
🩵 spüren
🩵 sich sicher fühlen

Und du darfst:
🧘‍♀️ langsamer werden
🧘‍♀️ durchatmen
🧘‍♀️ einfach im Moment sein

Diese gemeinsamen Momente wirken weit über die Massage hinaus – auf euer Nervensystem, eure Verbindung und euren Alltag.

Wenn du dir solche ruhigen, achtsamen Momente wünschst, begleite ich dich gerne dabei. In meinen Babymassage-Gruppenkursen geht es genau darum: nicht nur um die Massagegriffe – sondern um Verbindung, und um den Moment. 🫶

Die Kurstermine findest du auf meiner Webseite bindungsart.ch

Bildquelle: Canva

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KURSE IN WILLISAU


Stoffwindelwoche 2026 💥 Profitiere ab Montag, 20.4. von 15% Rabatt auf alle Artikel im Shop (ausgenommen sind die Wollwi...
18/04/2026

Stoffwindelwoche 2026 💥 Profitiere ab Montag, 20.4. von 15% Rabatt auf alle Artikel im Shop (ausgenommen sind die Wollwindeln und Babytragen). Diese Aktion ist gültig vom 20. bis 26. April 2026.

Nicht mit anderen Rabatten kumulierbar.

Hast du Fragen zum Wickeln mit modernen Stoffwindeln? Dann melde dich gerne bei mir für eine 1:1-Beratung, auch Online möglich – oder besuche meinen Gruppenkurs in Willisau am 9. Mai 2026. Es hat noch freie Plätze. 🤍

Bildquelle: .se

Windelfrei – ein Begriff, der oft missverstanden wird.❌ Denn nein: Es bedeutet nicht, dass dein Baby ohne Windel aufwäch...
15/04/2026

Windelfrei – ein Begriff, der oft missverstanden wird.
❌ Denn nein: Es bedeutet nicht, dass dein Baby ohne Windel aufwächst.

Vielmehr geht es um etwas ganz anderes:
🤍 Um Verbindung
🤍 Um Wahrnehmung
🤍 Um Kommunikation

Dein Baby zeigt dir von Anfang an, wann es ausscheiden muss. Wenn wir diese Signale erkennen und darauf reagieren, entsteht weniger Stress – für beide Seiten.

Das Baby kann sich dadurch oft viel besser regulieren. Koliken können vermindert werden. Auch der Prozess zum Trockenwerden wird dadurch meistens vereinfacht.

Windeln dürfen dabei absolut Teil eures Alltags sein ✔︎.
➡️ Windelfrei ist kein Entweder-oder, sondern ein Sowohl-als-auch.

Ein Weg, der euch unterstützen darf – nicht zusätzlich belasten soll 🤍.

Übrigens, verwende ich lieber andere Bezeichnungen anstelle von "Windelfrei", um Missverständnisse zu vermeiden:
✔︎ Abhalten
✔︎ Ausscheidungskommunikation

Auch diese beiden Begriffe sind Eltern nicht sofort klar. Aber es verursacht weniger eine falsche Vorstellung.

Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest oder dir Begleitung wünschst: Melde dich gerne bei mir oder schau dir meine Kurse an. Ich biete auch 1:1-Online-Beratungen via Zoom an.

Bildquelle:
Dieses Abhaltetöpfchen findest du übrigens im WickelArt-Shop, in diversen Farben, mit praktischem Spritzschutz vorne. Auch für Jungs bestens geeignet (Link in Bio).

Babymassage wird oft mit Griffen und Abläufen verbunden.Und ja — diese gibt es.Aber der eigentliche Kern ist ein anderer...
13/04/2026

Babymassage wird oft mit Griffen und Abläufen verbunden.
Und ja — diese gibt es.
Aber der eigentliche Kern ist ein anderer:
🤍 Es geht um Beziehung.
🤍 Es geht um Kommunikation.
🤍 Es geht darum, dein Baby zu lesen.

Babys zeigen uns ständig, wie es ihnen geht —
wir müssen nur lernen, hinzuschauen. 👀

Wenn wir ihre Signale während der Massage berücksichtigen, entsteht:
✔️ Verbindung
✔️ Sicherheit
✔️ Vertrauen

Nicht durch Perfektion —
sondern durch Feinfühligkeit.

Falls du das Prinzip der Babymassage nach IAIM kennenlernen möchtest: Meine aktuellen Kurstermine findest du auf meiner Webseite bindungsart.ch

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BINDUNGSORIENTIERT
KURSE IN WILLISAU


Neuer Kursraum in Willisau ✨Meine Gruppenkurse finden ab sofort nicht mehr bei mir zu Hause statt, sondern im wunderschö...
11/04/2026

Neuer Kursraum in Willisau ✨

Meine Gruppenkurse finden ab sofort nicht mehr bei mir zu Hause statt, sondern im wunderschönen Kursraum des Gesundheitszentrums in Willisau – im 2. OG der Apotheke Willisau.

Der Raum bringt so viele Vorteile mit sich 💛
Ein grosser, heller und gemütlicher Raum mit genügend Platz für dich und dein Baby.
Yoga-Matten sind bereits vorhanden und ich habe zusätzlich Stillkissen, weiche Unterlagen für die Babys (z.B. für die Babymassage) sowie Yoga-Höcker angeschafft – alles ist fix vor Ort und bereit.

Direkt im Raum hast du Zugang zu einem WC sowie einer kleinen Küchenzeile, wo du dir Tee machen kannst ☕
Auch Parkplätze sind in der Nähe vorhanden.

Besonders schön: Der Standort ist mitten im Zentrum von Willisau – direkt beim Untertor der Altstadt und nur wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Viel zentraler und einfacher erreichbar als bisher.

