Hop a lala

28/03/2017

Kan I huske Hjuletræning?

Skovfeen Jeanett laver masser af fitness i skoven og starter nu Hjuletræning fra Peter Lieps Hus i Dyrehaven.

Tjek hendes side for mere info :)

02/01/2017

Savner du at gå til yoga?
Jeg har netop åbnet et lille privat yogastudie i Birkerød. Der er få faste hold med sæson opstart d.9.01 og 11.01 2017. (tidligere hold i Hop a lala/Virum)

Hatha Flow i Birkerød
Jeg tager i denne undervisning afsæt i grundlæggende Hatha yoga, med inspiration fra Anusara og Iyengar yoga. Der indgår ligeledes frekvenser fra vinyasa (flow) og restorative yoga. Mindfulness er en del af yoga og du vil opleve, at der i undervisningen altid er en nysgerrig opmærksomhed på oplevelsen af nuet. Jeg benytter mig altid af min faglige viden som fysioterapeut og indrager, hvis det er relevant, øvelser og vejledning herfra.
Praktisk: Der er plads til max. 9 deltagere på holdet. De små hold sikrer, at der er rig mulighed for fordybelse, og at mødet mellem underviser og elev er nærværende, autentisk og imødekommende.
Holdene er lukkede og bliver hurtigt fyldt op.
Lige nu er der er et par ledige pladser. Bookning sker via biletto.dk.
Følg link:
Mandag: https://billetto.dk/da/events/hatha-flow-i-birkeroed-mandag Onsdag: https://billetto.dk/events/hatha-flow-i-birkeroed-onsdag

Holdene henvender sig til let øvet og øvet. Begyndere er dog meget velkomne på holdet. Vi oplever nemlig, at en begynder på grund af holdets størrelse, efter ganske få gange føler sig så godt inde i teknikken og stillingerne, at de sagtens kan følge med fremadrettet.

Jeg glæder mig til at møde dig!

Hver mandag kl.19.30-21.00 Dato: fra d. 09.01 - 27.03 2017. I alt: 11 x, igen undervisning uge 7. Jeg tager i denne undervisning afsæt i grundlæggende Hatha yoga, med inspiration fra Anusara og Iyenga...

10/12/2016

Hjælp: søges Kranio Sakral terapeut til babyer.
Kære alle fra barselsholdene i 2015. Der var nogle der nævnte en KST, der var rigtig god til de små og som gerne kom hjem privat og behandler.
Del meget gerne da jeg har nogen der virkelig har behov for hende :)
Vh. Tine Hillebrandt/Yogalærer

04/11/2016

Kære Hop a lala netværk & Yogier
Jeg hedder Tine Hillebrandt og underviser til dagligt i yoga og meditation. Du har måske mødt mig i Hop a lala eller endda gået på et af mine mange yogahold? :)

Nyt lokale!! Jeg og mine yogier søger nyt lokale til yogahold i Virum:
Har du en god ide eller kender du et godt sted - skole, baglokale, gymnastikforening.... så skriv her eller send mig en mail: [email protected] eller på hillebrandtyoga her på FB.

Lokale størrelse: ala hop a lala eller større (ca.25m2 eller mere).

Tid: et par gange om ugen i tidsrummet 19.30-21.00 og evt til vores teens kl.18.00-19.00.
Vi har tidligere haft hold: Hatha Flow (aften), TeenYoga (eftermiddag/aften), Barselsyoga/efterfødselsyoga (formiddage).

Pris: Gerne på timebasis :) Der følger masser af god energi med i købet!
Tak

Spørgeskema om Yoga
I denne uge haft Kamilla med på en del af mine yogahold. Hun læser Multimedie designer og har valgt at skrive/lave sin hovedopgave i min virksomhed (hillebrandtyoga). Det skulle gerne ende med en ny hjemmeside, nyt logo, markedsføringsstrategi mm. Kort sagt alt det jeg ikke lige gør mig så meget i til dagligt ;)

Hun brug for, at så mange som muligt udfylder et spørgeskema. Det handler om dit forhold til yoga og dine yogavaner. Du klikker blot på linket og det tager et par minutter at svare.

Tak for din tid :)

***du må gerne dele opslaget og gå endelig ind og like hillebrandtyoga her på FB og Instagram.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMz7yEfobD3PRaYeMyFUu-1T9tTMOV1NVCnYEe7bo49ex0Bg/viewform?c=0&w=1

Hvad er yoga, hvem bruger det, hvor og hvorfor - tak fordi du vil deltage!

02/11/2016

OBS!!!!

Arrangementet er flyttet til:

Havretoften 6
2800 Kongens Lyngby

Sofie: 26798804

Kære allesammen.
Jeg er SÅ glad for at kunne invitere Jer, til det allersidste arrangement på 'Det Hvide Torv'
I samarbejde med hulterTbulter, som er et kreativt værksted beliggende i Lyngby og konsulenten Sofie fra det mega fede tøjmærke MILK , inviterer vi til masser af hygge!
🍁😊✂️✏️👗👖☕️🍪😊🍁

04/10/2016

Husk i stadig kan komme ud og trille med Jeanett🍁🍃😊

https://www.facebook.com/skodsborgskovfitness/posts/1181417621904357

16/09/2016

Så er siden offentlig og alle burde kunne slå noget op...

Se nede til højre under 'opslag fra besøgende' ;-)

Håber I alle nyder den varme september og hav så en god weekend!

04/09/2016

Det fedeste og lækreste drengetøj fås her😉
https://www.facebook.com/mallowapparel/posts/1827655150796260

31/08/2016

Pssst😙🎶
Jeg har tænkt mig at gøre siden her offentlig, så alle kan slå noget op, for at bevare det store netværk i vores nærmiljø🏠😉🏡📢
Så hold øje, jeg planlægger loppemarked, ølsmagning og visesang indenfor de næste par måneder❤️

31/08/2016

Det var så det!

Tak til alle Jer der var forbi og Jeres tålmodighed med Susanne og jeg, manglende strøm og mix up i paninibestillingerne😝

Og en kæmpe tak - for alle krammene fra Jer og Jeres dejlige unger - samt blomster, chokolade, oliven olie, lakrids, vin og armbånd - jeg elsker Jer sgu!

Tak for alt - vi ses i Virum
🙏❤️🙏