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03/08/2026

No se trata de comer “por dos”, sino de comer mejor. 🤰✨

A lo largo de los nueve meses, tu cuerpo y tu bebé van pasando por distintas etapas, y cada una de ellas necesita unos nutrientes específicos. Para ponértelo muy fácil, hoy te traemos 6 alimentos respaldados por la ciencia que son auténticos superaliados.

Guárdate este post para repasar la lista antes de hacer la próxima compra semanal o envíaselo a esa amiga embarazada que seguro que te lo agradecerá. 🤍
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31/07/2026

El ruido blanco es un sonido familiar para el bebé: es lo que escucha dentro del útero materno día tras día durante la gestación.

Por ello, le resultará muy familiar si lo utilizas durante sus momentos de sueño.

Conoce nuestros Peluches con Ruido Blanco

Son la compañía perfecta para tu peque y un alivio maravilloso para ti. Estos adorables compañeros ayudan a calmar a tu bebé y pueden favorecer un mejor descanso, creando un ambiente relajante y seguro.
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22/07/2026

¿Te han dicho alguna vez que le pongas una moneda en el ombligo al bebé? 🪙

¿Cuál de estos mitos os han recomendado más veces? ¡Os leemos en comentarios! 👇
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20/07/2026

¿Cómo quitar el chupete sin que sea un calvario?
La clave no es la fuerza, sino la sustitución. Prueba a cambiarlo por una nueva rutina antes de dormir, un peluche de apego o un ratito extra de mimos y lectura.
No es una emergencia, pero retirarlo a tiempo marca una gran diferencia en su desarrollo.
¿En qué fase está vuestro peque? ¿Os costó mucho quitarlo o lo dejó solo? Os leemos en comentarios. 👇
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17/07/2026

Dicen que los días son largos, pero que los años pasan volando.

Y es tan verdad... Por eso hoy me detengo, respiro hondo y me dedico a esto: a guardar en mi memoria la forma de sus pestañas mientras duerme, el olor de su piel y cómo su manita minúscula se aferra a mi dedo.

El tiempo corre muy deprisa, pero estos pequeños momentos se quedan grabados para siempre. 🤍•
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15/07/2026

Cuando tienes un bebé, parece que todo el mundo tiene un consejo, pero hay pequeñas cosas del día a día de las que nadie te avisa y que te pueden pillar por sorpresa. 😮

Aquí tienes 5 verdades como templos que necesitas saber ya:
1️⃣ ¡Ojo a los 4 meses! ⚠️ Aprenden a rodar en un parpadeo. No te confíes dejándolo en el sofá o el cambiador “solo un segundo” para coger un pañal. ¡Prepara todo antes!

2️⃣ Guerra a las uñitas 💅 Crecen a la velocidad de la luz y se arañan la carita. ¿El mejor truco? Córtaselas o límaselas con cuidado cuando esté frito 💤. Y por cierto... ¡evita las manoplas para que pueda explorar libremente!

3️⃣ Las regurgitaciones no son vómitos 🍼 Es súper normal y no les duele; simplemente su sistema digestivo aún es inmaduro. Mantenlo erguido unos 20 minutos tras comer y ten siempre un trapo a mano.

4️⃣ Susto en la cuna 😴 Si de repente abre los brazos de golpe como si cayera al vacío, es el “reflejo de Moro”. ¡No es una pesadilla! Es completamente normal y desaparecerá pronto.

💬 Y a ti... ¿qué es lo que más te sorprendió cuando tuviste a tu bebé? ¿Hay algo que añadirías a la lista? ¡Te leo en comentarios! 👇
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13/07/2026

¿Sabías que muchas cosas que parecen “raras” en un recién nacido son completamente normales? 👶💛

Los primeros días de vida están llenos de cambios sorprendentes. Desde su primera c**a hasta la forma de su cabecita, el cuerpo de tu bebé se está adaptando al mundo exterior.

Llega hasta el final y descubre:

🤍 Por qué lloran sin lágrimas.
🤍 Qué es el meconio.
🤍 Por qué estornudan tanto.
🤍 Cuándo se cae el cordón umbilical.
🤍 Y otros cambios completamente normales durante las primeras semanas.

💬 ¿Cuál de estos datos no conocías? Cuéntanos en los comentarios.
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10/07/2026

¿Cuándo se debe consultar con el médico?

Para la gran mayoría de las embarazadas, estas medidas básicas son suficientes para notar una gran mejoría. Sin embargo, debes consultar con tu matrona o ginecólogo si:

Tus síntomas no mejoran o empeoran con el paso de los días.

El reflujo se acompaña de muchos vómitos y no consigues tolerar los alimentos.

Sientes que estás perdiendo peso o que no lo estás ganando adecuadamente.
Existen antiácidos que son totalmente seguros durante el embarazo, pero es fundamental que sea un profesional sanitario quien valore tu caso y te prescriba el tratamiento más adecuado para ti.

💬 ¿Has sufrido o estás sufriendo reflujo durante tu embarazo? Cuéntanos en comentarios qué truco te ha funcionado mejor para aliviarlo. ¡Te leemos!•
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