21/11/2023
https://twinquake.com/hu/blog-hu/ikreket-szoptatni-raadasul-egyszerre-avagy-sajat-tapasztalatok-az-ikrek-szoptatasaval-kapcsolatban/
Ikreket szoptatni? Ráadásul egyszerre? Ez lehetséges?😲
Igen, lehetséges!! Ha nekem sikerült, Neked is menni fog!!💪
Itt egy kis leírás, hogy hogyan:
Szeretném kihangsúlyozni, hogy ez a történet a mi történetünk, nem szeretnék állást foglalni, hogy melyik módszer jobb, mint a másik (sőt most abba se mennék bele, hogy mikor erőltessük a szoptatást, mikor ne), egyszerüen csak leírom, ami nekünk működött. Mindezt teszem abban a hitben, hogy kezdő ikres anyukák segítségére lehetek vele.
Sok helyen olvastam már, hogy figyelni kell a babák igényeit, melyik mikor éhes, hozzájuk alakítani a szoptatást, stb. Ez mind szép és jó, csak éppen az életben maradásért folytatott küzdelem (már az anyuka életéről beszélek) kellős közepén nem annyira reális mindez. Vagyis számomra nem tűnt kivitelezhetőnek.
Tudom, hogy megvalósítható a ‘hol az egyiket, hol a másikat’ szoptatom módszer, ismerek én is olyan anyuka superherokat, akik ezt valahogy megoldották, és főleg túlélték, nekem nem ment.
Az én kis ajándékcsomagomban ott volt 2 koraszülött mini manó, 2-2 kilóval, másfél hónap koraszülött osztály után, ahol óva intettek a tandemszoptatástól, mondván, hogy nagyon kimerít. Ahogy próbálgattam már itthon az egymás utáni szoptatást, plusz a kiegészítő tápszerezést, egyszer csak azt vettem észre, hogy semmi mást nem csinálok egész nap, csak a fiúkat próbálom etetni, úgy, hogy közben állandóan sír valaki. Hol az egyik gyerek, hol a másik, hol én. Éjszaka is. Éreztem, hogy ezt nem fogom sokáig bírni, de a szoptatást, már amennyi jutott belőle, nem akartam feladni.
Nálunk végül az vált be, hogy egyszerre, egy időben ettek. Ezt még a kórházban tanulták, de otthon sem akartak eltérni tőle. Így inkább nem is erőltettem mást. Evés után pedig közös alvás, ők is, én is. Lehet, hogy katonás vagy elavult módszer vagy bármi, de én úgy éreztem, hogy ez egyrészt nekik is jó, másrészt tudnom kell, hogy mire számíthatok egy nap folyamán, mi a menet. Az első 6 hónapot így se tudom, hogyan éltük túl mindannyian (nincsenek ugyanis igazán emlékeim erről az időszakról…na jó ez túlzás, de majdnem). Persze az egyéni szocprobléma, hogy éppen bejött a Covid meg a karantén, plusz a férjem sokat dolgozott, hiába volt itthon. De talán sokaknak ismerős a helyzet. Ha nem is a karantén, de más tényezők miatt. Így nulla segítséggel napközben kellett egy rendszer, hogy a szoptatáson kívül még tudjak esetleg főzni, sétálni a babákkal és valamennyit aludni. Arról nem is beszélve, hogy általában mi mindenre így se maradt időm, pl.: háztartás vagy esetleg egy fürdés, hajmosás. :/
Kezdetben próbálkoztam a sima kismama párnával is, ülő helyzetben magam köré tekertem, de a puha anyagon a nyeklő-nyakló síró babákat se tartani nem tudtam, se elég közel emelni magamhoz (ami nyak- és hátfájáshoz, plusz egy szuper kis ínhüvelygyulladáshoz vezetett). Ellenben, ami nekem nagy segítség volt, az a kemény típusú, U alakú ikres szoptatóspárna (amit 3 hónap szenvedés után sikerült nagy nehezen találnom).
A nagy szopipárna mellett mindig volt két egyszerűbb, puhább párna vagy félkör alakú …. amire fektettem a fiúkat, mielőtt elhelyezkedtem. Mikor megvolt az alátámasztás (átlagosnál kisebb termet vagyok), beállítottam a háttámaszt, utána jöhettek az éhenkórászok. (ja előtte még le Kellett őket mérni, hogy pontosan meg tudjam határozni a kiegészítő tápszer mennyiségét (ami nagyon macerás egy…ja bocs, két éhes és üvöltő gyerekkel, ezért egy idő után már csak átlagoltam). Mérés után egyesével felemeltem őket a kisebb párnákról a nagy szopipárnára, aztán kezdődhetett a móka. Ez kb. fél órát vett igénybe (lassan szopizósak, kevés tejjel), majd következett a büfiztetés – hol az egyiket vettem fel a vállamra, hol a másikat (amikor már nagyobbak voltak, úgy kb a 4. hónaptól, akkor már inkább csak hasra fordítottam őket a párnán). Mindezek után következett újra a méricskélés, és a tápszeres kiegészítés. Mert nekünk még az is kijutott. De ez egy másik történet.
Saját tapasztalataim alapján én azt tudom tanácsolni, hogy minél inkább csökkenteni kell a nehezítő tényezőket a szoptatás közben, hogy legyen idő és energia kapcsolódni a babákkal, legyen benne nyugodtság is, figyelem, meghittség, ne csak stresszelés, türelmetlenkedés.
Ezért tartom az én küldetésemnek az ikres szoptatós párna terjesztését: az U alakú, keményebb verzió is elérhető nálunk, de a pillangó alakú, összeköthető változat is. Nézz körül boltunkban: twinquake.com – a kézzelfogható segítség ikreseknek!
This is our story, how we managed to feed the twins (with breastmilk and formula). I hope it can help for new moms of twins, in the struggle of feeding two newborn babies at once.
