feelfit Family

20/10/2025

👶👧🤹‍♀️SPIELERISCHE BEWEGUNGSFÖRDERUNG –
NEUE KURSE STARTEN! 👶👧🤹‍♀️

8 Einheiten, 1 Ziel: Hier können sich die Kleinsten mit allen Sinnen bewegen, erleben und entspannen sowie Spiel und Spaß gemeinsam genießen, um so die gesamte Entwicklung deines Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen.
Entdeckt zusammen ganz viel Neues, lernt andere Familien kennen und tauscht eure Erfahrungen aus – ein prima Mix für Mama/Papa und Kind.

Die neuen Kurse starten bereits im Ende Oktober. Der Starttermin und die Kurszeit ergibt sich durch das Alter deines Kindes. Wir freuen uns auf euch!

⏰ STARTTERMINE
📆 28.10.2025 - immer dienstags 11.00 Uhr (12-20 Mo.)
📆 28.10.2025 - immer dienstags 9.30 Uhr (8-12 Mo.)
📆 29.10.2025 - immer mittwochs 9.30 Uhr (8-12 Mo.)
📆 30.10.2025 - immer donnerstags 11.00 Uhr (3-6 Mo.)
📆 30.10.2025 - immer donnerstags 09.30 Uhr (6-9 Mo.)

8 Einheiten - nur 119,- €
✅JETZT BUCHEN

www.feelfit-family.de

Unsere Spiel- und Bewegungskurse haben das Ziel über Körpererfahrungen, Bewegung, Spiel und Spaß die gesamte Entwicklung des Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen. In den Krabbelkursen werden sich aufregende Bewegungsstunden mit ruhigeren Sinneserfahrungsstunden abwechseln. Zusammen mit ihren Eltern werden die Kinder die Welt mit allen Sinnen erfahren. Je nach Altersgruppen erwarten die Kinder verschiedene Materialien und Spielangebote. Außerdem bekommen die Eltern Spiel- und Bastelanregungen, die mit alltäglichen Materialien einfach zu Hause nachzumachen sind.
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👉JETZT BUCHEN www.feelfit-family.de

Mamas, Papas und ihre Kinder liegen uns besonders am Herzen. Unsere Familienaktivitäten beginnen bereits in der Schwangerschaft mit Pilates und Yoga.

06/02/2025

🤗🏡 TAG DER OFFENEN TÜR

Zu unserem Tag der offenen Tür am 08.02.2025 laden wir dich, deine Familie und Freunde zu gratis Schnupperstunden, Stress-Level-Messung und zum Kennenlernen unseres Studios ein.

👉 Reserviere dir jetzt kostenlos einen Platz. Wir freuen uns, dich an unserem Tag der offenen Tür bei uns im Studio begrüßen zu dürfen.

🏋️🧘‍♀️🤸‍♀️ Gratis Kurse & Vorträge (30 Minuten)

⏰ 09.30 - ifeel Personal Training
⏰ 09.30 - Vinyasa Yoga
⏰ 10.00 - Funktionelles Ganzkörpertraining
⏰ 09.45 - Fitnessboxen
⏰ 10.15 - Pilates
⏰ 10.30 - Aerobic
⏰ 10.30 - Vortrag: Ernährung
⏰ 10.45 - Rückenfit
⏰ 10.45 - Faszien Release
⏰ 11.00 - Zumba
⏰ 11.30 - Bodystyling
⏰ 11.30 - Vortrag: Faszien - Unser faszinierendes Netzwerk
⏰ 11.30 - Stretch & Balance
⏰ 11.45 - Aktiv 50+
⏰ 12.15 - Yoga Sanft
⏰ 12.15 - Funktionelles Ganzkörpertraining
⏰ 12.30 - Jumping Fitness
⏰ 12.30 - Vortrag: Entspannung & Stress - Gesunder Umgang
⏰ 13.00 - Rückenfit
⏰ 13.00 - ifeel Personal Training

🩺 Aktion: Stress-Level-Messung
Unsere neue und innovative Stress-Level-Messung analysiert die Herzratenvariabilität und zeigt, wie gut du mit Stress umgehst. So können wir Anzeichen von chronischem Stress frühzeitig erkennen und dir helfen, gezielt vorzubeugen. Einführungspreis: 19 € (anstatt 69 €)

Anmeldung & Informationen:
▶ https://www.feelfit-mainz.de/tdot

04/02/2025

👏 SPIELERISCHE BEWEGUNGSFÖRDERUNG - Mitte Februar starten neue Kurse!

8 Einheiten, 1 Ziel: Hier können sich die Kleinsten mit allen Sinnen bewegen, erleben und entspannen sowie Spiel und Spaß gemeinsam genießen, um so die gesamte Entwicklung deines Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen.

