Mellamanalmu

Mellamanalmu Instructora de bachata y salsa. Contenido sobre deporte, salud y bienestar Espero que os guste. Miles de besos :)

Hola:) Mi nombre es Almudena y quiero invitaros a seguir mi nueva página donde encontraréis aspectos relacionados con mis gustos sobre la moda, la cosmética, el deporte y la salud. Trataré de poneros al día con cada publicación que añada, tanto a mi perfil de Instagram https://www.instagram.com/allmyoutfits/, como a mi Blog https://allmyoutfits.wordpress.com/.

17/08/2026

Que sí, que hacerlos te ayuda a avanzar...
Pero que no, que hacerlos hoy no te asegura que vayan a salirte todos los días 💪🏽

Y ahí está la gracia,

en qué no sea fácil ✌🏽🧠

COMPARTE SI TE HA GUSTADO❤️❤️‍🩹

Llevo dos veranos disfrutando de mi cuerpo, pero no siempre ha sido así... Y a día de hoy agradezco a mí versión más jov...
26/07/2026

Llevo dos veranos disfrutando de mi cuerpo, pero no siempre ha sido así...

Y a día de hoy agradezco a mí versión más joven de haber empezado a entrenar, pero sobre todo a aceptar su cuerpo y potenciarlo sin comparaciones, a pesar de lo difícil que se hace hoy en día esto último.

Hoy si puedo decir que el verano ha dejado de ser mi meta y disfruto de cuidarme en cualquier estación del año ✨

Te ánimo a hacer lo mismo❤️‍🩹

21/07/2026

Por si lo necesitas hoy❤️

21/07/2026

Mañana es mi cumpleaños🍀

Jamás me habría planteado subir un video así (y digo así porque iban a ser dos simples stories)

Llevo una hora editando este contenido que probablemente llegue a dos gatos ✌🏽

Es tarde y no he cenado aún.

Pero ojalá alguien necesite escuchar esto hoy y ojalá que un vídeo tan "casero" y "a lo cutre" como este ayude, al menos un poquito a alguien, a llevar el día de mañana con otro enfoque ❤️‍🩹

Así que si te sientes identificada o identificado, si te gusta o si simplemente has aguantado hasta el final, házmelo saber ❤️

02/07/2026

Está es una señal para que cojas a un gymsis y vayáis a hacer pasitos a una poolparty 💃🏽💥💥

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