Healthy rest dz

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Healthy Rest 🌿
Nutrition & Healthy Lifestyle 🥗
Recettes simples | Sans frustration 🤍
🌙 Adapté au jeûne & au quotidien
👩🏻‍⚕️ Pro de santé
🎥 Food Content Creator
📩 Collab / DM

14/03/2026

فطائر البروكلي والجزر الصحية 🥦🥕
وصفة سهلة، خفيفة ولذيذة مناسبة للإفطار أو السحور 🌙✨
غنية بالخضار ومشبعة بدون إحساس بالثقل.
المكونات:
بيض 🥚
بطاطا مسلوقة 🥔
بروكلي 🥦
جزر مبشور 🥕
جبن مبشور 🧀
دقيق الشوفان
بابريكا، ملح وفلفل
قليل من زيت الزيتون
اخلطي المكونات، شكّلي فطائر صغيرة واطهيها في مقلاة حتى تصبح ذهبية اللون 😋
جربوها و قولولي رأيكم 🤍
#اكسبلور

10/03/2026

سلطة صحية غنية بالبروتين ملائمة لشهر رمضان 🌙 🥗 🍗
#اكسبلور

06/03/2026

وها نحن نلخص كل وصفاتنا الصحية 🌿
استعدوا الآن لأحلى مرحلة… حلويات العيد! 🎉
#اكسبلور #رياضة

10/12/2025

Désert glacé au chocolat 🍫
#اكسبلور #

Bienvenue sur Healthy Rest ! 🌿Je m'appelle Fella, et j’ai décidé de créer cet espace pour partager un chemin doux vers u...
29/04/2025

Bienvenue sur Healthy Rest ! 🌿

Je m'appelle Fella, et j’ai décidé de créer cet espace pour partager un chemin doux vers une vie plus saine. Pas de pression, pas de régime strict, juste des habitudes équilibrées, du mouvement, de l’écoute de soi, et beaucoup de bienveillance.

Je suis moi-même en plein rééquilibrage, et j’ai envie de t’embarquer avec moi dans cette aventure.
Si tu veux te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, ce compte est pour toi.

Rejoins-moi, et avançons ensemble, petit à petit. 💪🏻

Adresse

Algiers
16000

Site Web

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