🎉Entdeckt zusammen ganz viel Neues, lernt andere Familien kennen und tauscht eure Erfahrungen aus – ein prima Mix für Mama/Papa und Kind.

🥰Die neuen Kurse starten bereits im Februar. Der Starttermin und die Kurszeit ergibt sich durch das Alter deines Kindes. Wir freuen uns auf euch!
STARTTERMINE
⏰18.02.2025 - immer dienstags 11.00 Uhr (12-20 Mo.)
⏰18.02.2025 - immer dienstags 9.30 Uhr (8-12 Mo.)
⏰19.02.2025 - immer mittwochs 9.30 Uhr (8-12 Mo.)
⏰20.02.2025 - immer donnerstags 11.00 Uhr (3-6 Mo.)
⏰20.02.2025 - immer donnerstags 09.30 Uhr (6-9 Mo.)
💯 8 Einheiten - nur 99,- €

JETZT BUCHEN
👉 www.feelfit-family.de

❤️ Unsere Spiel- und Bewegungskurse haben das Ziel über Körpererfahrungen, Bewegung, Spiel und Spaß die gesamte Entwicklung des Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen. In den Krabbelkursen werden sich aufregende Bewegungsstunden mit ruhigeren Sinneserfahrungsstunden abwechseln. Zusammen mit ihren Eltern werden die Kinder die Welt mit allen Sinnen erfahren. Je nach Altersgruppen erwarten die Kinder verschiedene Materialien und Spielangebote, Babykrabbelparcours und Zirkeltraining für Kleinkinder. Außerdem bekommen die Eltern zahlreiche Spiel- und Bastelanregungen, die mit alltäglichen Materialien einfach zu Hause nachzumachen sind.
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JETZT BUCHEN www.feelfit-family.de

02/01/2025

‼️NEUJAHRSRABATT‼️

💪 Deine Starthilfe ins neue Jahr. Wir helfen dir, deine Vorsätze dieses Jahr wirklich umzusetzen.

✅ Keine Anmeldegebühr
✅ Monatlich kündbar
✅ Funktionelle Trainingsfläche
✅ Über 80 Kurse pro Woche
✅ Nur 69,- € (anstatt 89,- €)
✅ Nur 59,- € für Studenten und Senioren (anstatt 79,- €)

🏋️🤸🧘 Unsere funktionelle Trainingsfläche mit unseren Personal Trainer*innen und Kurse wie Yoga, Pilates, Jumping, Zumba, funktionelles Ganzkörpertraining, Bodystyling, Fitnessboxen, Faszien Release, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Aktiv 50+ warten auf dich.

*Aktion ist bis zum 08.02.2025 gültig.

10/12/2024

☝ Neue Stellenangebote

👉 Service / Office in Teilzeit (m/w/d)
👉 Marketing Allrounder in Teilzeit (m/w/d)

Ihr kennt das Spiel... wenn ihr jemanden kennt, der jemanden kennt 😉

28/11/2024

👶🤹‍♀️ SPIELERISCHE BEWEGUNGSFÖRDERUNG

Letzte Chance - die Kurse starten bereits im Dezember. Der Starttermin und die Kurszeit ergibt sich durch das Alter des Kindes.

⏰ STARTTERMINE
📆 03.12.2024 - immer dienstags 09.30 Uhr (8-12 Mo.)
📆 03.12.2024 - immer dienstags 11.00 Uhr (12-20 Mo.)
📆 05.12.2024 - immer donnerstags 12.45 Uhr (3-6 Mo.)
📆 05.12.2024 - immer donnerstags 11.00 Uhr (6-9 Mo.)
📆 05.12.2024 - immer donnerstags 09.30 Uhr (10-16 Mo.)

👉 8 Einheiten - nur 119,- €

JETZT BUCHEN
▶ www.feelfit-family.de

👨‍👩‍👧 Unsere Spiel- und Bewegungskurse haben das Ziel über Körpererfahrungen, Bewegung, Spiel und Spaß die gesamte Entwicklung des Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen. In den Krabbelkursen werden sich aufregende Bewegungsstunden mit ruhigeren Sinneserfahrungsstunden abwechseln. Zusammen mit ihren Eltern werden die Kinder die Welt mit allen Sinnen erfahren. Je nach Altersgruppen erwarten die Kinder verschiedene Materialien und Spielangebote, Babykrabbelparcours und Zirkeltraining für Kleinkinder. Außerdem bekommen die Eltern zahlreiche Spiel- und Bastelanregungen, die mit alltäglichen Materialien einfach zu Hause nachzumachen sind.
Wir freuen uns auf euch!

