15/04/2026
Eins meiner liebsten Yoga Bilder 💛🧡♥️
Mit Liebe und Weisheit in den Frühling - Tagesretreat für Frauen mit Rosa
Nach den letzten zwei Tagesretreats gab es den Wunsch von euch, einen Termin im Frühling anzubieten. Die Location steht fest, der Termin ist gesetzt, und nun ging es um das Thema des Events. Es sind viele Ideen entstanden, doch keine fühlte sich wirklich stimmig an. Zunächst dachte ich, das Thema sei nicht das Richtige, das Programm sei zu wenig besonders, und das Gefühl, an diesem Tag viel anbieten zu müssen, machte sich breit.
Glücklicherweise kam mir während dieser Zeit eine wichtige Erinnerung aus meiner Arbeit in der Kita in den Sinn:
In der Arbeit mit Kindern wird der Zustand der Langeweile als erstrebenswert betrachtet. Dieser Zustand fördert Kreativität und emotionale Entwicklung und stärkt Eigeninitiative sowie Selbstständigkeit.
Was mich dabei besonders fasziniert hat, ist folgende Erkenntnis: Langeweile kann zu einem Gefühl der Entschleunigung führen. Sie bietet einen wertvollen Ausgleich zum oft strukturierten Alltag, baut Stress ab und schafft wohltuende Ruhe im Kopf.
Daher ist dieser Tag nur für dich.
Mit Liebe und Weisheit in den Frühling - Tagesretreat für Frauen
Ein liebevoller Rückzug – fernab von Alltag, To-do-Listen, dem ständigen Funktionieren und der Erreichbarkeit.
Dieses Retreat ist deine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.
Zurück zu dir und deiner inneren Weisheit:
Zurück zu deiner Kraft und deiner Sanftheit.
Zurück zu dem, was dich im Innersten ausmacht.
Dich erwartet ein sicherer und nährender Raum – achtsam gestaltet und tief verbunden mit dem Wunsch, dich für einige Stunden halten zu dürfen … in Zufriedenheit, im Herzen verbunden und frei von dem Druck, funktional zu sein.
Mit sanfter Körper- und Atemarbeit, Meditation, Journaling, einem Dankbarkeitsritual, einer herzöffnenden Kakaozeremonie, Zeit in der Natur und stillen Momenten zum Innehalten.
Loslassen.
Auftanken.
Einfach sein.
Es ist eine Einladung, dich selbst wieder wahrzunehmen – still, authentisch und lebendig.
Das Tagesretreat schenkt dir Zeit und Raum.
26. April 2026