Und auch für mich ist dieser Schritt wertvoll – er schafft mehr Abgrenzung und bringt gleichzeitig eine noch klarere, professionelle Atmosphäre in meine Kurse.

📍 Diese Kurse finden neu in Willisau statt:
• Babymassage nach IAIM
• Stoffwindel- & Windelfrei-Kurse
• Rückentragen-Kurse

Mein gesamtes Kursangebot findest du auf meiner Webseite.
Ich freue mich sehr, dich im neuen Raum begrüssen zu dürfen 💫

„Mein Baby wacht jede Nacht so oft auf – ist das normal?“Ja. Und ich weiss, wie anstrengend das sein kann 😳.Babys haben ...
07/04/2026

„Mein Baby wacht jede Nacht so oft auf – ist das normal?“

Ja. Und ich weiss, wie anstrengend das sein kann 😳.
Babys haben viele kurze Schlafzyklen und können diese noch nicht selbstständig miteinander verbinden.
Deshalb wachen sie nachts immer wieder auf.

➡️ Was sie dann brauchen, ist Co-Regulation.

Deine Nähe hilft deinem Baby, sich zu beruhigen und wieder in den nächsten Schlafzyklus zu finden.
Und genau das ist ein wichtiger Teil seiner Entwicklung.

Denn durch diese Erfahrung lernt dein Baby:
✔︎ Ich bin sicher.
✔︎ Ich werde begleitet.

Und auf dieser Basis kann es später auch lernen, alleine weiterzuschlafen. 😴

Wenn ein Baby hingegen immer wieder erlebt,
dass es alleine, unsicher oder gestresst ist,
kann dieser Lernprozess deutlich schwieriger werden.

Nähe in der Nacht ist kein Verwöhnen.
Sie ist ein Grundbedürfnis.

Und gleichzeitig darfst du ehrlich sein:
Schlafmangel kann sehr belastend sein.
➡️ Du darfst dir Unterstützung holen. 🧡

✔︎ Wichtig ist ein Einbezug deines Partners.
✔︎ Auch dein Umfeld kann dich unterstützen.
✔︎ Bei längerfristigen Belastungen kannst du dir Hilfe durch eine Schlafberatung holen, um das Schlafverhalten deines Kindes ganzheitlich und altersentsprechend anzuschauen.

Wenn du dir Begleitung wünschst, melde dich gerne bei mir. 🫶
Ich unterstütze dich gerne. Ich bin aktuell dabei, mein Schlafberatungsangebot aufzubauen.

RŸückentragen - deine geheime Superkraft im Alltag 💪🦸Kennst du das GefŸühl, dass du zwei HŠände brauchst, aber dein Baby...
01/04/2026

RŸückentragen - deine geheime Superkraft im Alltag 💪🦸
Kennst du das GefŸühl, dass du zwei HŠände brauchst, aber dein Baby auch? Genau hier kann das RŸückentragen eine echte Entlastung sein.
Du kannst dich im Alltag frei bewegen,deinen Verpflichtungen nachgehenund gleichzeitig deinem Baby genau das geben, was es braucht:✨Nähe✨Sicherheit✨Co-Regulation

Dein Baby ist dabei ganz nah bei dirund du hast wieder mehr Bewegungsfreiheit.

Und auch dein Kšörper profitiert:👉 Das Gewicht liegt auf deinem RŸücken statt vorne👉 Das ist deutlich schonender fŸür
• deinen RŸücken
• deinen Beckenboden

Ab wann ist RŸückentragen mšöglich? ☑️ In der Regel ab ca. 4 Monaten.☑️ Wenn dein Baby hoch auf dem RŸücken getragen wird, ist der Kopf des Babys in einer guten und sicheren Position, da es diesen auf deinem Nacken/Schulter ablegen kann. Und es kann dir dabei über die Schulter schauen.

Und weisst du was?Es ist viel einfacher, als du denkst🤩.Trau dich. Probier es aus.🧡
Wenn du dir unsicher bist oder eine sichere Anleitung mšöchtest: Ich begleite dich gerne.
👉 Oder besuche meinen Gruppenkurs am 30. April in Willisau.🫶Es hat noch freie PlŠätze!

Dort hast du die Mšöglichkeit:✔️ verschiedene Tragehilfen auszuprobieren
✔️ die Technik Schritt fŸür Schritt zu lernen✔️ Du kannst aus einer grossen Auswahl an Tragen wŠählen oder auch deine eigene mitbringen
Ich freue mich auf dich 🧡
______________________________Bildcredits: Canva
Ÿückentragen

Wollwindeln stehen für Natur pur, für Ursprünglichkeit und für ein rundum gutes Gefühl beim Wickeln. 🤍Wolle ist ein echt...
26/01/2026

Wollwindeln stehen für Natur pur, für Ursprünglichkeit und für ein rundum gutes Gefühl beim Wickeln. 🤍

Wolle ist ein echtes Wunder der Natur:
✨ temperaturausgleichend – wärmt im Winter, kühlt im Sommer
✨ atmungsaktiv – für ein trockenes, ausgeglichenes Hautklima
✨ sanft & hautfreundlich – ideal für sensible Babyhaut
✨ natürlich antibakteriell – ganz ohne Chemie

Unsere Wollwindeln werden in der Schweiz genäht – mit viel Sorgfalt, handwerklicher Qualität und einem tiefen Bewusstsein für Nachhaltigkeit und Regionalität. Jede Windel erzählt eine Geschichte von Achtsamkeit, Vertrauen und Liebe zum Detail.
Für dein Baby. Für die Umwelt. Für ein Wickeln im Einklang mit der Natur.

👉 Hast du Wollwindeln schon ausprobiert oder liebäugelst du noch damit? Schreib es mir gerne 💬

STOFFWINDELN
NATÜRLICH WICKELN
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