24/11/2024

‼ 10er-Karten Rabattaktion ‼
🖤 Black Friday Week 🖤

☝ Setze deine Neujahrsvorsätze jetzt schon um und starte noch dieses Jahr richtig durch. Wir schenken dir 20 € Rabatt auf unsere 10er-Karte. Zum selbst nutzen oder weiter verschenken. Sicher dir jetzt bis zum 30.11.2024 eine 10er-Karte für nur 119 € (99 € für Studenten und Senioren) bei uns im feelfit oder online auf unserer Webseite. Wie gewohnt sind die 10er-Karten für alle unsere Kurse und die Trainingsfläche mit unserem Personal Trainer nutzbar und drei Jahre gültig.

✅ Keine Anmeldegebühr
✅ Funktionelle Trainingsfläche
✅ Über 80 Kurse pro Woche
✅ Nur 119,- € (anstatt 139,- €)
✅ Nur 99,- € für Studenten und Senioren (anstatt 119.- €)

🏋️‍♀️🧘‍♀️🤸‍♀ Unsere funktionelle Trainingsfläche mit unseren Personal Trainer*innen und Kurse wie Yoga, Pilates, Jumping, Zumba, funktionelles Ganzkörpertraining, Bodystyling, Fitnessboxen, Aerobic, Faszien Release, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik, Aktiv 50+ warten auf dich.

JETZT BUCHEN:
▶ www.feelfit-mainz.de/blackweek

09/09/2024

🤗 Zu unserem Tag der offenen Tür am 14.09.2024 laden wir dich und deine Kleinen zu gratis Schnupperstunden und zum Kennenlernen unserer Familienaktivitäten ein.

ℹ️ Es warten auf euch spannende Mitmachkurse für Groß und Klein, eine Hüpfburg, eine Bastelecke, Glitzertattoos und vieles mehr.

🤹‍♀️ Gratis Schnupperstunden:

⏰ 14.30 - feelfit Mom&Dad
⏰ 14.30 - Kindertanzen
⏰ 14.30 - Spielerische Bewegungsförderung (3-6 Monate)
⏰ 15.00 - Spielerische Bewegungsförderung (10-16 Monate)
⏰ 15.00 - Schwangerschaftssport
⏰ 15.00 - Eltern-Kind-Tanzen
⏰ 15.00 - Schwangerschaftssport
⏰ 15.30 - Pilates mit Baby
⏰ 16.00 - Pilates für Schwangere
⏰ 16.00 - Kinderyoga
⏰ 16.00 - feelfit Teens
⏰ 16.00 - Musikalische Früherziehung (1-2 Jahre)
⏰ 16.30 - Musikalische Früherziehung (2-3 Jahre)
⏰ 16.30 - Yoga mit Baby
⏰ 16.30 - Yoga Teens

👉 Reserviert euch jetzt kostenlos einen Platz, lernt neue Eltern kennen, tauscht euch gemeinsam aus und werdet Teil der feelfit Family. Wir freuen uns.

▶️ www.feelfit-mainz.de/family

☝️ P.S. Getreu dem Motto „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ könnt ihr euch nach den Kursen an unserer Waffelbar inkl. Toppings fürstlich belohnen.

10/08/2024

🤸‍♀️🤹‍♀️🥇 Sommerolympiade für Kinder (6-12 Jahre)

Was die Großen in Paris können, können Kinder schon lange. Passend zu den Olympischen Spielen veranstalten wir zusammen mit unserem Verein Aktive Lebenswelten in den Sommerferien unsere eigenen Olympischen Spiele für Kinder.

Unter den Schiedsrichteraugen von Katrin kann dich dein Kind ordentlich bei uns auspowern. Neben lustigen Kennenlernspielen startet unsere Olympiade mit einer Vielzahl an Stationen, wie zum Beispiel Dosenwerfen, Blindes Entenangeln, Ballparcours, Fisch-Staffel-Lauf oder auch Frisbeewerfen.

Alles auf einen Blick:
📆 Wann: Mittwoch, den 21.08.2024 von 10.30 bis 15.30 Uhr
🧒 Alter: Für Kinder von 6 bis 12 Jahre
🫰 Preis: 25 Euro pro Kind
🏠 Wo: Mombacher Str. 66, 55122 Mainz

☝️ Anmeldung über unserem Buchungssystem in der Kategorie Familienaktivitäten.

▶ www.feelfit-family.de

14/06/2024

Nächste Woche geht es los 😍😍😍

Selbstverteidigungsworkshop 🥊🥊🥊
Selbstbehauptung für Mädchen (8-12 Jahre)

„Mädchen können sich nicht wehren“, „Mädchen sind zu schwach“, mit solchen Botschaften wachsen Mädchen häufig auf, und das bringt sie in Bedrängnis, wenn es darum geht, sich aus einer Gefahrensituation zu befreien. Aufgrund der wachsenden Zahl von Vorfällen, wie sie immer wieder in den Zeitungen stehen, haben wir uns entschlossen, einen Selbstverteidigungskurs/ Selbstbehauptungskurs speziell für Mädchen in Wendo zu organisieren.

