06/03/2026
Avant de jeter les épluchures de légumes à la poubelle, regardez ce qu’il reste sur la planche à découper. La base d’une laitue, le bas d’un céleri et l’extrémité racinaire d’un oignon vert peuvent tous repousser dans un verre d’eau et vous offrir de la nourriture gratuite pendant des semaines. 🌱
Laitue romaine : coupez les feuilles et laissez une base d’environ 5 cm. Placez-la dans un bol peu profond avec de l’eau couvrant seulement la moitié inférieure. En trois à quatre jours, de nouvelles feuilles apparaissent au centre. Elle ne formera pas une nouvelle laitue entière, mais produira suffisamment de jeunes feuilles tendres pour deux ou trois salades supplémentaires avant de pouvoir être transplantée en terre.
Céleri : la base que vous alliez jeter, placée dans un plat peu profond avec de l’eau, repousse par le centre en une semaine environ. Transplantez en terre lorsque les nouvelles tiges atteignent 8 cm, et il pourra produire du céleri récoltable pendant plusieurs mois.
Oignon vert (cébette) : le plus rapide de tous. Coupez les parties vertes et laissez 3 cm de base blanche avec les racines dans un verre d’eau. En 48 heures, il recommence déjà à pousser. Une seule botte achetée peut fournir des mois de récoltes en coupant et laissant repousser.
Ail : une seule gousse placée dans un petit verre d’eau produit des pousses d’ail — de fines tiges vertes au goût d’ail doux, utilisées comme les tiges d’un oignon vert. Elle ne produira pas un nouveau bulbe, mais ces pousses sont très utiles en cuisine.
Fan(es) de carotte : placez les 2 cm supérieurs d’une carotte (avec un reste de feuilles si possible) dans un petit plat d’eau. Elle produira un feuillage vert abondant. Elle ne donnera pas une nouvelle carotte, mais les feuilles de carotte sont comestibles : leur goût rappelle le persil avec une légère note de carotte, parfait pour les soupes, le pesto ou les salades.
Menthe du supermarché : si elle possède encore des racines, placez-la dans l’eau et en une semaine de nouvelles racines apparaissent. Une simple botte peut devenir un pot de menthe produisant toute l’année sur un rebord de fenêtre.
Coriandre (extrémité racinaire) : fonctionne de la même manière mais avec moins de cycles de repousse — trois ou quatre coupes avant qu’elle ne s’épuise. Cela représente tout de même trois semaines de coriandre gratuite à partir de quelque chose qui allait finir à la poubelle.
La règle pour toutes ces plantes :
eau propre changée tous les deux jours, lumière indirecte, et transplantation en terre lorsque les racines ou les nouvelles pousses sont assez fortes pour continuer à pousser.
♻️ Regardez votre planche à découper avant de jeter.