LUMAR

LUMAR Desde sus primeros pasos hasta esos consejos que te salvan el día. Porque nadie nace sa

Acompañándote en el viaje más increíble de tu vida. ✨ Aquí encontrarás un espacio seguro para compartir la magia, los retos y el aprendizaje diario de criar a tu bebé.

Ser madre no es fácil pero el esfuerzo vale la pena 🥰
23/04/2026

Ser madre no es fácil pero el esfuerzo vale la pena 🥰

Sabías que puedes estimular a tu bebé desde el primer día?Etapa 1: De 0 a 6 meses1. Contacto piel con piel y masajes: Fo...
22/04/2026

Sabías que puedes estimular a tu bebé desde el primer día?

Etapa 1: De 0 a 6 meses
1. Contacto piel con piel y masajes: Fomenta el vínculo afectivo y ayuda a relajar al bebé.

2. El famoso "Tummy Time": Colocar al bebé boca abajo unos minutos al día para fortalecer los músculos del cuello y la espalda.

3. Estimulación visual y sonora: Utiliza tarjetas con colores contrastantes (blanco y negro) y sonidos suaves para captar su atención.

Etapa 2: De 6 a 12 meses
1. Fans de las texturas: Permite que descubran el mundo a través del tacto con diferentes materiales (suave, rugoso, liso).

2. ¡Llegó el gateo!: Motiva el movimiento colocando sus juguetes favoritos un poco fuera de su alcance.

3. Lectura y lenguaje: Muestra libros con imágenes grandes, señálalas y nómbralas en voz alta para fomentar el habla.

Lo que todo padre debe saber sobre el sueño seguro.La seguridad de nuestros pequeños es la prioridad número uno, pero a ...
21/04/2026

Lo que todo padre debe saber sobre el sueño seguro.

La seguridad de nuestros pequeños es la prioridad número uno, pero a veces hay detalles que pasamos por alto. El Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) es una preocupación real, pero la ciencia nos da herramientas clave para reducir riesgos significativamente.

Consejos de oro para un sueño tranquilo:

1. Boca arriba siempre: Es la posición más segura para dormir hasta el primer año.

2. Superficie firme: Evita colchones blandos, almohadas, peluches o protectores de cuna acolchados. ¡Cuna despejada es cuna segura!

3. Habitación compartida, cama no: Se recomienda que el bebé duerma en su cuna cerca de ti, pero no en la misma cama para evitar accidentes.

4. Ambiente fresco: Evita el exceso de mantas o ropa; el sobrecalentamiento es un factor de riesgo.

Protegerlos es un acto de amor constante. ❤️

CTA (Llamado a la acción): ¿Conocías la regla de la "Cuna Despejada"? ¡Comparte este post para que más familias duerman tranquilas! 🏠✨

¡Hola mamis! 💖 Si acabas de recibir a tu primer bebé, ¡felicidades! Es un momento lleno de amor, emoción y también de mu...
20/04/2026

¡Hola mamis! 💖 Si acabas de recibir a tu primer bebé, ¡felicidades! Es un momento lleno de amor, emoción y también de muchos retos. Para ayudarte en esta nueva y hermosa etapa, aquí tienes 5 consejos clave:

👩‍👦 Confía en tu Instinto: Tú conoces a tu bebé mejor que nadie. Escucha tu intuición.

😴 Prioriza tu Descanso: ¡El descanso es fundamental! Duerme cuando el bebé lo haga, tu cuerpo te lo agradecerá.

🥛 Aliméntate Bien e Hidrátate: Tu nutrición es clave para tener energía y cuidar de tu pequeño.

🤗 Acepta Ayuda: No intentes hacerlo todo tú sola. Aceptar apoyo te hará la vida más fácil.

💖 Disfruta Cada Momento: El tiempo pasa volando. Atesora los pequeños momentos de conexión con tu bebé.

¡Mucho ánimo en este maravilloso viaje! 🌷

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14/07/2025

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21/07/2024

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19/05/2024

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