27/10/2022
Bismillahirrahmanirrahim...
Rasulullah SAW menyerukan kepada setiap individu Muslim harus menjadi pribadi yang kuat. Kuat yang dimaksud adalah, kokoh imannya, kokohnya akal, Dan kuat fisiknya. Tentu saja dalam membentuk atau memelihara ketiga unsur tersebut memiliki Cara yang berbeda.
Kokohnya Iman dapat dipelihara melalui ketekunan dalam beribadah, membaca Kalam Allah, Dan perbanyak mengingat-Nya dengan berdzikir.
Kokohnya akal dapat dibentuk Dan dipelihara melalui tholabul 'ilmi, menjaga makanan dari yang bisa melemahkan akal seperti minuman keras, perbanyak membaca, Karena diri Kita adalah apa yang Kita baca.
Kuat fisiknya dapat dipelihara melalui makan makanan yang sehat, Rajin berolahraga, selalu minum air putih, Dan tidur yang cukup.
Rasulullah SAW bersabda:
"Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah Azza wa Jalla daripada mukmin yang lemah, dan pada keduanya ada kebaikan." (HR Ahmad, Ibnu Majah, dan Nasa'i).