Alles auf einen Blick:
📅 22.06.2024 - Selbstbehauptung für Mädchen (8-12 J.)
⏰ 09.30 bis 14.30 Uhr
🧒 Alter: 8-12 Jahre, 12-16 Jahre und ab 16 Jahren
🫰 Kosten: 89,- € pro Kind / 99,- ab 16 Jahren
🗺️ Ort: feelfit, Mombacher Str. 66, 55122 Feelfit Mainz

Was ist Wendo? Wendo ist eine speziell auf Mädchen und Frauen zugeschnittene Form der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Über das Erlernen von wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken, Selbstbehauptungsübungen und Rollenspielen sollen die Mädchen im Kurs erfahren, welche inneren Kräfte und Selbstbehauptungspotentiale in ihnen stecken, um sich bei entsprechenden Situationen in ihrem Alltag wirkungsvoll durchsetzen und wehren zu können.

Gehalten wird der Kurs von Ursula Schwarz, einer ausgebildeten Wendo-Trainerin und Pädagogin.

Jetzt buchen:
▶ www.feelfit-mainz.de

28/05/2024

👶🤹‍♀️ SPIELERISCHE BEWEGUNGSFÖRDERUNG

Wir haben endlich die neuen Termine für unsere spielerische Bewegungsförderung. Die Kurse starten bereits im Juni. Der Starttermin und die Kurszeit ergibt sich durch das Alter des Kindes.

⏰ STARTTERMINE

📆 18.06.2024 - immer dienstags 09.30 Uhr (8-12 Mo.)
📆 18.06.2024 - immer dienstags 11.00 Uhr (12-20 Mo.)
📆 20.06.2024 - immer donnerstags 12.45 Uhr (3-6 Mo.)
📆 20.06.2024 - immer donnerstags 11.00 Uhr (6-9 Mo.)
📆 20.06.2024 - immer donnerstags 09.30 Uhr (10-16 Mo.)

👉 8 Einheiten - nur 99,- €

JETZT BUCHEN
▶ www.feelfit-family.de

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ℹ Unsere Spiel- und Bewegungskurse haben das Ziel über Körpererfahrungen, Bewegung, Spiel und Spaß die gesamte Entwicklung des Babys- bzw. Kleinkindes zu unterstützen. In den Krabbelkursen werden sich aufregende Bewegungsstunden mit ruhigeren Sinneserfahrungsstunden abwechseln. Zusammen mit ihren Eltern werden die Kinder die Welt mit allen Sinnen erfahren. Je nach Altersgruppen erwarten die Kinder verschiedene Materialien und Spielangebote, Babykrabbelparcours und Zirkeltraining für Kleinkinder. Außerdem bekommen die Eltern zahlreiche Spiel- und Bastelanregungen, die mit alltäglichen Materialien einfach zu Hause nachzumachen sind.
Wir freuen uns auf euch!

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JETZT BUCHEN
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23/04/2024

KINDERYOGA UND YOGA TEENS 🧘😍

Wir haben noch einmal unser Kinderangebot erweitert und bieten nun 3x die Woche Yoga für Kinder und Jugendlich an.

📅 Termine
⏰ Montags 16.00 Uhr - Kinderyoga mit Lukas (5-9 Jahre)
⏰ Freitags 16.00 Uhr - Kinderyoga mit Katrin (6-10 Jahre)
⏰ Donnerstags 17.00 Uhr - Yoga Teens mit Katrin (11-16 Jahre)

JETZT BUCHEN:
▶ www.feelfit-family.de

ℹ Kinderyoga / Yoga Teens Kursinfos

Entspannung und Bewegung sind für die Entwicklung von Kindern sehr wichtig. Im stressigen Alltag von Kita/Schule, Tanzen, Fußball, Ballett, etc. bleibt meist kein Platz für einen beruhigenden Ausgleich. Viele Kinder leiden schon früh unter Leistungsdruck, stressbedingten Krankheiten und Reizüberflutung, haben Probleme stillzusitzen oder sind unruhig. Hier kann Yoga den fehlenden Ausgleich schaffen und helfen dem entgegenzuwirken.

Gemeinsame Übungen und Raum für die persönliche Kreativität schaffen eine inspirierende Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer seinen eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden finden kann. Die Kinder und Teenager lernen nicht nur verschiedene Entspannungstechniken, sondern auch effektive Atemübungen, die nicht nur den Stress des Alltags mindern, sondern auch Stabilität und Selbstbewusstsein fördern.

JETZT BUCHEN:
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