27/04/2026
Mein Baby schläft nur auf mir – mache ich etwas falsch?
Diese Frage höre ich so oft. Und die Antwort ist ganz klar: Nein.
Dein Baby folgt einem uralten, biologischen Programm.
➡️ Nähe bedeutet Sicherheit.
Dein Herzschlag, deine Wärme, deine Bewegung – all das kennt es bereits aus dem Bauch. 🤰
Babys verbringen in den ersten Monaten viel Zeit im REM-Schlaf – einer leichten Schlafphase, in der sie schnell aufwachen. Und: Neugeborene starten sogar direkt darin.
💡 Deshalb funktioniert das Ablegen oft nicht so, wie wir es uns wünschen.
🤱 Was dein Baby braucht: Deine sicheren Arme, die es halten und ihm das Gefühl geben, beschützt zu sein. Und es braucht Co-Regulation.
🧡 Was du brauchst: Entlastung, Verständnis und Lösungen.
Denn so normal dieses Verhalten ist – es wird sich für dich trotzdem herausfordernd anfühlen.
Die gute Nachricht:
Es gibt Wege, die Bedürfnisse deines Babys UND deine eigenen in Einklang zu bringen. Zum Beispiel durch eine Kombination aus Schlaf- und Trageberatung. Wenn du Unterstützung im Rahmen einer Beratung brauchst, melde dich gerne bei mir 🧡.
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