07/06/2026
Kennst du das?
Du bist mitten unter Menschen.
Überall Stimmen.
Gespräche.
Geräusche.
Und irgendwann merkst du,
dass du dich selbst kaum noch hören kannst.
Genau dafür mag ich unsere Zungentrommeln.
Wenn ich spiele,
wandert mein Fokus zurück.
Weg vom Außen.
Hin zu mir.
Ton für Ton.
In ihrer Mitte befindet sich das Om-Zeichen.
Ein Symbol, das wir im Yoga nutzen, um uns aufeinander einzustimmen.
Denn Stress entsteht oft dann,
wenn wir aus dem Takt geraten.
Wenn die Gedanken hier sind,
der Körper dort und das Herz ganz woanders.
Ein gesummtes Om kann Harmonie bringen.
Erst in dir.
Und dann untereinander.
Darauf erstmal ein geschmeidiges Oooooooommmmmmmmmm.